높은 수축기 혈압

많은 사람들이 수축기 혈압 증가, 근본 원인 및 치료 방법의 위험에 관심이 있습니까? 허용되는 수은 밀리미터의 수은을 초과하면 높은 압력으로 간주되지만 동시에 낮은 혈압은 정상으로 유지됩니다. 이 질병은 분리 된 수축기 고혈압이라고하며 노인에서 가장 흔하게 관찰됩니다..

수축기 압력이란 무엇입니까??

수축기 혈압은 심장 근육의 수축으로 인해 형성되며 위 혈압이라고도합니다. 그것은 동맥에서 혈액을 추방하는 힘을 담당합니다. 압력은 수은 밀리미터 (mmHg)로 측정됩니다. 안압계에 110/70이 표시되면 혈압의 상한이 110mm임을 의미합니다. HG. 예술과 바닥-70 mm. HG. 성.

나이가 들어감에 따라 혈압이 바뀝니다. 20 세 미만의 사람이 100/80 mmHg의 압력을 갖는 경우 이는 심혈관 시스템의 정상적인 기능을 나타냅니다. 그러나 60 세 이상의 사람에게 동일한 지표가 관찰되면 심각한 질병을 나타냅니다. 노인의 경우 혈압이 상승합니다. 아래 표는 대부분의 경우 나이가 든 사람의 혈압이 어떻게 변하는 지 보여줍니다.

나이수축기 혈압 (mmHg)이완기 혈압 (mmHg)
15-21 년100-12070-80
21-40 세120-13070-80
40 ~ 60 년14090
60 세부터15090
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증가 이유

여러 가지 이유로 수축기 압력이 상승 할 수 있습니다.

  • 심혈관 질환;
  • 부신과 갑상선 기능 부전;
  • 부정적인 감정적 격변;
  • 스트레스
  • 큰 동맥 벽의 연령 관련 변화, 벽의 확장 및 축소 불가능;
  • 빈혈증;
  • 신장 질환.

의사들은 수축기 유형 고혈압의 진행 징후가 중요하다고 지적했다. 최대 50 년 동안 여성은 남성보다 고혈압을 호소 할 가능성이 적습니다. 그러나이 연령대를 넘어 여성은 고혈압에 대해 훨씬 더 걱정하고 있습니다. 이 기능의 주된 이유는 호르몬이라는 이론이 있습니다. 에스트로겐은 여성 신체에서 중요한 호르몬으로 동맥 벽의 색조를 지원하는 데 기여합니다. 에스트로겐 결핍은 여성의 건강에 악영향을 미쳐 수축 기압 증가 가능성을 높입니다..

수축기 고혈압의 증상

이 질병의 증상은 다양합니다.

  • 수면 부족;
  • 현기증;
  • 피로;
  • 이명;
  • 눈 앞에서 어두워집니다.
  • 부정맥;
  • 오한;
  • 가속 된 심장 박동 리듬;
  • 사지의 따끔 거림.

이 지표는 증가 된 고혈압이 동반되는 경우에만 수축기 고혈압의 증상으로 간주 될 수 있습니다. 고통스러운 증상 자체는 대부분의 다른 질병의 증상입니다. 따라서 스스로 치료할 수 없으며 필수 의료 상담이 필요합니다..

높은 수축기 압력 진단

정확한 진단을 내리기 위해 의사는 환자로부터 자신이 불평하는 것을 배우고, 서서 누워있는 자세의 압력을 측정하고, 심장의 소음 존재에주의를 기울입니다. 심전도를 사용하여 심장 박동 장애를 설정합니다. 심장 및 심장 판막의 구조에 이상이 있는지 알아 내기 위해 환자는 심 초음파 검사를받습니다. 혈액 검사는 설탕과 콜레스테롤 수치를 확립합니다. 이 모든 방법은 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다..

고혈압 치료

수축기 고혈압 치료에서 환자는 생활 방식에주의를 기울이고식이 요법과 일상을 검토해야합니다. 다음 규칙을 따라야합니다.

  1. 체중 조절. 비만은 심혈관 기능에 직접 영향을 미치며 과체중은 고혈압의 원인입니다..
  2. 다이어트 준수. 질병의 예방과 치료를 위해서는식이 요법을 변경하고 소금 사용을 최소화하고 지방과 튀긴 음식을 채식 요리로 바꾸고 칼슘, 마그네슘, 인 및 칼륨이 많은 음식으로식이 요법을 포화시켜야합니다. 알코올 제외.
  3. 규칙적인 신체 활동. 신선한 공기를 마시면 심장 기능이 향상됩니다. 춤, 요가 및 사이클링은 신체의 활력을 높이고 혈압을 안정화시킵니다..
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약물 요법

다이어트와 함께 수축기 고혈압의 외래 환자 치료는 효과적인 결과를 제공합니다. 수축기 압력을 줄이기 위해 이러한 약물이 사용됩니다.

  • 이뇨제는 심한 형태의 고혈압 환자에게 가장 자주 처방됩니다. 이 약물은 혈압을 낮추는 데 도움이되며 혈압을 낮추는 복잡한 의약품의 일부입니다.
  • 베타 차단제는 혈압과 심박수를 줄이는 데 도움이됩니다. 당뇨병 환자는이 약을 복용해서는 안됩니다..
  • 칼슘 길항제는 동맥에 탄력을 회복시킵니다. 이로 인해 심장 혈관 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 더 효과적인 효능을 위해 안지오텐신 전환 효소 억제제가 칼슘 길항제와 함께 사용됩니다..

혈압을 낮추는 약물을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.이 약물은 고혈압을 낮출뿐만 아니라 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. 수축기 고혈압과의 싸움에서 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 영양 섭취를 유지하는 것이 중요합니다..

수축기 혈압 상승은 고혈압의 주요 징후입니다.

수축기 압력은 전체 심혈관 시스템의 올바른 기능이 의존하는 중요한 지표입니다. 이완기 혈압이 정상을 유지하는 동안 정상을 넘어 서면 대부분의 전문가는 "절연 동맥 고혈압"을 진단합니다..

발생 원인

상당히 많은 경우 수축기 압력이 증가 할 수 있습니다. 또한 특정 이유를 식별 할 수없는 경우가 종종 있습니다. 이 경우 그러한 질병의 필수 형태에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다. 실제로 수축기 혈압이 상승한 환자의 10 %만이 특정 원인을 식별 할 수있었습니다. 이러한 유형의 동맥 고혈압을 증상이라고합니다. 신장 조직에 영향을 미치고 레닌-안지오텐신-알도스테론 시스템의 활동이 손상 될 때 가장 자주 감지됩니다. 일반적인 형태의 동맥성 고혈압에서 이완기 혈압과 수축기 혈압이 증가하면 종종 질병의 원인은 일정한 정신 정서적 스트레스입니다. 동맥 고혈압의 분리 된 변형의 경우,이 요소는 중요하지 않습니다.

널리 퍼짐

고립 된 고혈압은 평소보다 덜 일반적이지만 여전히주의를 끌기에 충분합니다. 젊은이들 에게서도 관찰됩니다. 더욱이이 인구 집단에서 수축 기압은 140-150 mm RT 이상으로 거의 상승하지 않습니다. 예술, 이완기 및 일반적으로 첫 번째 지표가 크게 증가하더라도 일반적으로 정상 한계 내에 있습니다..

증상 학

고립 된 동맥 고혈압은 증상없이 잘 나타날 수 있습니다. 그러한 질병의 과정은 환자에게 적합해야하지만 모든 것이 그렇게 간단하지는 않습니다. 사실 수축 기압이 너무 높으면 작고 큰 혈관에 점차 영향을 미칩니다. 또한 신장은 시간이 지남에 따라 이완기 혈압이 증가하여 본격적인 동맥 고혈압이 발생할 수 있습니다. 임상 증상의 초기 발병은시기 적절한 합리적 치료를 가능하게합니다. 가장 흔히, 고혈압의 고립 된 형태는 머리의 후두 부위의 통증으로 나타납니다. 또한 환자는 현기증과 희미한 경우를 기록합니다. 또한 환자는 눈 앞에 "파리"가있을 수 있습니다..

사람이 고립 된 수축기 형태의 동맥 고혈압을 앓고 있다면 가능한 한 빨리 제거하는 것이 좋습니다. 우선, 소비되는 소금의 양을 줄여야합니다. 커피와 차를 남용 할 필요가 없습니다. 수축기 압력이 너무 높아지면 현대의 항 고혈압제를 사용하여 치료를 시작해야합니다. 그중 가장 인기있는 것은 ACE 억제제 그룹의 의약품입니다. 다양한 이뇨제는 관련성을 잃지 않습니다. 또한 칼슘 채널 길항제뿐만 아니라 베타 차단제를 성공적으로 사용할 수 있습니다. 최근에, 상기 그룹으로부터의 다양한 약물 조합이 큰 인기를 얻고있다..

이완기 혈압 : 원인, 징후, 치료

이완기 혈압이 높으면 대개 말초 혈관과 관련된 병리를 나타냅니다. 수축기가 증가하거나 약간 증가하지 않은 사람에게서 왜 증가 할 수 있습니까? 그런 상황에서 어떻게해야합니까? 알아 내자.

혈압-수축기 및 이완기

혈압 (BP)은 동맥 벽에 혈액이 가하는 힘입니다. 수은 밀리미터 (mmHg) 단위로 측정되며 선을 따라 분수로 쓰여진 두 개의 지표가 포함되어 있습니다. 상압 또는 수축기 혈압은 수축기의 시점에서 혈관 벽에 혈액이 작용하는 힘, 즉 심장 근육의 수축을 나타내며, 하부 또는 이완기 혈압은 심장이 이완 될 때 말초 혈관 저항의 힘, 즉 확장기를 나타냅니다..

일반적으로 건강한 사람의 이완기 혈압은 60-90 mm Hg입니다. 성.

신장 질환 환자에서 이완기 혈압이 상승하는 경우가 많으므로 실제로는 동맥 경화와 같은 다른 요인으로 인한 것일 수도 있지만 "신장"이라고도합니다..

140/90 mm Hg 이상의 혈압이 세 가지 제어 측정으로 기록 된 경우 동맥 고혈압의 발생이 나타납니다. 미술. 수축기 및 이완기 압력이 동시에 증가하는 경우가 더 많지만 때로는 낮은 지표 만 증가하는 경우가 있습니다.

저압 증가는 무엇입니까

이완기 혈압의 원인은 일반적으로 내부 장기 (신장, 갑상선, 부신, 심장)의 질병입니다. 높은 저압이 이러한 병리의 첫 증상 중 하나가되는 경우가 종종 있습니다. 따라서 그것이 높아지면 반드시 건강 검진을 받아야합니다..

신장 질환 환자에서 이완기 혈압이 상승하는 경우가 많으므로 실제로는 동맥 경화와 같은 다른 요인으로 인한 것일 수도 있지만 "신장"이라고도합니다..

이완기 혈압 증가의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 정신 정서 장애 (우울증, 조증 정신병, 스트레스);
  • 카페인 (강한 차, 커피, 콜라, 에너지)을 함유 한 음료의 남용;
  • 알코올 남용.

저압이 높은 또 다른 이유는 과식, 짠 음식 섭취 및 흡연으로 인한 체액 유지입니다..

임산부에서 저혈압 상승은 종종 임신의 심각한 합병증의 첫 증상 중 하나입니다-OCG 임신.

이완기 혈압이 위험하게 증가하는 것은 무엇입니까

수축기 혈압이 정상일 때 증가 된 이완기 혈압은 혈관계의 병리가 있음을 나타내며 혈관을 통한 정상적인 혈류를 방해합니다..

일반적으로 건강한 사람의 이완기 혈압은 60-90 mm Hg입니다. 성.

혈압을 정상화하기위한 조치를 취하지 않으면 내부 장기와 뇌에 영양분과 산소가 부족합니다. 이것은 허혈 및 조직 저산소증의 발달로 이어지고, 심근 경색 및 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 혈관이 크게 변경되고 (죽상 경화성 플라크, 벽의 탄성 감소) 고혈압 합병증의 위험이 높기 때문에 노인의 이완기 혈압 증가가 특히 위험합니다..

이완기 혈압의 증상

저압이 증가하면 환자는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 두통 및 / 또는 현기증;
  • 빈맥 (급속 맥박);
  • 공기 부족의 느낌;
  • 마음의 고통;
  • 사지의 붓기;
  • 귀에 소음.

진단

증가 된 이완기 혈압은 독립적 인 질병이 아니지만 내부 장기 또는 내분비 시스템의 하나 또는 다른 병리의 증상으로 발생합니다. 따라서 저혈압의 증가 된 지표가 반복적으로 언급되면 환자는 다음을 포함한 자세한 건강 검진을 받아야합니다.

  • 치료사, 심장 전문의, 신장 전문의 및 내분비 전문의의 상담;
  • 복강 및 갑상선 초음파;
  • 심전도;
  • 에코 -KG;
  • 뇌 혈관의 도플러 그라피;
  • 혈액 및 소변의 임상 (일반) 분석;
  • 혈액에서 갑상선 호르몬 수치 결정;
  • 배설 비뇨기과;
  • 리베르 그 테스트.

얻은 결과에 따라 특정 장기 및 시스템에 대한 추가 연구가 처방 될 수 있습니다..

이완기 혈압 치료

기존의 항 고혈압 제가 저압과 상압을 모두 낮추기 때문에 정상 수축기로 이완기 혈압을 낮추는 방법은 무엇입니까? 이것을 직접 할 필요는 없으며 의사를 만나야합니다. 주요 치료법은 1 차 병리를 제거하여 저압을 증가시키는 것입니다..

임산부에서 저혈압 상승은 종종 임신의 심각한 합병증의 첫 증상 중 하나입니다-OCG 임신.

혈압을 정상화하기 위해 다음 그룹의 약물을 사용할 수 있습니다.

  1. 이뇨제 (이뇨제)-이뇨를 자극하고 신체에서 과도한 수분을 제거하며 부기를 제거합니다..
  2. 베타 차단제-아드레날린에 민감한 수용체를 차단하여 혈관이 이완되고 압력이 감소합니다. 심박수도 감소합니다. 이 약물은 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD) 환자에게 금기입니다..
  3. 칼슘 채널 차단제 (칼슘 길항제). 그들은 세포 간 물질에서 혈관과 심장의 근육 세포로 칼슘 이온이 들어가는 것을 방지합니다. 혈관 평활근에서 Ca 2+ 농도가 감소하면 팽창과 혈압이 낮아집니다..
  4. 안지오텐신 전환 효소 억제제 (ACE 억제제). 혈액 내 안지오텐신 농도를 낮추면 혈압이 감소합니다..
  5. Sympatolytics. 혈관의 색조를 정상화.
  6. 진경제. 동맥 벽을 형성하는 근육 세포를 포함한 근육 세포가 이완됩니다..

이완기 혈압이 높은 약물은 의사의 처방에 따라 엄격히 복용해야합니다. 처방약의 복용량과 일정을 독립적으로 변경하는 것은 허용되지 않습니다..

라이프 스타일 변화

고혈압 치료법에 대해 말하면,이 병리의 통합 치료 요법에서 라이프 스타일 변화에도 상당한 중요성이 주어집니다..

우선, 이것은 다이어트에 적용됩니다. 하루에 4-5 회 먹어야합니다. 초콜릿, 커피, 소금, 매리 네이드, 지방 및 매운 음식은식이 요법에서 제외되거나 엄격히 제한됩니다.

140/90 mm Hg 이상의 혈압이 세 가지 제어 측정으로 기록 된 경우 동맥 고혈압의 발생이 나타납니다. 성.

일일 메뉴에는 신선한 과일 및 채소, 허브, 말린 과일, 칼륨이 풍부한 식품 (견과류, 양배추, 토마토, 구운 감자, 말린 살구), 마그네슘 (메밀, 생선, 유제품, 딸기, 바나나) 및 비타민 B (효모)가 포함되어야합니다 간, 육류, 배, 사과, 오렌지). 영양사와 상담하여 신체의 에너지 요구, 환자의 일반적인 상태, 수반되는 병리의 존재를 고려한 세부 메뉴를 개발하는 것이 좋습니다.

신체 활동. 혈액 순환을 개선하려면 매일 신체 활동에 충분한 시간을 할애해야합니다. 허용 하중 수준은 환자의 일반적인 상태에 따라 주치의가 결정합니다. 수영, 걷기, 사이클링이 선호됩니다. 일반적인 마사지는 매우 유용합니다..

나쁜 습관의 거부. 환자는 흡연을 완전히 중단하는 것이 좋습니다. 니코틴은 혈관 경련에 기여하여 이완기 혈압을 증가시킵니다. 알코올 남용을 거부하는 것도 똑같이 중요합니다 (브랜디 50ml 또는 적포도주 200ml 이하를 마시는 것이 허용됨).

수면과 휴식의 정상화. 숙면은 최소 8-9 시간 지속되어야합니다. 22 시간 이내에 잠자리에 들도록 노력해야합니다. 일상 생활, 교대 근무 및 휴식을 고수하는 것이 중요합니다..

스파 트리트먼트. 심혈관 상태를 정상화하여 혈압을 안정화시키는 기후 및 물리적 요인의 사용에 기초.

혈관이 크게 바뀌기 때문에 노인의 이완기 혈압 증가가 특히 위험합니다..

고혈압 정상화를위한 민간 요법

스트레스, 과로, 건강에 좋지 않은 음식 섭취로 인해 이완기 혈압이 약간 증가하면 그것을 줄이기 위해 대체 치료법을 사용할 수 있습니다.

  1. 발레리 안 팅크. 5-10 방울을 위해 하루에 2-3 번 복용하십시오. 온화한 진정 효과가 있습니다.
  2. 까치, 솔방울, 쵸크 베리 및 모란 주입. 식물 재료를 같은 양으로 혼합하십시오. 수집 물 2 티스푼을 찬물에 붓고 끓을 때까지 끓입니다. 30 분 주장, 긴장. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 유리의 1/3을 섭취하십시오. 주입에는 많은 플라보노이드가 포함되어있어 혈관벽의 상태에 유익한 효과가 있습니다.
  3. 꿀 레몬 주스. 레몬 반 주스를 유리에 짜서 꿀 한 스푼을 넣으십시오. 가장자리에 따뜻한 물을 넣고 저어줍니다. 이러한 음료는 높은 이완기 혈압을 신속하게 줄일 수 있습니다.

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정상적인 이완기에서 수축기 압력을 줄이는 방법-약물 및 민간 요법

많은 사람들이 고혈압 또는 저혈압으로 고통받을 수 있습니다. 나이, 잘못된 생활 습관, 약물 복용과 같은 여러 요인에 달려 있습니다. 동맥이 정상으로 높은 상압이있는 경우 수축기를 낮추고 증가 원인을 제거해야합니다. 약물이나 민간 방법으로이를 수행 할 수 있습니다..

압력이란?

인간의 혈압이라는 용어는 혈액이 혈관 벽을 누르는 능력을 의미합니다. 지표는 대기에서 시스템의 액체 압축 특성을 초과하는 것으로 간주됩니다. HELL은 혈액 기관의 기능을 특징 짓는 중요한 필수 마커로 간주됩니다. 그것은 단위 시간당 볼륨으로 심장이 펌핑하는 양을 보여줍니다..

인간의 상한 및 하한 압력

인간의 구별되는 상한 및 저압 유형 중. 상부 또는 수축기 혈압은 심장의 압박 및 동맥에서의 혈액 배출 동안 동맥의 혈압을 의미합니다. 수치는 장기 수축 강도, 혈관 벽 저항, 분당 수축 횟수에 따라 다릅니다. 낮거나 이완기는 심장의 근육을 이완시키는 동안 동맥의 혈압을 의미합니다. 주변 용기의 저항력을 보여주기 때문에 항상 작습니다..

건강한 사람의 경우 지표는 110/70 또는 120/80입니다. 두 매개 변수의 차이는 일반적으로 30-40 밀리미터의 수은 범위입니다. 표시기 사이의 간격을 펄스 차이라고합니다. 때로는 혈압이 증가하거나 감소하고 고르지 않을 수 있습니다. 여러 가지 이유, 기존 위험 요인에 따라 다릅니다..

압력이 상승하는 이유

정상 이완기 혈압으로 높은 수축기 압력이 관찰되면 불쾌한 상황의 원인에 대해 이야기해야합니다. 압력이 상승하는 이유 :

  • 심한 스트레스, 정서적 충격;
  • 초과 중량;
  • 부정적인 감정;
  • 유전;
  • 신장 질환
  • 특정 약을 복용.

한 번에 혈압을 높이는 것은 위험하지 않습니다. 쉽게 제거하고 잊을 수 있습니다. 그것이 지속적인 질병이되면 훨씬 더 심각합니다. 만성적으로 상승 된 고혈압 :

  • 뇌의 손상된 혈류;
  • 뇌졸중;
  • 빈혈증
  • 급성 심장 마비;
  • 심부전;
  • 신장의 병리;
  • 악성 고혈압과 사망.

정상 저혈압으로 고혈압 증가의 징후를 식별하는 증상 :

  • 잠 잘 수 없음;
  • 얼굴의 붓기 (유체는 유지됨);
  • 손가락 마비;
  • 두통, 현기증, 이명;
  • 과민성, 약점;
  • 식물성 증상-불안, 오한, 붉은 얼굴, 빠른 맥박, 오작동 조정.

왜 상압이 높고 법선이 더 낮습니까?

대동맥과 그 큰 가지의 죽상 동맥 경화증은 정상 저압으로 상부 압력이 상승하는 상황의 발달에 주요 요인으로 간주됩니다. 그들이 나이가 들어감에 따라 수축기 혈압이 증가하고 강성이 증가하며 동맥의 탄력이 감소합니다. 이완기는 최대 50 년까지 증가하지만, 연령 제한 후에는 감소하기 시작하고 수축기는 계속 증가합니다..

이 행동의 이유는 혈관의 강성 때문이며 혈액은 모세 혈관으로 더 천천히 흐릅니다. 이것은 죽상 동맥 경화증, 당뇨병, 갑상선 질환, 대동맥과 정맥 사이의 판막 부족 및 플라크 형성으로 인해 발생합니다. 혈압이 상승하면 수축기 고혈압이 분리됩니다. 모든 5 번째 노인은이 질병의 변형으로 고통받습니다..

고압 처리

저혈압 및 수축기 혈압이 급상승하면 높은 상압을 치료해야합니다. 이를 위해 항 고혈압제 검사 및 처방에 대해 의사와 상담하십시오. ECG, 심장 초음파 검사 및 통과 검사를 실시한 후, 환자는 고혈압 발생을 늦추고 신체에 미치는 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이되는 개별적으로 선택된 약물을받습니다..

하강을 낮추지 않고 상압을 낮추는 방법

정상적인 이완기에서 높은 수축기 혈압을 안정화시키기 위해 의사는 약물을 처방합니다. 그들 외에도 나쁜 습관, 흡연 및 알코올 음료를 제거함으로써 고혈압 과정이 촉진됩니다. 환자는식이 요법에주의를 기울여야합니다. 영양은 과도한 지방과 과도한 유해한 음식이 없어야합니다. 고혈압을 변경하려면 소금 섭취량을 줄이고 몸에 비타민을 제공해야합니다.

정상적인 혈압을 유지하기위한 규칙 중에서 신선한 공기의 가벼운 신체 활동, 물 균형 및 보행이 구별됩니다. 고혈압에는 물리 치료가 필요합니다. 건강상의 이유로 질병의 형태를 지정하십시오. 여성과 남성은 호르몬을 안정시키고 여분의 파운드를 제거해야합니다. 매일 혈압을 측정하고 일기를 유지하면 합병증을 예방하고 의사가 치료법을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

상압을 낮추는 방법

정상적인 낮은 압력으로 높은 높은 압력을 변경하기 위해 의사는 특수 약물을 처방합니다. 그들은 환자의 상태를 개선하는 것을 목표로합니다. 전문가의 권장 사항에 따라 상압을 줄이는 방법은 다음과 같습니다.

  1. Papazol-경련 방지제, 이뇨제, 혈관 이완, 위의 불편 함 제거, 부신 및 요로.
  2. 니페디핀-갑작스런 압력 상승을 돕습니다. 캡슐로 제공, 물로 세척.
  3. Captopril, Metoprolol-혀 밑에 정제 반이 놓여 있습니다..

고혈압에 대한 민간 요법

가정에서의 의약품 외에도 고혈압 민간 요법이 인기가 있습니다.

  • 온도 차이가있는 발 욕조-뜨거운 물을 한 분지에 붓고 차가운 물을 다른 분지에 붓고 발을 2 분 동안 더위와 추위에 30 분 동안 차례로 내립니다.
  • 식초 압축-사과 사이다 식초에 물을 적신 1 : 1 수건에 서십시오.
  • 지압-이마, 왕관, 사원을 마사지하십시오.
  • 금송화의 알코올 팅크-하루에 세 번 30 방울을 섭취하십시오.
  • 냉찜질-하루에 3 번 목에 얼음 압축을하고 완전히 녹을 때까지 기다립니다..

수축기 고혈압-롤오버

140/90 mm Hg 이상의 혈압 수치. 미술. 사람이 동맥 고혈압으로 고통 받고 있음을 의미합니다. 그러나 고혈압은 상압과 하압뿐만 아니라 그중 하나가 증가 할 때의 상태로 간주됩니다. 오늘 우리의 대화는 주로 위압이 증가 할 때 수축기 고혈압에 관한 국가 예방 의학 연구 센터의 내부 질병 예방 부서장 Anatoly Nikolayevich BRITOV와 대화합니다..

- SISTOLIC 압력 ( "상위"라고도 함)-심장이 수축 된 순간 혈관의 혈압, 심장이 멈췄을 때 혈액이 배출 (수축-심장 수축), 이완기 (하부) 및 혈액이 폐정맥에서 수동으로 혈액이 전달되는 시점. 압력이 증가하면 심장이 피를 흘리는 것이 어렵다는 것을 의미합니다. 혈관은 죽상 동맥 경화 플라크의 영향을 받고 탄력이 감소하며 혈액을 통해 혈액을 밀어 넣으려면 더 많은 노력이 필요합니다. 특정 심장 및 혈관 질환의 발병 위험 요소로서 수축기 혈압 수치가 특히 중요합니다.

어린 나이부터 자신을 봐

- 수축기 고혈압의 주요 원인은 무엇입니까?

- 신체의 호르몬 변화 기간 동안 청소년의 수축기 압력이 상승합니다. 시간이 지남에 따라 사춘기가 끝나면 압력이 정상으로 돌아 오지만 10 대 수축기 고혈압을 앓고있는 사람들의 상당 부분이 40 년 후에 완전 고혈압을 겪을 것이므로 건강을주의 깊게 모니터링해야합니다..

수축기 고혈압으로 고통받는 사람들의 또 다른 범주는 보통 65-70 세 이후의 노인입니다. 그들은 상압이 증가하는 다른 이유가 있습니다. 무엇보다도 그들은 죽상 동맥 경화증과 관련이 있으며, 무엇보다도 죽상 동맥 경화증 플라크의 존재와 석회화로 인해 탄력을 잃는 대동맥의 동맥 경화와 관련이 있습니다..

수축기 고혈압에는 심장 통증, 두통, 호흡 곤란, 피곤함이 수반 될 수 있습니다.

- 종종 사람들은 아침에 수축기 압력이 175이고 저녁에 130이라고 불평합니다. 그 이유는 무엇입니까?

- 사실 대부분의 사람들이 잠들 때 압력이 감소합니다. 그러나 수면 중 압력이 깨어있는 동안 동일한 사람들이 있습니다. 이것은 나쁘다. 심지어 밤의 압력이 낮보다 높을 때 더 나쁩니다. 낮 동안의 압력 수치를 올바르게 평가하기 위해 특수 부착 센서를 사용하여 일일 압력 측정이 지정됩니다. 이것은 압력이 증가하고 그다지 많지 않은 경우에도 유용하지만 매일 모니터링하면 밤에는 압력이 적절히 감소하지 않아 인체 건강에 악영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

이런 식으로 일어납니다. 사람은 정상적인 밤 압력, 정상적인 주간 압력을 가지지 만 아침에 갑자기“양초”, 즉 압력이 급증합니다. 수면 상태에서 각성 상태로 전환하는 동안 부교감 신경 조절은 교감에 길을 가야하지만 어느 시점 에서이 전환은 매우 매끄럽지 않으며 아침 압력 증가로 표시됩니다. 약간의 아침 상승 (압력은 밤에는 110/60, 낮에는 120/80, 아침에는 수축기 압력이 1 시간 또는 2 시간에 140에 도달)은 정상적인 현상이지만 때로는 180-200 mm Hg로 점프합니다. 통계에 따르면 30 분, 1 시간 만 지속 되더라도 통계에 따르면 대부분 뇌졸중이 있습니다. 이 점프가 바람직하지 않은 이유는 분명하며이를 방지하려고 노력해야합니다..

- 어떻게해야합니까?

- 장기간 (긴) 행동의 약물을 복용해야합니다. 아침에 약을 줄 수 있으며, 다음 날 오전 10-11 시까 지 행동해야합니다. 오전 9시에 환자가 새 약을 복용하면 어제의 행동이 끝나고 오늘의 약의 작용이 시작되고 압력이 "점프"하지 않습니다. 때로는 저녁에 장기간 방출되는 약을주는 것이 더 유리합니다. 우리의 관찰에 따르면, 동일한 리 시노 프릴이 아침 복용량에서 더 효과적이지만.

- 맥박 조정기가 있으면 수축기 고혈압에 영향을 줄 수 있습니다.?

- 맥박 조정기는 방해되는 심장 리듬을 교정하기 위해 이식되며 고혈압의 유무에 영향을 미치지 않습니다. 가능한 경우 고혈압 퇴치에 대한 모든 규칙은없는 경우와 동일합니다.

밀가루보다 죽

- 수축기 고혈압의 치료는 고전적인 고혈압 치료와 다릅니다?

- 수축기 고혈압의 경우 치료 전략과 바람직하지 않은 결과 예방은 고혈압과 고혈압이 모두 증가하는 경우 고전적인 고혈압과 동일합니다. 고혈압은 제 시간에 감지해야하며, 불만이 있는지 여부에 관계없이 정기적으로 혈압을 측정해야합니다. 고혈압이 발견되면식이 요법, 심리적 스트레스, 적절한 신체 활동을 요약하고 그와의 싸움을 돕습니다..

다이어트에 관해서는 처음에는 소금 소비를 줄여야합니다. 우리의 자료에 따르면, 대부분의 인구는 약 6 그램 인 필요한 생리 학적 필요보다 소금을 2-4 배 더 많이 소비합니다. 이것은 슬라이드가없는 표준 작은 술입니다. 빵, 미식 제품 및 통조림 식품에 소금이 많이 있으므로 음식을 직접 집어 들지 않아야합니다..

포화 지방 (버터, 라드, 기타 동물성 지방)의 섭취는 가능한 한 줄여야하며 일부는 완전히 버려야합니다 (소시지, 지방 치즈, 지방 고기). 지방이 없으면 불가능하므로 생선 기름과 식물성 기름을 적당히 사용해야합니다. 규칙은 이것입니다 : 실온에서 오일이 얼지 않으면 그것은 몸에 유용한 다중 불포화 지방이 많이 포함되어 있음을 의미합니다. 식물성 기름에 관해서는, 우리가 가장 좋아하는 해바라기는 올리브보다 나쁘지 않으므로 많은 돈을 지불 할 필요가 없습니다..

매일 고기를 먹을 필요가 없으며 하루에 세 번 먹을 필요가 없습니다. 고기를 생선으로 대체하면 건강에 좋은 지방을 더 많이 섭취 할 수있을뿐만 아니라 소화하기 쉬운 단백질이 더 많아집니다.

또 다른 규칙 : 죽이 밀가루보다 낫습니다. 밀가루를 준비 할 때 밀기울은 잎을 남기고 밀기울은 먼저 장의 정상적인 기능과 미생물의 정상적인 생성에, 그리고 둘째로 몸에서 불필요한 물질을 제거하는 데 매우 중요한 섬유입니다. 과량의 콜레스테롤. 이제 인류가 정제 된 영양으로 전환함에 따라 알츠하이머 병으로 고통받는 사람들의 수-노년보다 훨씬 두려워 노인성 치매가 급격히 증가했다는 제안이 있습니다..

고혈압 발생의 또 다른 중요한 위험 요소는 정서적 스트레스입니다. 스트레스를 피하는 것은 불가능하지만 스트레스에 올바르게 반응하는 법을 배워야합니다. 충분한 신체 활동이있는 캠핑, 자동 교육 등이 이에 도움이됩니다..

- 대부분의 경우 고혈압의 경우 의약품에 의지해야합니다. 고전적인 고혈압과 마찬가지로 수축기 고혈압에 대해 동일한 약물을 처방하면, 갑상선뿐만 아니라 저압도 떨어지게됩니다.?

- 대부분의 경우 아닙니다. 정상적인 치료 용량에서 수축기 고혈압 과정에서 고전적인 고혈압 치료와 동일한 약물이 사용되며 붕괴 압력을 낮추지 않습니다. 일반적으로 70mmHg 이하로 떨어지지 않습니다. 성.

내 인생의 나머지 부분에 대한

- 수축기 고혈압 치료에서 다른 치료법보다 더 자주 처방되는 치료법이 있습니까??

- 칼슘 차단제 (norvask, normodipine)가 더 광범위하고 성공적으로 사용되지만 베타 차단제가 수축기 고혈압에 도움이되지 않는다고 말하는 것도 도움이되기 때문에 잘못되었습니다. 또 다른 것은 의사가 같은 종류의 약물 (베타 차단제, ACE 억제제)에 2 ~ 10-15 개의 품목이있을 수 있으며 대부분 자체 적용이 있음을 알고 있습니다. 예를 들어, 베타-차단제는 천식은 말할 것도없고 기관지 경련이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다..

올바른 약을 선택하고 수축기 혈압이 140mmHg 미만인지 확인해야합니다. 미술. 평생 동안 고혈압 치료가 필요하지만 이는 긍정적 인 결과를 가져옵니다. 한 외국 연구에 따르면 165 이상의 압력을 가진 성숙한 나이의 사람들은 21 년 후에도 21 %만이 살아남은 것으로 나타났습니다. 압력이 정상인 사람의 50 %.

사람들이 스스로를 지켜 보는 동안 건강에 실제로 영향을 줄 수 있습니다. 압력 표시기는 정상적이며 합병증은 사라지지만, 종료 되 자마자 모든 것이 정상으로 돌아가고 때로는 더 커집니다.

이완기 혈압의 원인과 치료

유자격 전문가의 도움 없이는 문제를 식별하고 감지 할 수 없습니다. 따라서 민스크의 치료사는 당신을 도울 것입니다. 환자의 말을들은 후, 의사는 검사를 실시하고, 검사를 처방하며, 이완기 혈압의 원인을 확립합니다.

혈압의 종류 : 수축기 및 이완기

혈압 또는 혈압은 혈액이 동맥 벽을 누르는 힘입니다. 혈압은 분수 라인을 통해 고정 된 두 개의 지표를 포함하여 수은 밀리미터 (mmHg) 단위로 측정됩니다.

  • 또한, 수축기 혈압은 심장 근육 수축시 혈액이 혈관 벽에 작용하는 힘을 나타냅니다..
  • 이완 또는 이완기 혈압은 심장의 이완시 말초 혈관 저항의 강도를 나타냅니다.

건강한 사람의 이완기 압력의 표준은 60-90 mm Hg 범위입니다. 미술. 이완기 혈압의 증가는 종종 동맥 경화증의 발달뿐만 아니라 신장 질환을 나타냅니다.

혈압을 140/90 mm RT 이상으로 기록한 세 번의 제어 측정 후에 만 ​​동맥 고혈압의 발달에 대해 이야기 할 수 있습니다. 성.

수축기 및 이완기 압력의 동시 증가는 아래쪽 지표의 증가보다 더 자주 관찰됩니다. 그러나 이완기 혈압 증가도 드물지 않습니다..

건강 문제로 인해 이완기 혈압이 높아짐.

  • 내부 장기의 질병, 가장 빨리 신장, 갑상선, 부신 또는 심장입니다.
  • 죽상 경화증.
  • 정신 감정 장애, 빈번한 우울증 또는 조증 정신병, 스트레스.
  • 카페인 남용, 강한 차, 커피, 콜라 및 에너지와 같은 음료.
  • 자주 마시는.
  • 과식, 짠 음식 또는 흡연 중 수분 유지.
  • 임산부의 경우 혈압이 높아지면 OCG-gestosis 형태의 합병증이 발생할 수 있습니다.

이완기 혈압이 얼마나 위험한가요?

상부 압력이 정상이고 이완기 압력 만 상승하면 이것은 혈관계의 병리의 명백한 징후입니다. 이 상태와 싸우지 않으면 시간이 지남에 따라 혈관을 통한 정상적인 혈류의 방해로 이어질 것입니다.

앞에서 언급했듯이 일반적으로 건강한 사람은 더 낮은 압력이 60-90 mm Hg 사이에서 변동해야합니다. 미술. 그렇지 않으면 내부 장기, 뇌가 적절한 양의 영양소와 산소를 공급받지 못하게됩니다..

어디로 이끄는가?

허혈 및 조직 저산소증의 발달, 심근 경색 및 뇌졸중의 위험에.

모든 사람들이 위험 구역에 빠지지만이 상태는 특히 노인들에게 위험합니다. 사실 나이가 든 혈관이 바뀐다는 것입니다. 이것은 죽상 경화성 플라크의 형성 및 혈관벽의 탄성의 감소에 기인한다. 따라서 고혈압 합병증의 위험이 더 높습니다.

이완기 혈압의 징후

  • 현기증이 있거나없는 두통.
  • 빈맥 또는 빠른 심박수.
  • 공기 부족의 느낌.
  • 심장의 아프거나 바느질 통증.
  • 사지의 부종.
  • 험과 이명.

저혈압의 증가를 질병이라고 부르기는 어렵습니다. 오히려 그것은 내부 장기의 병리 또는 내분비 시스템의 문제의 증상입니다.

일반적으로 환자는 정확한 진단을 위해 일련의 검사를 처방받습니다. 우선, 이것은 치료사, 심장 전문의, 신장 전문의 및 내분비 전문의의 상담입니다. 필수 ECG 및 Echo-KG뿐만 아니라 복강 및 갑상선 장기의 초음파가 그 길을 따라 처방됩니다. 필요한 경우 뇌 혈관의 도플러 그라피가 수행됩니다. 갑상선 호르몬의 수준을 결정하기 위해 혈액을 기증 할뿐만 아니라 혈액과 소변에 대한 임상 (일반) 분석을 처방해야합니다. 배설 검사 및 Reberg 검사 수행 가능.

결과는 신중하게 연구됩니다. 그림이 불완전하면 추가 연구가 처방됩니다..

이완기 혈압의 치료 및 예방

항 고혈압제는 저압과 상압을 모두 낮추므로 하나를 줄이기 위해 사용할 수 없습니다.

실제로 의사만이 그러한 병리 치료를 처방 할 수 있습니다. 저압을 증가시키는 질병을 찾으려면 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 따라서 임산부의 경우이 상태는 OCG-gestosis의 발달을 위협하기 때문에 위험합니다..

어쨌든 혈압을 안정화해야하며 다음 그룹의 약물이 도움이 될 수 있습니다.

  • 이뇨제 또는 이뇨제. 그들은 이뇨를 자극하여 신체에서 과도한 수분을 제거합니다. 이로 인해 부종이 사라집니다..
  • 베타 차단제는 아드레날린에 민감한 수용체를 차단하는 데 사용됩니다. 이 상태는 혈관을 이완시켜 혈압과 심박수를 낮 춥니 다. 만성 폐쇄성 폐 질환 환자에게는 적합하지 않으므로이 그룹의 약물을 복용 할 때는주의해야합니다..
  • 칼슘 채널 차단제 또는 칼슘 길항제는 심장과 혈관의 근육 세포로 칼슘 이온의 흐름을 막기 위해 처방됩니다. 혈관 평활근에서 Ca2 +의 함량이 감소하자마자 확장되고 혈압이 감소합니다..
  • 안지오텐신 전환 효소 또는 ACE 억제제의 억제제. 혈액 내 안지오텐신 농도를 현저히 낮추어 혈압을 낮추십시오..
  • 혈관의 색조를 정상화하기 위해 교감 용해제 사용.
  • 진경제는 동맥 벽을 형성하는 근육 세포를 포함하여 근육 세포를 이완시킵니다..

의사의 엄격한 감독하에만이 약을 복용 할 수 있습니다. 자기 관리 또는 복용량 변경은 허용되지 않습니다!

자신을 어떻게 도울 수 있습니까?

라이프 스타일을 바꾸십시오! 물론, 우선 다이어트입니다. 하루에 4-5 회 음식을 소량 섭취하고 초콜릿, 커피, 소금, 다양한 매리 네이드 및 지방, 매운 음식의 섭취를 식단에서 제외하거나 제한하십시오..

일일 메뉴에 포함되어야 할 것?

  • 신선한 과일과 야채
  • 푸른 잎
  • 말린 과일
  • 칼륨 함량이 높은 음식. 여기에는 견과류, 양배추, 토마토, 구운 감자, 말린 살구가 포함됩니다
  • 마그네슘이 함유 된 제품은 메밀, 생선, 유제품, 바나나 및 딸기입니다.
  • 그룹 B의 비타민이 더 많습니다. 효모, 간, 고기, 사과, 배, 오렌지에서 발견됩니다..

이상적으로는 메뉴는 다른 전문가의 권장 사항을 고려한 영양사 여야합니다..

신체 활동에 대하여.

매일 신체 활동이 필요합니다. 담당 의사가 환자의 수준을 계산하도록 도와 줄 것입니다. 그러나 수영, 걷기, 사이클링 및 승마를 권장합니다..

일반적인 마사지의 이점을 잊지 마십시오. 저압이 증가하면 일반적인 마사지가 혈관 색조의 정상화에 기여하기 때문에 모든 사람에게 표시됩니다..

물론 우리는 나쁜 습관을 완전히 버려야합니다. 니코틴이 혈관 경련에 기여하고 이완기 혈압을 높이기 때문에 흡연입니다. 어떤 경우에도 알코올을 남용하지 마십시오. 하루에 50ml의 브랜디 또는 200ml의 적포도주를 마실 수 있습니다..

수면 및 휴식 모드를 조정하는 것이 중요합니다. 밤에는 적어도 8-9 시간을 자고 동시에 22 시간 이상 자야합니다. 일과 휴식의 교체 또한 큰 역할을합니다..

환자의 상태에 탁월한 영향을 미치며 스파 치료 예방에 적합.

저혈압 안정화를위한 민간 요법이 적절한 경우?

압력이 급상승하거나 급격한 증가가 일정하지 않은 경우, 스트레스 또는 과다 피로가있는 경우 압력을 줄이려면 다른 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 우리는 발레리 안의 팅크를 사용하여 하루에 2-3 번 5-10 방울을 섭취합니다. 발레리 안은 진정 효과가 있습니다.
  • 우리는 까치, 삼나무 콘, 아 로니아 및 모란의 약용 주입을 준비하고 있습니다. 조리 된 야채 원료는 같은 비율로 혼합됩니다. 수집 2 작은 술을 가지고 차가운 물 한 잔을 부어 넣으십시오. 우리는 불을 넣고 천천히 끓입니다. 30 분 동안 추출한 후 걸러냅니다. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 1/3 컵을 섭취하십시오. 주입 조성물은 많은 플라보노이드를 포함한다. 그들은 혈관벽의 상태에 유리하게 영향을 미칩니다..
  • 꿀 레몬 주스. 레몬 주스 1/2 개를 유리에 짜서 꿀 한 스푼을 넣습니다. 따뜻한 물을 가장자리에 붓고 섞으십시오. 음료는 이완기 혈압을 완벽하게 감소시킵니다..

이 방법들은 예방적일 가능성이 높으며 저혈압으로 진단을받지 않은 사람들에게 적합합니다. 지속적인 문제가 있습니다. 특히 압력이 외부에 좋지 않은 이유로 고통을 줄 때 의사와 상담해야하며 2doc 서비스를 통해 자격을 갖춘 전문가와 약속을 잡을 수 있습니다. 우리는 당신이 유능한 전문가를 선택하고 건강 문제를 해결할 수 있다고 확신합니다.

금기 사항이 있습니다. 사용하기 전에 전문가에게 문의하십시오..

사이트에 표시된 약을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

수축기 고혈압 또는 높은 상압 : 원인, 증상, 치료, 예후, 예방

종종 상부 압력이 증가합니다. 대부분의 경우 이러한 위반은 심각한 건강 문제를 나타냅니다. 고혈압 증가의 위험은 무엇이며, 원인, 증상, 진단 및 치료 방법은 무엇입니까? 우리는 이것에 대해 더 이야기 할 것입니다..

정의

수축기 혈압은 혈압계 화면에서 가장 높은 숫자를 표시하므로 상한이라고합니다. 이 지표는 심장 근육 수축시 발생하는 압력-심장에서 동맥으로 혈액이 배출 될 때의 압력을 나타냅니다..

고혈압 (BP)이 높아지는 상태에서 의사는 수축기 고혈압이라는 용어를 부릅니다. 대부분의 경우,이 상황은 낮은 압력이 정상 범위 내에 있고 90 mm Hg 마크를 초과하지 않는 시점에서 관찰됩니다. 예술 및 상단-140 mm RT 수준에서 결정됩니다. 미술. 그리고 더 높은.

90 %의 경우, 나이가 50 세를 넘은 고령자에서 증가가 진단됩니다. 대부분의 경우, 심혈 관계 질환을 앓고있는 여성이 위험 그룹에 속합니다..

그 원인

혈압을 낮추지 않고 혈압을 높이는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  1. 크고 작은 용기의 탄성 감소. 심장에서 혈류로 혈액을 배출하는 과정에서 동맥의 벽이 늘어납니다. 혈관 탄력이 감소한 사람들에게는 이런 일이 발생하지 않습니다. 이 배경에서 수축 기압의 증가가 관찰됩니다..
  2. 죽상 경화증. 영양 실조 배경, 좌식 생활 습관 및 혈관 내강의 협착에 대한 혈관 막힘은 상압의 증가에 기여합니다. 심장이 넓은 혈관보다 좁은 혈관을 통해 혈액을 펌핑하는 것이 훨씬 어렵습니다..
  1. 호르몬 변화. 50 세 이후의 사람들은 에스트로겐 호르몬의 생성이 감소하는데, 이는 혈관의“보호자”로 간주되며 정상적인 탄력을 보장합니다..
  2. 이차적 인 이유. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
  • 신장 및 부신 질환;
  • 빈혈증;
  • 비만 (과체중의 85 %가 고혈압으로 진단 됨);
  • 갑상선 질환;
  • 심장 판막의 병리;
  • 과도한 신체 활동;
  • 나쁜 습관 (흡연, 음주);
  • 비타민 D 부족;
  • 수반되는 질병 (예 : 당뇨병 또는 간부전);
  • 정상적인 심장 기능 (대부분 칼륨 및 마그네슘)에 필요한 미세 및 거시적 요소의 결핍;
  • 장시간 스트레스, 강한 정신 감정적 스트레스.

분류

공식 의학은 여러 유형의 수축기 고혈압을 구별합니다.

  1. 일 순위 혈압이 증가하는 이유는 불확실합니다 (총 사례 수의 80 %). 일차 고혈압은 3 도입니다.
  • 1도 상부 압력이 갑자기 상승합니다. 환자의 고혈압 위기는 관찰되지 않습니다.
  • 2도. 거의 항상 위 압력은 계속 높아지고 거의 나이 기준으로 돌아 가지 않습니다..
  • 3도 180mm RT 이상의 레벨에서 수축기 압력. 성.
  1. 중고등 학년 압력은 다양한 질병의 배경에서 발생하며 병리학의 증상입니다 (총 증가 사례 수의 20 %). 이차 수축기 고혈압은 4 가지 형태 일 수 있습니다.
  • 신장. 그것은 심각한 신장 병변의 배경과 신장 동맥의 활동에 대한 위반에 대해 발생합니다. 이 형태의 장애는 약물 치료가 매우 어렵습니다..
  • 내분비. 갑상선 질환, 부신 장애의 발생 및 발달로 인해 위압 상승.
  • 신경성. 출혈, 심장 허혈로 연결.
  • 혈역학. 가장 큰 동맥 손상 및 혈류 장애로 나타남.

증상 학

신경성 및 자율 징후뿐만 아니라 성능을 측정하여 고압을 인식.

장애의 신경 증상은 다음과 같습니다.

  • 목에 우세한 국소화와 함께 심한 두통;
  • 현기증, 구역질;
  • 귀에 소음;
  • 코피;
  • 연장 된 불면증;
  • 전반적인 불쾌감 및 약점;
  • 불안과 과민성 증가.

높은 상압의 자율 증상은 다음과 같습니다.

  • 얼굴의 피부 발적;
  • 눈 앞에서 "파리";
  • 몸에 감기 느낌;
  • 흉골 뒤의 압박과 불편 함;
  • 머리에 욱신 거림;
  • 심장 근육.

수축기 혈압 증가의 일반적인 증상은 신체의 체액 보유 배경에 대해 발생하는 얼굴의 붓기입니다. 부종으로 환자는 피부에 가벼운 따끔 거림을 느끼고 때로는 손가락 끝의 마비.

수축기 고혈압이 어떤 식으로도 나타나지 않으면 심한 증상없이 진행되는 경우는 드물지 않습니다. 동시에, 사람은 상부 압력의 지표가 상승한다고 전혀 느끼지 않습니다. 그러나 이것이 문제를 무시할 수 있다는 의미는 아닙니다. 고혈압의 무증상 증가는 또한 상기 합병증을 유발할 수 있고 치료를 필요로한다. 이와 관련하여, 수축기 고혈압은 종종 "자동 살인자"라고 불립니다..

위험은 무엇인가?

일시적인 이유로 인해 수축기 압력이 한 번 증가한 상황 (예 : 심한 정서적 과도한 자극)은 그리 위험하지 않습니다. 사람이 경험에 대처하자마자 압력은 스스로 정상화됩니다..

지표의 빈번한 증가는 다소 위험한 현상으로 모든 종류의 합병증을 유발할 수 있습니다.

  • 고혈압 위기;
  • 뇌의 혈액 순환 장애-뇌졸중;
  • 급성 심근 경색;
  • 심부전의 빠른 형성;
  • 돌이킬 수없는 신장 병리의 빠른 발달.

상부 압력을 증가시키는 가장 위험한 합병증 중 하나는 악성 고혈압의 발병입니다. 이 병리학은 치료가 불가능합니다 : 질병 발병 후 2-3 개월, 환자는 수반되는 합병증이 나타나는 가운데 사망합니다..

진단

고혈압이 의심되거나 발견 되었습니까? 가능한 빨리 치료사와 약속하십시오. 의사는 초기 검사를 실시하여 정확한 진단을 내리고 적절한 치료법을 선택합니다..

대부분의 경우 수축기 고혈압 진단에는 다음이 포함됩니다.

  • 역사 복용. 의사는 병의 기존 증상, 생활 양식 및 병적 병리의 존재와 관련하여 환자와 대화를 나눕니다. 이 모든 것이 전문가가 상압 증가의 가능한 이유에 관한 가정을 할 수있게합니다..
  • 신체 검사. 의사는 전화 내시경의 도움으로 심장의 소리를들을 수 있으며 전문가는 심장의 소음 유무, 색조 위반 및 기타 관련 편차를 확인할 수 있습니다..
  • 심전도. 높은 수축기 혈압에 대한 가장 널리 사용되는 진단 방법으로 "수축기 고혈압"진단을 확인하고 심장 박동 장애를 식별 할 수 있습니다.
  • 심장의 초음파. 심장 판막의 작업 및 구조의 이상을 감지하는 보조 진단 방법, 심장 근육 구조의 심각한 결함.
  • 도플러 그라피. 혈관 시스템의 상태를 평가하는 진단 방법. 수축기 고혈압에서는 심장에서 다른 장기 및 시스템으로가는 동맥의 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.
  • 실험실 연구 방법. 대부분의 경우 콜레스테롤과 설탕의 수준을 결정하는 생화학 검사를위한 소변, 혈액, 혈액 검사에 대한 일반적인 분석입니다..

필요한 경우 치료사는 좁은 전문의와 상담하십시오-심장 전문의 및 내분비 전문의.

치료

상부 압력이 약간 증가하고 140-160 mm RT 범위에있는 경우. Art., 당신은 약물을 복용하지 않고 그것을 낮추려고 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음과 같은 입증 된 요리법을 사용하십시오.

  • 식초에서 압축합니다. 물로 희석 한 사과 사이다 식초를 1 : 1의 비율로 작은 수건에 담그고 맨발로 10 분 동안 세웁니다..
  • 온도차. 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 두 개의 분지를 물로 채울 필요가 있습니다. 하나는 뜨겁고 두 번째는 차갑습니다. 후-다리를 한쪽 또는 다른 쪽 다리로 번갈아 가며 팔다리를 차가운 물에 2 분 동안 차가운 상태로 유지하십시오-30 초.
  • 머리 마사지. 상단 압력을 정상으로 되 돌리는 데 도움이됩니다. 목, 이마 및 템플을 가볍게 문지르면서 점점 더 강하게 쓰다듬 기 시작합니다..
  • 얼음으로 압축하십시오. 수건에 싸인 얼음은 양쪽에 자궁 경관 척추에 적용됩니다. 5 분 동안 유지합니다. 후-목 부분이 집중적으로 문지르고 화장품 오일로 윤활됩니다..
  • 호손 추출물, 로즈힙, 발레리 안 또는 스테비아의 달인을 마실 수도 있습니다..

민간 요법으로 위압을 낮추지 않았고 복지를 개선하는 데 도움이되지 않으면 환자는 약물의 도움으로 가능한 한 빨리 그것을 줄이기 시작하는 것이 좋습니다. 의사 만 특정 사람을 위해 약을 선택해야한다는 것을 기억하는 것이 매우 중요합니다.

현대 의학은 다음과 같은 약물 그룹으로 수축기 고혈압과 싸울 것을 제안합니다.

  • 베타 차단제. 심박수 감소, 심장 근육의 흥분성 감소. 이 시리즈에서 가장 일반적이고 효과적인 약물은 Metoprolol, Bisoprolol, Atenolol, Anaprilin입니다..
  • 이뇨제. 심한 부종 및 울혈 성 심부전 환자-Lasix, Diuver, Veroshpiron.
  • ACE 억제제. 점차적으로 혈압을 낮추고 이뇨제 사용의 효과를 향상시킵니다. 의사와 환자에게 인기있는 ACE 억제제는 Captopril, Ramipril, Tsilazapril입니다..
  • 칼슘 채널 차단제. 수축기 고혈압과 기관지 천식으로 동시에 고통받는 환자에게 사용됨.

상부 압력을 낮추는 과정에서 증가 된 지표를 점진적으로 줄이려면 기본 규칙을 준수하는 것이 중요합니다. 처음에는 10-15 % (처음 2-3 시간 동안), 그 후에는 30 % 더 증가하십시오..

50 세 이상의 대부분의 환자는 병에 걸리며 모든 종류의 약물을 복용합니다. 의사는 상압을 낮추기 위해 약물을 처방 할 때 수축기 고혈압 치료와 추가 합병증의 발달에 영향을 줄 수있는 여러 약물 그룹 간의 상호 작용 가능성을 고려해야합니다.

라이프 스타일의 다이어트와 정상화

수축기 고혈압의 약물 요법을 올바른 생활 방식으로 보충하는 것이 중요합니다.

  • 나쁜 습관의 거부;
  • 좋은 휴식;
  • 신선한 공기를 정기적으로 걷는다.
  • 투약 된 신체 활동;
  • 스트레스 최소화.

치료 과정에서 영양에 특별한주의를 기울여야합니다. 특별한식이 요법은 약물 요법의 결과를 지원하고 심각한 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.

고혈압의 일일 식단은 다음 원칙에 따라 완전하고 건강해야합니다.

  • 지방 및 짠 음식의 완전한 거부 (소금은 혈류의 체액을 유지하고 상압 증가에 기여하고 지방은 콜레스테롤 증가, 죽상 동맥 경화증 발생);
  • 알코올, 강한 홍차 및 커피 메뉴에서 제외 (이 음료는 혈관 경련을 유발하고 심장의 부하를 증가시킬 수 있음);
  • 단 음식과 전분 음식의 거부 (빠른 탄수화물은 빠른 체중 증가를 제공합니다);
  • 많은 과일과 채소 소비 (섬유질이 풍부한 모든 것).

고혈압으로 먹는 것은 적은 양으로 이루어져야하며 하루에 적어도 5-6 번 정도 자주해야합니다. 압력 문제, 금식 일 및 너무 엄격한식이 요법으로 환자에게 금기 사항.

낮은 압력을 낮추지 않고 높은 압력을 낮출 수 있습니까?

의사는 가능하다고 주장합니다. 가장 중요한 것은 포괄적 인 검사 결과에 따라 올바른 약물을 선택하는 것입니다.

대부분의 경우 심장 전문의는 Papazol과 같은 약물을 사용하여 상부 압력 만 감소시키는 것이 좋습니다. 후자는 경련 방지제를 포함하여 가벼운 효과가 있습니다. Papazola 정제를 복용하면 부드럽게 이완되고 혈관 확장이 가능하여 수축기 혈압이 감소합니다..

또한 수축기 혈압을 낮추면 일부 제품이 도움이 될 수 있습니다. 다이어트에 많은 양의 레몬, 호두, 신선한 야채, 채소를 포함하면 상한 압력을 부드럽게 낮추고 하한은 정상 범위 내에 유지됩니다.

예보

높은 상압은 평생 치료가 필요한 치료 불가능한 질병입니다. 그러나 현대적인 치료 방법으로 질병의 진행을 늦추고 심각한 합병증의 발병을 예방하며 질을 개선하고 환자의 기대 수명을 늘릴 수 있습니다..

높은 상압을 가진 각 환자의 예후는 개별적이며 병리의 임상 형태 인 질병의 단계에 크게 의존합니다..

수축기 고혈압이 장기간 지속되면 합병증의 위험이 크게 증가합니다. 병원의 환자의 작업 능력 감소, 이후 장애 및 장기간의 치료로 인해 상당한 증가가 초래됩니다..

이 질병의 예후는 죽상 동맥 경화증의 발병뿐만 아니라 당뇨병, 관상 동맥 심장 질환 등과 같은 심각한 부수적 인 질병의 배경에 대한 고혈압 과정을 악화시킵니다..

90 %의 높은 상압으로 사망하면 위의 합병증이 발생합니다..

초기에 편차가 감지되면 예후가 유리합니다..

예방

높은 압력의 문제가 발생하지 않도록 불만이없는 경우에도 조기에 편차를 감지 할 수 있도록 지표를 정기적으로 측정해야합니다..

또한 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 체중을 모니터하고 비만의 발달을 피하십시오.
  • 다량의식이 섬유를 함유 한 "건강 식품"에 대한식이 요법을 강조하고;
  • 마그네슘, 칼륨 및 칼슘이 풍부한 음식을 충분히 섭취하십시오.
  • 알코올과 흡연을 포기;
  • 직접적인 금기 사항이 없으면 규칙적으로 운동하십시오.
  • 수반되는 질병, 특히 당뇨병에주의를 기울여야합니다.
  • 스트레스, 과도한 정신적 긴장을 피하십시오.
  • 심장 수축을 증가시키고 혈압을 급격히 증가시킬 수있는 약물 복용에주의하십시오.

높은 상압은 무해한 현상이 아니라 건강뿐만 아니라 환자의 생명을 위협하는 위험한 상태입니다. 이러한 이유로 전문의가 권장하는 민간 요법과 약물을 사용하여 의사의 지시와 조언을 엄격히 준수하여 압력 표시기의 변화에 ​​즉시 대응해야합니다..