전신 혈관, 모세 혈관, 뇌 및 심장, 다리를 강화하기위한 준비. 명부

혈관 제제는 치료뿐만 아니라 전체 유기체의 병리 예방을 위해 복용하는 것이 좋습니다. 모든 장기의 순환 장애로 돌이킬 수없는 병리학 적 과정이 발생하여 질병의 발병.

혈관 강도가 감소하는 이유?

혈관의 구조는 유형에 따라 다릅니다. 동맥과 정맥은 상피층과 연조직으로 구성되며 모세 혈관의 벽은 평평한 세포 일뿐입니다. 구조로 인해 혈관은 탄력 있고 강하며 고압을 견딜 수 있습니다. 혈압은 심장에서 흘러 나와 몸 전체로 퍼집니다..

시간이 지남에 따라 혈관이 악화되기 시작하고 탄력성과 강도가 손실되어 여러 가지 병리가 발생합니다..

예방 방법으로 혈관에 영향을 미치기 위해서는 혈관의 질 상실 원인을 알아야합니다.

  • 영양 실조와 알코올 남용은 세포벽의 신진 대사를 악화시킵니다. 그로 인해 혈관벽이 약해지고 혈압이 낮아지면 탄력이 없어집니다..
  • 약물 치료 또는 영양 실조로 인한 혈액 밀도의 변화. 혈액의 액체가 많을수록 인체의 모든 혈관을 통해 쉽게 퍼집니다. 혈액 품질의 변화가 발생하면 (혈소판 수가 증가) 혈류가 악화되고 혈관이 팽창하여 두껍고 점성이됩니다..
  • 전염병과 면역력 저하로 인해 신체의 모든 과정이 전반적으로 약해지고 악화됩니다. 이로 인해 혈압이 방해 받고 혈관이 늘어나 원래 위치로 돌아 가지 않습니다..

더 많은 요소가 있습니다. 혈관의 강도에 영향을 미칩니다. 의사는 실험실 테스트 후 위반 원인을 정확하게 결정할 수 있습니다..

혈관 강화 용 약물 그룹

모든 선박은 평생 동안 선박을 강화해야합니다. 나중에 여러 가지 심혈관 질환을 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이렇게하려면 많은 양의 수분을 마시고 더 신선한 공기를 마시고 움직여야합니다 (앉은 생활 방식을 선도하는 환자에게는 병리학의 많은 부분이 발생합니다).

항 혈소판제

항 혈소판 제제의 약리학 적 그룹은 혈소판과 적혈구의 조합을 억제하는 것을 목표로한다. 그들의 응집 (결합, 접착)은 플라크와 혈전이 형성 될 수있는 혈액을 두껍게 만듭니다. 항 혈소판제는 적혈구가있는 혈소판을 서로 연결되지 않은 별도의 혈액에 남겨 두어이 과정을 방지합니다..

항 혈소판제의 약리학 적 그룹의 대표자 :

CardioMagnyl과 같은 전신 혈관 제제는 혈소판 및 적혈구 축적을 방지하여 혈액 희석 효과를 제공합니다..

  • Caridiomagnyl은 아세틸 살리실산을 기본으로하는 약물입니다. 혈소판과 적혈구의 접착을 막아 혈액에 엷은 효과를줍니다. 조성물은 마그네슘 및 아세틸 살리실산을 포함한다. 복잡한 치료 중 심혈관 질환과 정맥류, 혈전증 및 관상 동맥 심장 질환의 발병 경향이있는 예방을 위해 복용합니다. 다량의 물로 매일 1 정을 섭취하십시오. 예방을 위해-하루 ½ 정. 금기 사항 : 간 및 신부전, 소화 시스템의 소화성 궤양.
  • Trental은 모든 병리학에서 혈액 품질을 정상화하고 혈액 순환을 개선하는 데 사용됩니다. 주요 활성 성분은 펜 톡시 필린입니다. 그것은 혈관을 확장시키고 순환을 향상시킵니다. 그것은 동맥 경화, 당뇨병, 영양 궤양, 괴저, 전신 혈관의 순환 장애에 처방됩니다. 복용량은 개별적으로 결정됩니다. 구성 성분, 임신, HB, 출혈의 구성 요소에 대한 개인적인 편협의 경우 금기입니다. 18 세 미만의 어린이에게는이 약을 처방하지 않습니다.
  • 이 효과는 미국과 많은 유럽 국가에서 널리 사용됩니다. 그 활성 성분은 프라 수 그렐이며, 이는 엷게하는 효과가 있습니다. 급성 관상 동맥 증후군 (뇌의 혈액 순환 장애), 허혈성 심근 괴사, 불안정 협심증이 처방됩니다. 금기 사항 : 뇌졸중, 간부전, 임신, 수유, 18 세 미만.

약물을 사용하기 전에 금기 사항과 약물 복용 기간에 대해 의사와상의해야합니다..

항응고제

항응고제 그룹에서 전신 혈관을 준비하면 혈액에서 트롬빈의 성장 (직접 작용)과 간에서 프로트롬빈의 성장 (간접 효과)이 느려집니다. 트롬빈과 프로트롬빈은 혈액 응고를 담당하는 효소입니다. 그들이 적을수록 혈액이 얇아집니다..

이 제약 그룹의 약물은 혈관 병리 예방을 위해 심혈관 질환을 복잡한 치료를받는 환자에게 처방됩니다..

이 그룹의 약물 :

  • Zilt는 클로피도그렐 하이드로 설페이트에 기반한 항 혈소판제입니다. 혈소판의 연결을 억제하고 이미 형성된 혈전의 흡수를 촉진합니다. 복용하면 위장관이 간에서 흡수되어 대사됩니다. 간 및 신부전 환자에게는 처방되지 않아야합니다. 사용하기 전에 유당 내성 검사를 수행하십시오. 임신과 모유 수유의 모든 삼 분기에 Zilt를 사용하는 것은 금지되어 있습니다..
  • Venolife는 국소 젤 제제입니다. 구성의 주요 구성 요소 : 헤파린, 트로 세 루틴, 덱스 판테놀. 그것은 혈관의 벽을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 붓기를 완화하며 정맥 개통 성을 향상시킵니다. 정맥류 예방을 위해 임신 중에 사용할 수 있습니다. 하루에 두 번 외부에서 임명되었습니다. 치료 및 예방 과정 21 일.
  • Clexane은 주사 용액 형태로 제공됩니다. 조성물의 주요 활성 성분은 에녹 스파 린 나트륨이며, 이는 항 혈전 효과를 갖는다. 혈액을 두껍게하는 약물을 복용하여 수술 중 혈전증 및 색전증 예방을 위해 처방됩니다. 조직 괴사 및 뇌졸중을 피하기 위해 관상 동맥 증후군에 처방됩니다..

다른 투약 형태로 이용 가능한 많은 항응고제가 있습니다. 그들 모두는 작용 메커니즘, 흡수 정도 및 신체 배출 기간이 다릅니다..

정음

venotonic 및 venoprotective 약물의 약리학 그룹 (angioprotectors 및 microcirculation correctors 조합)은 복잡한 효과가 있습니다.

즉:

  • 혈관을 울리며;
  • 혈액 순환을 개선합니다.
  • 신진 대사를 촉진합니다.
  • 조직 팽창을 줄입니다.

이 그룹에서 가장 효과적인 약물 :

  • Angionorm은 약초입니다. 주요 성분은 호손 과일, 감초 뿌리 추출물, 말 밤나무 추출물입니다. 이 모든 구성 요소는 혈관 벽에 강장 효과가 있으며 혈액 체의 연결 및 접착을 방해하고 색전증 및 혈전을 예방합니다. 그것은 죽상 동맥 경화증, 뇌졸중, 심장 마비, 심부전 및 정맥류, 연조직의 부상 및 부종을 예방하는 데 사용됩니다. 최대 치료 과정은 21 일입니다. 식사 후 1 일 3 회 1 정.
  • 베네 탄 포르테는 외부 용 젤 형태로 제공됩니다. 헤파린과에 신은 일부입니다. 이 약물은 항 염증 및 venotonic 효과가 있습니다. 사지의 붓기, 다리의 무거움, 청색증, 혈관 패턴의 출현을 위해 처방됩니다.
  • Detralex는 치질 (직장의 정맥류), 만성 및 급성 정맥 부족, 부종을 치료하는 데 사용됩니다. 주요 성분은 혈관 보호 특성을 갖는 디오스 민입니다. 정맥 부족, 림프 부종, 치질에 처방됩니다.

심혈관 질환은 심혈관 질환 예방을 위해 처방됩니다. 복잡한 치료로 추가 약물로 사용할 수 있습니다.

항 고혈압제

이러한 약물은 수축기 및 이완기 혈압이 안정화되어 말초 저항과 순환 혈액량을 줄입니다. 이러한 약물은 고혈압 경향이있는 환자 (고혈압이 특징 인 만성 상태)에 처방됩니다.

다음 약물 그룹은 항 고혈압제 (고혈압제) 그룹에 속합니다 :

  • 신경성 물질;
  • 베타 차단제;
  • 알파 아드레날린 수용체 자극제;
  • 칼슘 채널 차단제;
  • ACE 억제제.

담당자 :

  • Verapamil (칼슘 채널 차단제)은 협심증, 부정맥, 손상된 심장 활동의 공격에 처방됩니다. 활성 성분은 Verapamil hydrochloride입니다. 이 약물은 정제 형태이며 하루 3-4 회 1 정 (40 mg)의 환자에게 처방됩니다. 필요한 경우 복용량을 늘리지 만 부작용의 위험 때문에 하루에 480mg을 초과 할 수 없습니다. 서맥, 급성 심부전, 심인성 쇼크로 복용 할 수 없습니다. 임신 중에 의도 한 이익이 가능한 해를 초과하는 경우 최소 복용량이 처방됩니다..
  • Cozaar-약물은 50mg 및 100mg의 복용량을 가진 정제 형태로 제공됩니다. 주요 활성 물질은 저혈압 효과 인 lazartan입니다. 사용 적응증 : 동맥성 고혈압, 만성 심부전, 당뇨병의 신장 보호. 복용량은 병리학에 따라 처방됩니다. 동맥 고혈압의 경우 음식 섭취량에 관계없이 하루에 한 번 1 정 50mg을 섭취합니다.
  • Captopril (ACE 억제제)은 혈관 수축 효과가 있으며 혈액을 희석하고 심장 근육의 기능을 향상시킵니다. Pi는 고혈압, 심부전, 좌심실의 파괴를 위해 처방됩니다. 아이를 낳는 기간 동안 금기 사항.

비타민과 미네랄 복합체

비타민과 미네랄로 구성된 전신 혈관 준비는 병리를 예방하거나 추가 복합체로 치료하는 동안 사용할 수 있습니다.

이들은 여러 가지 특성을 가진식이 보조제 (생물학적 활성 첨가제)입니다.

  • 면역 체계를 강화;
  • 혈액 순환을 개선하십시오.
  • 혈액 응고 증가;
  • 혈압을 정상화;
  • 혈관 가소성에 필요한 콜라겐 및 엘라스틴 생성에 기여.

주요 약물 :

약물 이름간단한 설명
도펠 헤르 즈 V.I.P. 심장 오메가이것은 지방산을 기본으로 한 비타민 복합체입니다. 그것은 광범위한 작용을합니다 : 그것은 신진 대사를 개선하고, 혈관에 콜레스테롤이 축적되는 것을 막고, 혈액의 상태와 질감을 개선하며, 심장의 작용을 지원합니다. 일정한 섭취는 전신을 지원하고 심장의 작용을 제어하며 항 혈전 특성을 가지고 있습니다..
사이클로 비타부인과 및 심장학에 사용되는 2 상 비타민 복합체. 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미치고 혈류를 개선하며 모든 장기 및 시스템에 산소 수송을 제공합니다..
알레라나복합체에는 18 가지 성분-비타민, 미네랄, 항산화 제가 포함되어 있습니다. 심장 근육에 본격적인 작업 제공, 혈관 수축, 혈압 정상화.

스타틴

이것은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 죽상 동맥 경화증의 형성을 예방하는 약물 그룹입니다. 이것은 콜레스테롤 플라크로 인한 질병입니다..

대사 장애의 결과, 지방 침착 물 (콜레스테롤)이 혈관 내벽에 축적되어 플라크를 형성하고 정맥 내강을 막아 혈액 순환, 압력 및 심장 활동을 방해합니다..

담당자 :

  • Holetar. 활성 물질은 로바스타틴으로 저 콜레스테롤 혈증 특성을 가지고 있습니다. 약물은 누적되며 최대 효과는 2-3 주간의 규칙적인 섭취 후 달성됩니다. 하루에 20mg을 사용하십시오. 임신과 수유 중에는 금지되어 있습니다. 복용 과정 전에 콜레스테롤 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 받아야합니다. 7을 초과하면 콜레스테롤 플라크를 제거하고 혈관 막힘을 방지하기 위해 이중 용량을 처방합니다..
  • 리바 조. 조성물의 주요 성분은 피타 바 스타틴이다. 콜레스테롤에서 혈관을 청소하기 위해 처방됩니다. 이 성분들은 지방 분비를 줄이고 CVD 질병을 예방합니다. 근육 조직의 병리와 심한 신부전으로 임신 중에, 성분의 성분에 대한 개인적인 편협함을 취하는 것은 금지되어 있습니다..
  • Sincard는 태블릿 형태로 제공됩니다. 유효 성분은 심바스타틴입니다. 복용량은 환자의 신체 특성에 따라 의사가 처방합니다..

설탕 강하제

설탕을 낮추는 약물은 저혈당 합성 제제의 약리학 그룹입니다. 그들은 혈당을 낮추고 당뇨병 치료에 사용됩니다..

주요 약물 :

  • Arfazetin은 당뇨병의 혈관을 강화하는 데 사용되는 저혈당 제입니다. 부작용이 많으므로 최소 복용량으로 시작하는 것이 좋습니다..
  • Reclid는 인슐린 의존성 당뇨병에 처방됩니다. 조성물의 활성 성분은 글리 클라 지드이며, 이는 모든 유형의 용기에 강화 효과가 있습니다.
  • 글루코 벤-정제 형태로 제공되며 당뇨병 치료 중 심장 및 혈관의 기능을 유지하도록 처방됩니다..

비 스테로이드 성 항염증제

비 스테로이드 성 항염증제는 광범위한 작용을하며 통증 완화에 사용됩니다. 염증, 온도 저하.

또한 혈관벽의 투과성을 높이고 혈액 순환을 개선하며 혈압을 정상화하며, 심혈관 학 및 병리학 분야에서 크고 작은 혈관의 상태를 개선하는 데 널리 사용됩니다..

준비:

  • 나프록센에는 항 혈소판, 해열제, 진통제가 있습니다.
  • 케토 롤락은 통증을 완화시키고 혈관 투과성을 증가시킵니다. 부작용 중 출혈이 발생할 수 있으므로 약물 복용은 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다.
  • 동일한 성분을 기본으로 한 이부프로펜은 혈액을 희석시키고 염증을 완화시킵니다. 금기 사항 : 주요 구성 요소에 대한 과민증, 위장 궤양. 중요 : 경막 외 마취 후 24 시간 전에는 사용할 수 없습니다.

심혈관 질환의 경우 NSAIDs는 의사가 처방 한대로 만 사용할 수 있습니다. 부적절하게 사용하거나 복용량을 준수하지 않으면 위장관 병리를 유발하고 심장 근육의 붕괴를 유발할 수 있으므로 여러 가지 합병증과 부작용이 발생할 수 있습니다.

모세관 준비

혈관 상태를 개선하기위한 준비는 다릅니다. 전체 유기체의 큰 혈관뿐만 아니라 작은 혈관 (모세관)을 강화해야합니다. 모세 혈관은 파괴 될 수있는 가장 작고 얇은 혈관입니다.

30 년 후 대부분의 여성 대표자들은 몸에 혈관 패턴을 발견합니다. 다리 또는 얼굴의 별과 그물은 파괴로 인해 피부 아래로 돌출 된 모세 혈관입니다. 구조를 복원하려면 피부에 빠르게 침투하여 혈관 벽을 강화시키는 외부 약제를 사용하는 것이 좋습니다.

그들은:

국소 제제는 피부를 깨끗하게하고 모공을 통해 염증의 초점에 빠르게 침투합니다. 그들은 붓기를 완화시키고 혈관의 취약성을 감소시켜 탄력을줍니다. 혈관 패턴 치료에 특히주의해야 할 것은 혈관 보호 약물 Angionorm입니다.

동맥 준비

동맥의 상태를 강화하고 심장의 기능을 향상시키기 위해 심장 전문의는 다양한 약물을 처방합니다. 여기에는 Coronal, Niperten, Vizanna가 있습니다. 그들은 큰 혈관에 일반적인 강화 효과가 있으며 혈액을 정화하고 순환을 개선합니다. 이 약물의 구성 성분은 혈압을 정상화하고 심장 기능을 촉진합니다..

정맥 준비

가장 흔한 정맥 질환은 정맥류와 혈전 정맥염으로, 20 세부터 두 성별 모두에서 발생합니다 (병리학은 이전에 연령 관련으로 간주되어 40 년 후에 개발되었지만). 몸 전체의 혈관 준비는 동맥뿐만 아니라 정맥과 모세 혈관도 강화시킵니다. 정맥의 경우 경구 및 외부 사용을 위해 약물을 사용할 수 있습니다.

1 년에 1-2 번 코스에서 예방으로 또는 의사가 처방 한 치료를 위해 약물을 복용해야합니다.

  • Dioflan은 정제로 제공되며 venotonic 및 angioprotective 특성이 있습니다. 표면 정맥 치료에 사용.
  • Troxevasin 연고는 혈관 수축 효과가 있습니다. 조성물의 활성 성분은 트로 세 루틴이며, 이는 충혈 제거제 및 혈관 확장제 효과를 갖는다. 작은 모세관의 투과성을 줄이고 혈전 형성을 방지합니다..

뇌의 혈류를 정상화시키는 약물

뇌 순환을 정상화하려면 약물뿐만 아니라 신선한 영양을 섭취하고 적절한 영양, 비타민 및 보행 기능을 갖춘 통합 접근법이 필요합니다. 의약품과 관련하여 많은 것이 있습니다..

칼슘 차단제

이것은 칼슘 채널 차단제 그룹입니다.

  • Amlodipine Cardio는 뇌졸중 발작을 예방하기 위해 뇌의 순환 장애에 처방됩니다.
  • Stugeron은 정제로 제공되며 뇌의 혈액 순환을 개선하며 혈관 질환의 발병을 예방합니다.

니코틴산 함유 제품

니아신은 작은 혈관의 혈류를 개선합니다.

예방을 위해 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

  • Teonikol은 혈전 정맥염, 정맥류, 치질, Buerger 병, 영양 궤양에 처방됩니다. 약리 작용-혈관 확장, 심장 기능 개선.
  • Complamine은 혈관 확장 및 응집 방지 특성을 가지고 있습니다. 심혈관 시스템의 만성 및 급성 병리에 사용.
  • 니코틴산은 혈관을 확장시키고 지질 저하 효과가 있으며 조직 호흡을 정상화합니다. 임신 중에는이 약의 복용을 거부하고 필요한 경우 아날로그로 대체하는 것이 좋습니다.

식물 준비

식물 기반의 전신 혈관 준비는 전통 및 대체 의학에서 널리 사용됩니다. 말 밤나무, 질경이, 산사 나무속, 호두, 레몬 (동맥 경화증) 및 마늘의 혈관, 팅크 및 추출물을 세척하고 강화하기 위해 사용됩니다.

심장의 혈관벽 강화를위한 준비

전체 유기체의 작용은 심장이 주요 기관이기 때문에 혈관 심벽의 품질에 달려 있습니다..

그것을 유지하기 위해 많은 약물과 비타민이 있습니다 :

  • Riboxin-심장 활성화, 단백질 합성 향상, 수축성 개선.
  • Asparkam은 심박수를 정상화합니다.
  • 호손의 팅크는 신경계를 정상화시키고 불안과 과민성을 완화시킵니다..

다리 정맥 강화를위한 준비

다리의 정맥을 강화하기 위해 Troxevasin, Troxerutin, Lyoton을 사용할 수 있습니다. 그들 모두는 진통제, 충혈 제거제, 항 염증 효과가 있습니다. 장기간 사용하면 정맥 벽을 강화하고 팽창을 막고 혈액 순환을 개선합니다..

혈관 제제는 여러 가지 메커니즘에 의해 작용할 수 있습니다 : 일부 희석 혈액, 다른 세포 간 대사 촉진, 다른 일부는 전신 모세관 및 정맥의 투과성을 향상시킵니다..

기사 디자인 : Oleg Lozinsky

전신 혈관 약물에 관한 비디오

심장과 혈관 강화를위한 보충제 :

혈관 세정 및 강화

수년 동안 혈관이 막히기 시작하여 탄력을 잃는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 심근 경색이나 뇌졸중과 같은 위험한 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 혈관의 개통 성을 개선하고 강화하기 위해서는 체계적으로 정화 절차를 수행해야합니다. 일반적으로 다양한 허브와 약용 식물이 이러한 목적으로 사용됩니다. 민속 방법을 사용하여 혈관을 정화하고 강화하면 혈액 순환을 개선하고 심혈 관계 기능을 정상화하며 건강을 강화합니다.

많은 증상이 혈관의 열악한 상태를 나타낼 수 있습니다 : 압력 서지, 열, 현기증, 실신, 멀미, 열 내약성, 아침과 저녁의 약화, 심계항진, 위치 변경시 눈이 어두워 짐, 손과 발이 아프고 관절이 아프다..

관절의 상태에 적시에주의를 기울이면 나쁜 콜레스테롤 플라크를 제거하고 고혈압 및 심장 마비와 같은 질병이 발생할 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 많은 사람들이 관절을 청소하고 강화하는 데 많은 시간과 돈이 필요하다고 생각할 수도 있지만, 이것이 사실이 아니라고 감히 약속합니다. 이 절차에 사용되는 모든 성분을 사용할 수 있으며 입증 된 민속 방법은 준비 과정에서 기본입니다. 결정은 항상 당신 자신입니다-지금 혈관을 청소하거나 신체가 경보 신호를 줄 때까지 기다리십시오..

현재까지 전통 의학은 혈관을 강화하고 정화하는 많은 효과적인 요리법을 제공합니다. 그들 중 일부는 오래되었고, 수년에 걸쳐 입증되었으며, 일부는 과학의 성과에 따라 현대적입니다. 일반적으로 허브와 식물은 민속 요리법에 사용됩니다..

민속 요리법을 사용하여 혈관 정제

민간 요법으로 혈관을 청소하는 것은 고대부터 사용되었습니다. 입증 된 레시피는 약의 도움없이 콜레스테롤 및 기타 유해한 침전물의 혈관을 정화하는 데 도움이됩니다. 그러한 절차 후에, 사람의 활력, 기분, 작업 능력 증가, 두통이 사라지고 혈압이 정상화됩니다..

그러나 민간 요법으로 혈관을 치료하는 것이 적절한 영양 섭취, 운동을 고수하고 부드럽게하는 경우 실제로 효과적이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 다이어트에서 버터, 크림 치즈, 마가린, 통조림 고기, 라드, 인스턴트 식품, 페이스트 및 케이크를 제외해야합니다. 중요 : 공복에 물 한 잔을 마시고 신선한 야채, 찐 고기와 생선, 마른 수프, 미네랄 워터 및 석류 주스의 샐러드를 먹으십시오. 혈관을 효과적으로 정화하고 강화하는 데 도움이되는 민간 요리법?

달인과 주입의 민속 요리법

  • 로즈 힙, 익모초, 계피, 메도우 스위트 풀을 같은 비율로 섭취하십시오. 이 컬렉션의 4 큰술은 1 리터의 끓는 물을 부어 8 시간 동안 양조합니다. 반 유리를 위해 하루에 세 번 2 개월 동안 주입 준비.
  • 혈관과 매자 나무 치료에 좋습니다. 으깬 껍질과 매자 나무 뿌리 1 큰술에 반 리터의 끓는 물을 부어 3-4 시간 동안 주입합니다. 결과 주입은 식사 전에 하루에 4 번 100 ml 섭취해야합니다..

매자 나무의 치유력에 관한 비디오

레몬과 마늘로 용기 청소

마늘과 레몬으로 콜레스테롤을 정화하는 혈관은 이러한 제품의 유익한 특성으로 인해 인기를 얻었습니다. 마늘에는 훌륭한 항 경화성 성질이 있으며 유해한 콜레스테롤로 혈관을 완벽하게 청소합니다. 따라서 모든 지방 요리는 항상 다량의 마늘로 맛을 내십시오. 레몬 주스는 혈관의 탄력을 향상시키는 데 도움이되며 죽상 동맥 경화증에도 나타납니다..

마늘과 레몬은 혈관을 정화

껍질을 벗긴 마늘 머리 4 개와 껍질을 벗긴 레몬 4 개를 다져야합니다. 그 후, 결과 혼합물을 3 리터 유리 용기에 접어 따뜻한 물을 부으십시오. 가끔 교반하면서 실온에서 3 일 동안 고집하십시오. 그런 다음 냉장고에 긴장을 풀고 보관하십시오. 이 주입은 100g 동안 하루에 세 번 복용해야합니다. 혈관 청소 과정은 40 일 동안 지속되며,이 주입 4 캔을 마셔야합니다..

용기 세척을위한 마늘-알코올 팅크

마늘-알코올 팅크는 고대 티벳에서 사용되기 시작했습니다. 그녀는 노년까지 탁월한 건강, 활력 및 젊음을 유지하는 방법 중 하나로 여겨졌습니다. 이러한 팅크를 준비하려면 알코올 또는 보드카 150ml와 껍질을 벗긴 마늘 150g이 필요합니다. 마늘을 으깨거나 잘게 다져서 유리 병에 넣고 알코올을 부어야합니다. 항아리는 뚜껑으로 단단히 닫고 어두운 천으로 싸서 빛의 가능성을 배제해야합니다. 생성 된 혼합물을 서늘한 곳에 10 일 동안 주입한다. 그런 다음 모든 것을 긴장시키고 또 다른 사흘 동안 양조하게하십시오. 액체를 다른 용기에 붓고 3 개월 동안 식사 전에 30 분 동안 복용한다. 팅크는 우유 또는 물 50g에 첨가해야합니다.

식사 할 때마다 방울 수가 하나씩 증가해야합니다. 혼란을 피하기 위해 마늘-알코올 팅크 복용 일정을 작성하는 것이 좋습니다.

혈관 치료를위한 약초

간단한 요리법은 효과적으로 콜레스테롤 플라크를 제거하고 혈관 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

  • 자작 나무 싹, 카모마일, 톱풀 및 불멸의 100 그램을 가져 가라. 500ml의 끓는 물을 한 스푼 씩 부어 30 분 동안 양조합니다. 밤에는 주입 한 잔을 마시고 꿀 한 티스푼을 넣으십시오. 남은 주입 물을 데우고 아침 식사 전에 20 분 동안 아침에 마신다. 전체 컬렉션이 끝날 때까지 매일이 주입을 마셔야합니다..
  • 그것은 용기와 베이 잎을 잘 청소합니다. 말린 베이 잎 7 조각에 끓는 물 300 ml를 부어 5 분 동안 저열로 끓여 4 시간 동안 방치해야합니다. 3 일간 작은 입술로 달인.
  • 으깬 로즈 힙 2 테이블 스푼, 5 테이블 스푼, 다진 바늘 및 2 테이블 스푼의 양파 껍질을 저어줍니다. 이 모든 것에는 700ml의 끓는 물을 부어 약 10 분간 약불에서 요리합니다. 그 후 따뜻한 담요로 싸서 밤새 방치하십시오. 매일 1 리터의 달 동안 달인을 마셔야합니다..
  • 클로버 꽃, 일본 소포 라 과일, 잔디 초원 제라늄 믹스의 동등한 비율. 결과 수집 된 2 큰 스푼은 끓는 물 반 리터를 부어 하룻밤 동안 주입합니다. 그 후, 주입은 긴장을 풀고 2 개월 동안 하루에 세 번 유리의 1/3을 섭취합니다..

입증 된 민간 요법으로 혈관을 청소하기 전에 소금물로 장을 정화하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면, 축적 된 모든 독소와 폐기물이 혈류에 유입되어 모든 노력이 무효화됩니다..

혈관 탄성-왜 감소하고 증가 시키는가

우리의 순환 시스템은 몸이 정상적인 기능에 필요한 영양소와 산소를받는 많은 크고 작은 혈관으로 구성되어 있습니다.

혈관이 건강하면 신체는 고장없이 작동하고 스트레스와 하중에 쉽게 대처합니다. 어떤 이유로 혈관 시스템이 악화되기 시작하면 전체 유기체의 상태에 빠르게 영향을 미치고 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

혈관 탄력이란 무엇입니까-일반 정보

건강한 혈관은 매우 탄력 있고 강합니다. 그들은 외부 조건의 변화에 ​​쉽게 적응하고 건강에 중요한 모든 필수 물질을 몸에 완전히 제공합니다..

그러나 부정적인 요인 (나쁜 습관, 부적절한식이 및 생활 습관, 신체 활동 및 기타 여러 가지)의 영향으로 혈관 벽이 점차 침투성과 탄력성을 잃고 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다..

치료가 제 시간에 시작되지 않으면 혈관의 병리학 적 변화가 진행되어 혈관 질환이 발생하고 차례로 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 정맥류와 같은 심각한 병리가 발생할 수 있습니다.

혈관 탄성 복원은 복잡하고 긴 과정으로, 여러 가지 치료 및 예방 조치가 포함됩니다. 혈관 강화 및 이전 탄력 회복은 생활 습관 변화, 적절한 영양 섭취, 허브 및 기타 자연적, 자연 요법뿐만 아니라 나쁜 습관을 제거하는 데 도움이됩니다..

혈관 탄력이 감소하는 이유

혈관 질환의 발달로 이어질 수있는 주요 유발 요인은 다음과 같습니다.

  • ● 유전 적 소인;
  • ● 철분 결핍 빈혈 및 B12 빈혈;
  • ● 부적절한 영양 섭취;
  • ● 비타민 D 결핍;
  • ● 지속적인 스트레스, 정서적 격변, 우울증;
  • ● 나쁜 습관 (알코올 남용, 흡연, 커피 마시기);
  • ● 좌식 생활.

죽상 경화성 플라크는 혈관벽의 개통 성이 감소되고 탄력이 손상되는 주요 원인입니다. 그들은 혈관 벽의 구조와 탄성을 위반하여 약하고 부서지기 쉽습니다. 혈관 내강에서 콜레스테롤 플라크가 부분적으로 또는 완전히 막히면 혈류가 방해를받으며 장기에 영양분과 산소가 적게 들어갑니다. 죽상 동맥 경화증의 직접적인 결과는 뇌졸중 및 심장 마비와 같은 심각한 질병입니다..

정맥 벽은 혈관벽의 약점과 정맥류에 의한 정맥혈의 정체로 인해 탄력성을 잃습니다. 이것은 합병증 (혈전증, 혈전 색전증, 혈전 정맥염, 영양 궤양)의 발달로 위험한 매우 심각한 질병입니다.

혈관 질환의 교활한 본질은 초기 단계에서 임상 적으로 나타나지 않을 수 있다는 사실에 있습니다. 건강 상태가 점차 악화되어 사람이이를 추적하기가 어렵습니다. 그는 의사에게 가지 않습니다. 결과적으로 모든 것이 심장, 뇌, 신장, 간, 사지 및 환자의 갑작스런 사망의 심각한 질병을 초래할 수 있습니다. 그런 슬픈 운명을 피하려면 혈관을 강화해야합니다.

혈관 탄력 감소의 징후

건강한 혈관은 자극 요인에 따라 쉽게 직경을 변경할 수 있습니다. 예를 들어 열 중에는 팽창하여 압력이 증가하지 않으며 추울 때는 열을 보존하기 위해 좁아집니다. 혈관 시스템의 건강이 손상되면 전체 유기체의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다..

혈관 질환의 초기 단계는 종종 무증상입니다. 그런 다음 병리학 적 과정이 진행되면서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • ● 이명;
  • ● 불면증;
  • ● 식욕 감소;
  • ● 압력 증가;
  • ● 원인없는 피로와 우울증;
  • ● 냉감, 사지 마비;
  • ● 현기증, 지속적인 두통.

중대한! 혈관 탄력이 감소하면 죽상 동맥 경화증, 정맥류, 동맥 고혈압과 같은 심각한 질병이 발생할 수 있습니다. 따라서 혈관 시스템의 위반을 식별하고 혈관의 탄력성을 높이기 위해 필요한 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다..

혈관의 탄력을 높이는 방법

다음 조치는 혈관 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.

1. 적절한 영양 섭취. 불균형 영양은 혈관 질환의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 패스트 푸드 및 기타 정크 푸드를 정기적으로 사용하면 혈관 벽의 탄력성이 떨어지고 CVS의 질병이 발생합니다..

따라서 짠 음식, 훈제 음식, 훈제 음식, 절인 음식은 물론 화학 첨가물, 방부제 및 기타 건강에 해로운 물질이 많은 음식을 제외해야합니다..

용기를 강화하려면 찐 음식, 구운 음식 또는 조림 음식을 선호해야합니다. 콜레스테롤에서 혈관을 정화하려면식이 요법에 다음 제품이 포함되어야합니다.

  • ● 이반 차, 허브 또는 녹차;
  • ● 석류;
  • ● 녹색 사과;
  • ● 레몬;
  • ● 마늘;
  • ● 시금치;
  • ● 아스파라거스;
  • ● 생선 기름;
  • ● 브로콜리;
  • ● 올리브 오일;
  • ● 다시마;
  • ● 연어;
  • ● 터키 완두콩;
  • ● 토마토;
  • ● 비트 탑.
  • 2. 비타민과 미네랄의 부족 보충. 빈혈의 경우 신체는 만성 저산소 상태 (산소 기아)이므로 대기압의 최소 변동은 비, 눈, 흐린 날씨 동안의 웰빙 및 혈압에 현저한 영향을 미칩니다.
  • 분석으로 빈혈이 확인되면 특별한 Phytocomplex가 대처할 수 있습니다..
  • 비타민 D 결핍은 혈관의 탄력과 강한 날씨 민감도를 줄이는 데 중요한 역할을합니다.이 부족을 예방하는 가장 좋은 자연 치료법은 구강 투여를위한 Terpentine Balsam을 기반으로 삼나무 수지입니다.

3. 규칙적인 신체 활동. 운동은 혈관을 강화시킬뿐만 아니라 신체 전체를 치유하여 정체 된 과정의 발달을 막습니다. 사지 혈관의 탄력성을 높이려면 사이클링, 걷기, 스키, 테니스 및 수영이 가장 적합합니다. 뇌 혈관 벽의 탄성을 회복하려면 자궁 경부 척추에 대한 특별한 운동 세트를 수행해야합니다.

아침 운동은 신체가 깨어날뿐만 아니라 심혈 관계를 강화시키는 데 매우 유용합니다. 스포츠 중에 심장이 혈액을 더 강하게 튀기 시작하여 혈관이 확장되어 혈액으로 채 웁니다..

4. 충분한 수분 섭취. 물 부족은 혈관 시스템의 상태에 매우 부정적인 영향을 미치므로 하루에 마신 체액의 양을 모니터링해야합니다. 몸이 현재 필요한만큼 물을 마셔야합니다. 예를 들어, 따뜻한 계절에는 많은 수분이 땀으로 몸에서 나오기 때문에 여름보다 겨울에 물이 덜 필요합니다. 같은 이유로 발한 증가와 관련된 질병 중에는 많이 마셔야합니다..

순수한 물이나 허브 티를 마시는 것이 가장 좋습니다. 몸에 스튜 과일, 말린 검은 건포도, 로즈힙, 호손, 이반 차, 녹차도 몸에 유용합니다. 그러나 알코올 음료, 강한 홍차 및 커피를 거부하는 것이 좋습니다.

약초를 사용하여 혈관의 탄력을 높이는 방법

일부 약초는 혈관 탄력을 잘 증가시킵니다.

가장 효과적인 것은 혈관의 색조와 탄력성을 향상시키는 데 기여하는 특정 식물에 함유 된 비타민 P (루틴) 또는 특정 생물학적 활성 물질을 함유 한 허브입니다.

은행 나무. 은행 나무 잎의 화학 성분은 생물학적 활성 물질이 매우 풍부하며 플라보노이드 화합물로 인해 효과가 있으며 트리 테르펜 물질이 복잡합니다. 또한 은행 나무의 잎에는 다른 식물에서 발견되지 않는 화합물이 있습니다-bilobalides 및 ginkgolides.

많은 연구 과정에서 은행 나무가 혈관을 치료하고 회복 할 수 있으며, 일반적으로 심혈 관계 시스템이 혈관을 정화하기 위해, 예를 들어 콜레스테롤이 높아지면 플라크가있는 경우 절대적으로 정확하게 확립되었습니다. 은행 나무는 혈관 경화성을 개선하여 죽상 동맥 경화증의 발달에 매우 중요하며 추가 진행 및 혈전 형성을 예방합니다..

은행 나무는 물 주입 형태로 가져 가거나 알코올에 10 % 팅크를 만들 수 있습니다. 당신은 또한 허브의 복잡한 컬렉션의 일부로 그리고 차에 첨가제로 잎을 사용할 수 있습니다.

이것의 좋은 예는 그릇을 치유하고 탄력을 향상시키기 위해 호손과 은행 나무가있는 Ivan 차입니다.이 링크는 그것에 대해 자세히 쓰여 있습니다. 이반 차 자체 (발효 파이어)는 혈관과 몸 전체에 엄청나게 강력한 치유 효과가 있으며 은행 나무 잎과 꽃과 호손 열매와 함께 의도적으로 치료하여 질병을 예방합니다..

서양 칠엽수. 밤나무 꽃과 으깬 과일을 섞어 사용하는 것이 좋습니다. 과일과 꽃에는 글리코 사이드 에스 쿨린 및 에신 사포닌과 같은 물질과 비타민 P (루틴)가 포함되어 있습니다. 비타민 P (루틴)는 혈관벽, 혈관 및 모세 혈관의 벽을 강화하고 조여주는 데 도움이되며, 취약성과 취약성을 방지하고 탄력성을 크게 향상시킵니다.. 단지에서 꽃과 밤나무 과일을 모두 사용하는 것이 가장 좋습니다. 결국 우리는 혈관과 정맥을 치유하기위한 훌륭한 복합체를 얻습니다. 혈관과 모세 혈관의 벽이 강화되어 혈액이 액화된다는 사실에도 불구하고 출혈과 출혈의 위험이 줄어 듭니다. 예를 들어,이 속성은 몸이나 얼굴에 거미 정맥이나 주사가있는 경우 매우 유용합니다..

밤의 과일과 꽃의 알코올 팅크를 만들거나 차처럼 만들 수 있습니다.

Dioscorea 백인. dioscorea rhizomes의 주요 생물학적 활성 물질은 스테로이드 glycosides이며, 그 주요 원인은 dioscin으로 스테로이드 호르몬 (cortisone, progesterone)의 합성을 촉진하고 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다. 독특한 화학 성분으로 인해 dioscorea 제제는 혈관을 정화하고 혈관을 회복시키고 뇌 활동을 개선하며 죽상 동맥 경화증 및 고혈압의 발병을 예방합니다..

백인 dioscorea에서 10 % 팅크는 알코올 또는 보드카를 위해 준비되며 식사 후 2 개월 동안 하루에 3 번 물 반 잔당 20-30 방울을 섭취합니다..

호손은 붉은 피입니다. 호손 과일에는 설탕, 지방유, 우레탄, 올레아놀산, 클로로겐산 및 카페 인산, 탄닌, 피토스테롤, 사포닌, 글리코 사이드, 카로틴, 하이퍼 오 사이드 (하이린), 소르비톨, 콜린, 아세틸 콜린이 포함되어 있습니다. 또한 과일에는 매크로 및 미량 원소가 포함되어 있습니다. 호손 꽃에는 플라보노이드, 탄닌, 에센셜 오일, 아세틸 콜린, 콜린 및 트리메틸 아민, 카페인 및 클로로겐산, hyperoside, quercetin이 포함되어 있습니다. 호손의 꽃과 과일의 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다. 주입을 준비하려면 1 큰 스푼의 원료를 섭취하고 끓는 물 한 잔을 부어 2 시간 동안 고집하고 하루 4 번 ¼ 유리, 식사 전에 여과하고 마 십니다..

호손의 혈관 팅크를 완벽하게 강화합니다. 호손 꽃 열매 50g에 보드카 250 밀리리터를 붓고 10-14 일 동안 고집하고 여과합니다. 완성 된 팅크는 식사 전에, 하루에 4 번, 끓인 물 15 ml에 20 방울을 녹입니다..

흰 미 슬 토와 일본 sophora는 일반적으로 알코올 팅크 또는 물 주입의 형태로 함께 가져옵니다. 미 슬 토에는 올레아놀산 및 우레 산, 콜린, 비스코 톡신 알칼로이드, 비스코스 빈 글리코 사이드, 수지, 트리 테르펜 사포닌, 카로틴, 비타민 C가 포함되어 있습니다..

겨우살이와 Sophora의 공동 준비의 주요 효과는 혈관 확장제이며 저혈압이며 심혈 관계의 상태에 유리하게 영향을 미칩니다. 미 슬 토와 sophora의 주입은 효과적으로 콜레스테롤과 예금의 혈관을 정화하고 강화하고 탄력있게 만듭니다. 흰 미 슬 토는 지혈 및 항 경련제로 작용하고 심장의 활동을 돕고 중추 신경계의 흥분을 줄입니다. Sophora Japanese는 플라크 형성을 예방하고 혈구 수를 정상화합니다..

적응 제. 그들은 Rhodiola rosea, 인삼, Leuzea, Sagan Daila, Aralia, 레몬 그라스 등의 혈관의 탄력을 회복시킵니다. 이 뿌리에서 알코올에 팅크를 만들고 1 개월 동안 떨어 뜨립니다. 각 약물의 복용량은 적절한 지침에 표시되어 있습니다..

자작 나무 싹, 작은 대 수리, 계피 로즈힙 열매, 쵸크 베리 열매, 호두 잎, 적 포도 잎, 클로버 잔디, 까치 잎, 지그 포라 잔디, 다른 허브는 또한 혈관을 예방하고 치료하거나 단순히 혈관을 개선하여 탄력을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다. 많은 연령 관련 문제를 피하는 데 도움.

죽상 동맥 경화증, 사용 및 적응증에 대한 기성품 허브 컬렉션의 전체 구성을 숙지하십시오..

잔디를 사랑하십시오! 매일 적용하십시오. 결국 건강을 유지하는 것은 힘든 일일 작업, 기쁨, 우수한 건강 및 심각한 혈관 문제의 부재로 반드시 보충 될 것입니다..

중대한! 치료를 시작하기 전에 전문 물리 치료사와 상담하여 허브에 대한 적응증과 금기 사항 및 부작용에 대한 정보를 자세히 연구해야합니다. 대부분의 경우 허브는 혈관의 탄력을 향상시키고 독성이없고 독성을 제거하는 데 사용됩니다. 말 밤나무, 은행 나무, 산사 나무 등입니다. 그러나 예외가 있습니다. dioscorea, mistletoe 및 sophora와 같은 효과적인 식물은 독성이 있으며 복용량을 엄격히 준수해야합니다. dioscorea에는 금기-위궤양이 있음을 명심해야합니다. 따라서 약초를 복용하기 전에 그들에 대한 포괄적 인 정보를 읽으십시오! 이 경우에만 치료가 효과적이고 안전합니다..

혈관벽을 강화시키는 비타민과 영양

이 기사는 어떻습니까?

조상의 민간 요법

우리의 혈관은 혈액이 흐르고 신체에서 신진 대사를 제공하는 일종의 파이프 라인입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 혈관이 막히고 탄력을 잃어 혈액의 흐름을 복잡하게 만들고 해당 질병과 건강을 악화시킬 수 있습니다.

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나쁜 혈관의 증상 및 원인

혈관 문제의 첫 증상은 이전에 관찰되지 않은 일반적인 건강, 기분 상한, 피로, 심장 문제, 호흡 곤란, 저혈압, 갑작스런 움직임으로 인한 어지러움, 차가운 사지, 절에서 노크하는 것 등입니다..

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혈관 상태가 악화되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 우선, 이들은 알코올 남용, 흡연, 지방이 많은 음식을 과식하는 나쁜 습관입니다. 또한 과도한 신체 활동, "콜레스테롤"제품 사용, 유흥 시설 등으로 인해 혈관이 약화 될 수 있습니다..

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• 우리 몸의 혈관은 매우 쉽게 훈련 될 수 있습니다. 혈관을 강화하는 가장 간단한 방법은 대조 샤워입니다.

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몇 분 동안 온수와 냉수를 교체하면 모세 혈관, 정맥 및 혈관을 강화하고 정상적인 혈류를 회복시킵니다..

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그런 다음 주스를 짜내고 케이크를 버립니다. 주스의 맛이 역 겨울 것이므로 액체 꿀이 다소 즐거운 맛으로 첨가됩니다..

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아침과 저녁 식사 30 분 전에 디저트 스푼 하나를 가져 가야합니다..

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혈관벽 강화 제품

혈관 벽의 탄력을 증가시켜 혈관을 강화하려면 유해한 제품과 일부 요리 방법을 버려야합니다..

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다이어트에서 훈제 고기, 지방이 많은 음식, 흰 밀가루, 버터 및 지방 마가린을 제거하십시오. 튀긴 음식의 사용을 최소화하십시오. 찌거나 찌는 것이 좋습니다.

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더 많은 야채, 과일, 시리얼, 해산물을 먹는다.

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  • • 아침 식사와 과일로 아침 식사로 오트밀을 아침 식사로 먹으면 혈관의 얇은 벽은 과거의 일이 될 것입니다.
  • • 올리브 오일은 혈관벽을 완벽하게 강화합니다. 하루에 2 티스푼의 기름을 마시는 것으로 충분합니다. 이것이 어려운 경우, 일일 식단에 올리브 오일을 적은 양으로 첨가하십시오 : 음식에 추가, 계절 샐러드.
  • • 석류 주스는이 문제에 매우 유용합니다. 순수한 형태로 마시는 것은 권장하지 않습니다. 물로 희석하고 하루에 한 번 모금 마셔야합니다..
  • • 사탕무, 감자, 당근 등을 균등하게 섞습니다. 식사 전에 매일 3 번 50ml를 마신다.

나는 또한 혈관 강화를 위해 그러한 제품을 조언 할 수 있습니다 : 매일 어떤 형태의 마가목 열매, 삶은 사탕무, 자두, 레몬.

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혈관 민간 요법을 강화하는 방법

• 혈관의 신축성을 회복하기 위해 간단한 민간 요법이 완벽합니다 : 고기 분쇄기에 껍질을 벗기고 마늘 4 개의 중간 헤드와 레몬 4 개의 중간 레몬을 갈아서 3 리터 용기에 넣고 따뜻한 끓인 물을 맨 위에 붓습니다. 주입 3 일 후, 하루에 3 번 1 티스푼의 간단하고 효과적인 팅크를 사용할 수 있습니다. 그러한 치료법에 대한 구체적인 용어는 없습니다.이 주입은 필요할 경우 평생 동안 매일 마실 수 있습니다.

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• 혈관벽에 콜레스테롤 플라크를 제거하십시오. 반 리터짜리 항아리에서 우리는 붉은 클로버의 꽃 머리를 채우고 보드카를 꼭대기에 부어 넣습니다. 어두운 곳에서 2 주 동안 주입 한 후 팅크가 끝날 때까지 하루에 1 큰 술을 1 번 필터링하고 마 십니다. 10 일 휴식 후 치료를 계속하십시오.

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• 으깬 고추 냉이 뿌리, 마늘, 레몬을 껍질과 같은 비율로 섭취합니다. 우리는 덩어리를 섞어서 항아리에 넣고 끓인 물로 채워서 덩어리 전체를 덮고 하루 동안 냉장고에 넣습니다. 그런 다음 우리는 식사 20 분 전에이 주입 1 큰 술을 사용합니다.

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민간 요법으로 혈관을 강화시키는 위의 요리법은 간단하고 효과적입니다. 기억해야 할 것은 치료를 빨리 시작할수록 모든 연령대에서 건강을 유지할 수있는 기회가 많다는 것입니다.

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적절한 다이어트

우리 혈관의 건강은 영양의 원리에 직접적으로 의존합니다. 모세 혈관과 혈관을 강화하려면식이 요법에서 모든 유해 물질을 제거하고 적절한 영양 섭취로 전환해야합니다. 의사들은 다음식이 요법이 정맥 문제를 피하는 데 도움이 될 것이라고 말합니다.

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  • 고기 요리를 해산물과 생선으로 대체하면 정맥 강화가 성공적입니다.
  • 소시지, 훈제 고기, 뚱뚱한 치즈 섭취를 중단하십시오.
  • 밀가루와 과자를 최소한으로 섭취하십시오.
  • 설탕 대신 설탕에 절인 과일과 꿀벌 꿀을 먹는 것이 규칙입니다.
  • 메밀과 옥수수 가루, 쌀, 오트밀은 혈관벽을 건강하게합니다.
  • 신선한 야채와 과일을 먹는면에서 제한이 없어야합니다.
  • 혈관에 유익한 효과를 얻으려면 매일 자몽 주스를 섭취하거나 과일 자체를 섭취해야합니다. 콜레스테롤과 까막 까치밥 나무 또는 산 화산재를 크게 제거합니다.
  • 혈관의 취약성에 대항하고 콜레스테롤의 침착을 막으려면 가지, 양파 및 마늘 요리를 더 자주 준비하십시오.
  • 매일 메뉴에 콩을 포함하십시오-완두콩 과일, 빨강 또는 녹색 렌즈 콩이 될 수 있습니다.
  • 커피 나 차와 같은 음료를 피하십시오. 최대 일일 복용량은 두 컵을 초과해서는 안됩니다.
  • 딸기와 과일의 달인으로 엄청난 혜택이 있습니다. 예를 들어 로즈힙 음료에는 다량의 비타민 C와 E가 들어 있습니다.

정맥을 강화하는 방법

• 정맥을 강화하면 스포츠에 도움이됩니다.
• 다리에 가해지는 추가 하중은 정맥 문제로 인해 체중을 모니터해야합니다.
• 정맥류가 미용상의 문제로만 나타나는 경우,지지 용 타이트한 타이트를 착용하는 것이 좋습니다.
• 많이 서 있어야하는 일을 피하십시오.
• 장시간 한 위치에 앉아있는 것은 좋지 않습니다. 30 분마다 움직여야합니다.
• 붓기의 원인이 될 수있는 소금 섭취를 줄입니다.
• 내장이 잘 작동하는지 확인하십시오.
• 정기적 인 체조는 정맥을 강화하여 다리의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 발가락을 오르고 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리려면 매우 유용한 운동입니다. 수압 마사지 기능이있는 기계를 구입할 수도 있습니다. 그것으로 발 마사지를 한 후에는 피곤한 다리에서 전례없는 가벼움을 느낄 것입니다.
• 홉 콘 주입을 사용하여 정맥을 강화하십시오. 이렇게하려면 끓는 물 한 잔에 약초 한 스푼을 붓고 15 분 동안 수조에 보관하십시오. 6 주 동안 하루에 세 번 주입.

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여성 잡지 JustLady는 정맥을 강화하는 방법과 정맥류 예방을 위해 어떤 종류의 영양이 권장되는지 알려줍니다..

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우선, 식단에서 매운 음식, 짠 음식, 훈제 음식을 제거하십시오. 더 많은 과일과 채소를 섭취하십시오. 그런데 고기를 먹지 않는 사람들은 정맥류의 영향을 가장 적게 받는다는 의견이 있습니다. 야채, 과일 및 식물 제품에서 모든 것이 유용합니다. 따라서 잎 상추, 채소, 당근, 호두에 집중할 수 있습니다. 오일 중 올리브 오일이 가장 유용하며 음료-녹차 및 로즈힙 주입이 가장 좋습니다. 정맥을 강화하는 방법에 대해 생각하고 있다면식이 요법에 마늘을 포함시키는 것이 좋습니다. 혈관 벽을 깨끗하게하고 강화시키는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 정맥류 때문에 단단한 음식을 먹어야한다고 생각하지 마십시오. 전혀! 야채 스튜, 야채 샐러드, 야채 스튜 및 해산물 요리와 같은 맛있고 건강한 요리는 정맥 강화에 도움이됩니다. 그러나 풍부한 육수, 밀가루 및 단 음식은 제외하는 것이 좋습니다..

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정맥을 강화하고 탄력을 부여하십시오 : 파, 상추, 쇠고기 간, 달걀 노른자, 완두콩, 콩. 오일 중 옥수수, 콩 및 올리브를 추천 할 수 있습니다. 달콤한 고추, 토마토, 흰 양배추, 감자뿐만 아니라 딸기, 검은 건포도, 구스베리, 감귤류로식이 요법을 풍부하게하면 정맥이 강해집니다. 효과적인 예방 수단은 체리 또는 체리를 포함합니다-맛있고 건강하며 요리 상상력을위한 넓은 범위입니다! 해산물을 좋아한다면 새우, 홍합, 굴, 오징어, 랍스터, 문어 등 자신을 제한하지 마십시오.이 모든 것이 당신에게 유익합니다. 음료에서 설탕에 절인 과일, 녹차, 과일 및 야채 주스, 과일 음료에 중점을 둡니다. 한마디로, 허용되는 음식의 목록은 매우 풍부하며, 가장 좋아하는 음식이 있다면 자신을 제한하거나 무언가를 침해 할 필요조차 없습니다.!

정맥류의 커피와 알코올은 제한되는 것이 바람직합니다. 비타민의 경우 철, 칼슘 및 기타 미량 원소가 함유 된 종합 비타민이 정맥에 가장 유용합니다.

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건강한 생활

혈관 벽을 강화하고 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치기 위해서는 건강한 생활 방식을 선호해야합니다. 어떤 음식이 정맥과 동맥 건강을 향상시키는 지 아는 것이 확실합니다..

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심장과 혈관의 전반적인 강화를 위해서는 적절한 생활 방식을 따라야합니다. 균형 잡힌 식단뿐만 아니라 신체 활동, 충분한 휴식 시간, 노력의 배제, 건강 조치 포함.

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스트레스를 피하십시오.

지속적인 스트레스와 불안이 어떻게 든 혈관을 강화한다고 말할 것 같지는 않습니다. 물론 현대 생활에서 신경 긴장을 완전히 제거 할 수있는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 이전 톤으로 빠르게 되돌아 갈 수있는 기술을 익힐 수 있습니다. 충분한 수면, 좋은 날씨에서의 걷기, 창의적인 레저, 영화관, 박물관 등을 통해 스트레스를 완전히 회복 할 수 있습니다..

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스포츠 및 체육에 참여

앉아있는 일이 있다면 혈관과 모세 혈관을 강화하는 방법에 대한 질문이 먼저 관심을 가져야합니다. 다리의 혈관을 강화하는 것은 끊임없이 움직이지 않고는 불가능하다는 것을 기억하십시오. 또한 육체적으로 활동적인 사람들은 스트레스와 신경 장애가 덜합니다..

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당신이 즐길 수있는 것을 찾으십시오. 당신은 수영, 공, 아침 달리기 또는 자전거와 팀 게임을 선택할 수 있습니다. 동계 스포츠 중에서 스키와 스케이트가 적합합니다..

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오늘날 거의 모든 사람들이 체육관이나 피트니스 클럽에서 정규 수업을받을 수 있습니다. 시간이 충분하지 않으면 집에서 직접 할 수 있습니다.

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마사지

혈관을 강화하기 위해 이미 운동을 시작한 경우 이것은 건강한 정맥으로가는 첫 번째 단계입니다. 그러나 매일 우리는 신체적으로 운동 할 힘이 없습니다.

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힘든 하루를 보낸 후, 일반적인 마사지는 피로와 다리 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다. 그의 다양한 기술은 혈관 벽을 강화하고 정맥과 동맥을 통한 혈액 순환을 개선하는 데 사용됩니다..

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콘트라스트 샤워 사용

다리에 정맥류를 예방하기 위해 대비 샤워를 사용할 수 있습니다. 취약성과 혈관 확장을 다루는 전통적인 방법으로 간주되는 사람은 바로 그 사람입니다. 대조되는 수온이 에너지를 추가하고 오랫동안 에너지를 공급한다는 것을 거부하는 것도 불가능합니다..

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하루 종일 비슷한 물 조작이 유용합니다. 대비 샤워는 몸의 긴장을 풀고 완화시킵니다. 또한 금기 사항이 없으면 7 일에 한 번 목욕탕이나 한증 실을 방문하는 것이 좋습니다. 스팀 룸 후 찬물을 붓는 것 역시 용기의 톤을 빠르게 만들어줍니다.

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보편적 인 민속 요리법

혈관벽을 강화하는 데 사용되는 약초 요법 중 다음과 같이 스스로 입증되었습니다.

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  • 마늘 팅크;
  • 마늘과 레몬의 주입;
  • 호두와 호손 파티션의 팅크.

마늘 팅크

마늘 팅크는 껍질을 벗긴 다진 마늘을 알코올 (250ml의 알코올 당 250g의 마늘)에 고집하여 준비합니다. 10 일 후에 팅크를 걸러 내야하며 사용할 준비가되었습니다. 이 도구를 먹기 30 분 전에 하루에 세 번 한 방울 씩 우유로 씻어 내십시오. 3 일 후에 한 번에 하나씩 방울 수가 증가하므로 하루에 세 번 25 방울까지 떨어집니다. 그런 다음 한 번에 하나씩 3 일마다 방울 수를 줄이십시오. 마늘 팅크는 죽상 동맥 경화증과 약한 혈관벽을 효과적으로 도와줍니다..

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마늘은 알리신을 함유하고 있으며, 알리신은 적혈구와 반응하여 황화수소를 형성하는 황 함유 물질입니다. 황화수소는 혈관벽을 이완시켜 혈압을 낮 춥니 다. 저혈압 효과를 얻으려면 매일 마늘 1 정향을 먹는 것으로 충분합니다. 또한 마늘은 혈중 점도를 낮추고 혈소판 부착 (뭉침)을 감소시켜 병리 적 혈전증을 예방합니다..

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레몬 마늘

뇌 혈관의 죽상 동맥 경화증을 포함한 혈관을 완벽하게 청소하고 마늘과 레몬을 주입하여 벽을 강화시킵니다. 준비하는 데 시간이 오래 걸리지 만 그 효과는 놀랍습니다. 요리를 위해서는 16 개의 중간 레몬과 16 개의 큰 마늘을 섭취해야합니다. 고기 분쇄기에서 마늘과 레몬 머리의 1/4을 씻어 껍질을 벗기고 자릅니다 (레몬 껍질을 벗길 수는 없습니다). 3 리터짜리 항아리로 옮기고 따뜻한 물을 맨 위에 붓습니다. 항아리의 내용물을 정기적으로 저어 3 일 동안 주장하십시오. 주입을 긴장시키고 냉장고에 보관하십시오. 하루에 세 번 100g을 섭취하십시오. 첫 번째 캔에서 주입이 끝나기 3 일 전에 다음 주입을 준비해야합니다. 코스는 약 1.5 개월 동안 지속되며 전체 마늘과 레몬 (4 캔)을 주입해야합니다..

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호두와 호손

호손에있는 호두 칸막이의 팅크는 혈관벽을 강화시켜 탄력 있고 탄력있게하며 심장 활동을 정상화합니다. 제조를 위해서는 호두 열매에서 300g의 칸막이를 가져 와서 500ml의 호손 팅크 (약국에서)를 부으십시오. 어두운 곳에서 2 주간 보관하고 가끔 흔 듭니다. 반달 후, 주입을 여과하고 1 tsp 동안 취합니다. 10 일 동안 하루에 세 번.

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선박 및 미량 원소

혈관 강화를위한 비타민 복합체의 조성은 미량 원소와 지방산이어야합니다 : 구리, 칼슘, 마그네슘, 아연 등.

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혈액 상태는 혈액 상태의 영향을받습니다. 모든 신체 시스템은 다른 장기가 순서대로 연결되어 있으며 잘 작동합니다.

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  • 구리-도움으로 헤모글로빈 (주요 혈액 단백질)이 형성되며 결핍 조혈과 지방 대사가 방해받습니다.
  • 아연-단백질, 일부 호르몬을 개발하는 데 도움이되며 인지질을 합성합니다. 사지와 뇌의 혈관 상태를 개선합니다. 혈중 콜레스테롤 감소
  • 칼슘-신경계와 그 상태의 균형은 신체의 칼슘의 존재에 달려 있습니다 : 그것은 심장 박동을 조절하고 혈압을 조절합니다
  • 지방산 (Omega-3)-뇌와 혈관의 상태를 개선하고 신경 세포 사이의 신호 전달을 제어합니다 (기억 상태, 성능 및 사고 상태에 유익한 영향을 미침).

혈관 강화를위한 비타민 및 미네랄 복합체

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  • Ascorutin (비타민 P 및 C)-산화 환원 과정을 가속화하고 혈관 벽을 강화하기 위해 처방됩니다 : 동맥, 정맥, 모세 혈관, 스테로이드 호르몬 합성
  • 혈관을위한 Sophora + 비타민-혈관을 강화시키는 비타민이 함유 된식이 보충제 : C, E, 그룹 B, PP, 마그네슘, 아연, 망간, 셀레늄, 구리, 크롬. 구성은 동일합니다 : 일본 sophora, 마늘, 은행 나무. 그들은 혈액 응고 (뇌졸중과 심장 마비로 이어짐)로부터 신체를 보호하고 뇌 기능을 향상시킵니다..
  • 신경 다발 염은 티아민 하이드로 클로라이드, 피리독신 하이드로 클로라이드, 시아 노 코발 라민과 같은 B 비타민과의 비타민 복합체입니다. 작은 모세 혈관을 강화하고 신경계를 개선하도록 허용.

아래 표는 예방 및 치료 목적으로 섭취 할 수있는 일일 비타민, 미네랄 및 허용되는 복용량을 나타냅니다.

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이름필요한 것

치료 용량
비타민 C (아스코르브 산)60-80 mg1000mg
티아민2mg50mg
B 2 (리보플라빈)3mg50mg
B 3 (니아신)20 mg150 mg
B 5 (판토텐산)10mg100 mg
B 6 (피리독신)2mg50mg
B 12 (코발라민)2 mcg100 mcg
PP (니코틴산)10mg250 mg
A (레티놀)5000 아이유10,000 아이유
β- 카로틴10,000 아이유15,000 아이유
D (칼시 페롤)100 아이유500 아이유
E (α- 토코페롤)30 아이유400 아이유
토코트리에놀-100 mg
필로 퀴논100 mcg300mcg
비오틴200mcg300mcg
엽산200mcg1000mcg
바이오 플라보노이드20-50 mg500 mg
붕소2–5 mg2–5 mg
브롬0.8 mg-
10-20mg10-20mg
요오드150-200 mcg150-200 mcg
칼륨1-2g1-2g
칼슘800-1200 mg
마그네슘300-400 mg300-400 mg
망간2–5 mg5-10 mg
구리1-2mg1-2mg
아연10-20mg10-20mg

결론적으로

혈관을 강화하는 현대 약물의 효과는 부인할 수 없습니다

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그러나 적절한 휴식과 영양, 질병의 적시 치료, 나쁜 습관 제거 및 전문가와의 상담은 혈관을 질병 및 기타 병리학 적 상태로부터 장기간 보호하는 데 도움이됩니다.

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혈관벽을 강화시키는 전통 의학 및 천연 비타민

가정에서의 모든 치료는 의사가 미리 규제해야합니다. 집에서 혈관을 강화하는 데 사용되는 제품은 강력한 알레르기 항원이므로 대부분 비뇨기 계통 문제가있는 사람들에게는 금기 사항입니다..

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방법 1. 마늘과 레몬의 팅크. 네 개의 레몬과 네 개의 마늘 머리의지면 덩어리에 물을 부어 서늘한 곳에두고 간혹 흔들어야합니다. 3-5 일 후에는 주입이 준비됩니다. 식사 직전에 혼합물 3 큰술을 가져 가라..

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방법 2. 클로버 차. 말린 클로버 헤드에 끓인 물을 부어 40 분 동안 주입합니다. 1 큰술에 하루에 여러 번 걸릴 수 있습니다. 치료 과정은 3 주이며, 그 후에는 7-10 일의 휴식이 필요합니다.

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방법 3. 로완 열매. 한 달 동안 매일 300 그램의 마가목 열매로 정맥과 동맥의 벽을 강화 할뿐만 아니라 축적 된 콜레스테롤을 정화합니다..

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방법 4. 야생 마늘의 팅크. 씻고 말린 딸기는 보드카와 함께 1/2의 비율로 부어야합니다. 항아리를 며칠 동안 햇볕에 두십시오. 혼합물을 주입 한 후 끓인 물과 함께 하루에 10-20 그램을 섭취 할 수 있습니다.

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허벌 요금

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수집 1. 톱풀, 카모마일, 세인트 존스 워트 및 자작 나무 싹 (건조한 형태의 모든 50 그램)을 250 ml 찜합니다. 끓는 물. 달인은 150-200 ml로 하루에 두 번 마실 수 있습니다..

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수확 2. 홉 콘 (1 tsp), 다진 파인 바늘 (2 tsp) 및 와일드 로즈 힙 (2 tsp)을 20 분 동안 끓입니다. 그 후, 결과 혼합물을 보온병에 주입해야합니다. 생성 된 혼합물을 변형시킨다. 일일 기준은 하루 3-4 잔입니다..

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수집 3. 세인트 존스 맥아 즙, 머위, 도그 로즈, 딜 씨 및 익모초는 건조한 형태로 혼합됩니다. 건조한 혼합물 한 스푼을 훔치려면 250ml의 끓는 물과 40 분이 필요합니다. 식사 30 분 전에 유리의 1/3을 마실 수 있습니다.

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혈관 건강을 향상시키는 제품

이미 언급 한 마늘, 레몬 및 꿀 외에도식이 요법에 포함시켜야합니다.

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  • 섬유 (오트밀, 시리얼, 견과류, 곡물 빵, 양배추, 렌즈 콩, 완두콩, 쌀).
  • 말린 과일. (건포도, 자두, 말린 살구, 무화과).
  • 유제품. (케 피어, 요거트).
  • 식물성 기름. (아마씨, 올리브).
  • 소금. 그러나 하루에 5-6 그램을 넘지 않아야합니다..
  • 기름진 음식과 튀긴 음식을 피하십시오..

건강한 생활 습관은 장수의 열쇠입니다

우선 나쁜 습관을 없애는 것이 좋습니다. 알코올과 담배는 신체의 상태, 특히 심혈 관계에 악영향을 미칩니다. 두 번째로, 혈액 순환을 개선하고 정맥과 동맥의 벽을 강화하는 것 외에도 소위 "심장 운동"그룹의 운동은 신체의 전반적인 색조를 증가시키고 과도한 체중을 제거하여 심장에 추가적인 스트레스를줍니다. 특히 50 세 이상이면 너무 멀리 가지 마십시오. 피트니스 룸에서 일주일에 3-4 번 작은 조깅이나 한 시간이면 충분합니다.

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약한 혈관 치료를위한 약물

혈관 강화에는 약물 복용을 포함한 통합 접근법이 있어야합니다. 혈관 취약성의 약물 요법에는 몇 가지 특징이 있습니다. 이것은 동맥, 정맥 및 모세 혈관의 벽 구조가 다르기 때문입니다. 동맥은 벽에 상당한 근육이 있으므로 스트레스가 많은 상황에 반응하여 수축 할 수 있습니다. 표면에 형성된 플라크는 동맥이 수축하는 능력을 줄이고 벽을 얇게 만듭니다. 따라서, 동맥 혈관의 벽이 약한 경우, "나쁜"콜레스테롤로부터 벽을 보호하고 혈관 보호 특성을 갖는 약물이 바람직하다.

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인체의 모든 혈관벽을 강화시켜 심장의 활동을 지원하는 의약품은 다음과 같습니다.

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  • 비타민 A, B, C, E, P, PP, 아스 코르 틴;
  • 복합 비타민 및 비타민-미네랄 제제 : Aekol, Aevit, Undevit, Vitrum, Multitabs, Complivit, Beresh plus;
  • 다중 불포화 지방산을 함유 한 제제 : Linetol, Doppelherz, 어유.

약물로 정맥과 모세 혈관을 강화시키는 방법? 근육층이 매우 얇은 정맥의 벽과 모세관의 벽은 전혀 없어도 독립적으로 색조를 유지할 수 없습니다. 따라서 정맥과 모세 혈관을 통한 혈류를 정상화하기 위해 혈관의 벽을 조율하고 미세 순환을 개선하며 벽의 투과성을 감소시키는 약물이 처방됩니다.

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혈관 세척, 혈전 예방 및 콜레스테롤 제거를 위해 독자들은 Elena Malysheva가 권장하는 새로운 천연 제품을 사용합니다. 준비에는 블루 베리 주스, 클로버 꽃, 천연 마늘 농축액, 스톤 오일 및 야생 마늘 주스가 포함됩니다..

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  • 경구 투여 용 제제 (정제, 용액) : 소듐에 타밀 레이트 (디시 논), 칼슘 도베 실 레이트, 파미 딘 (안 지닌), 데 트랄 렉스, 에스 쿠잔, Venoplant, 에스 플라 지드, 글 리비 놀;
  • 국소 효과 (젤 및 연고) : 헤파린 연고, Essaven 젤, Detralex, Ginkor 젤, Troxevasin 젤, Venitan.

민속 요리법

혈관이 스스로 느껴지면 숙련 된 전문가의 조언을 구해야합니다. 의사 만 정맥류 및 기타 혈관계 질환을 완화시키기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다. 결과를 통합하고 예방 조치로 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 민속 요리법의 기초는 허브, 야채 및 과일뿐만 아니라 다양한 천연 물질입니다. 우리는 혈관의 작용에 유리하게 영향을 줄 보편적 인 치료법에주의를 기울입니다.

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  • 따뜻한 물 한잔을 밤새 마셔 레몬 반을 짜내고 꿀 한 티스푼을 넣어야합니다..
  • 비타민 믹스를 만드십시오. 이렇게하려면 같은 양의 건포도, 말린 살구, 자두, 호두, 레몬 껍질 및 꿀이 필요합니다. 미트 그라인더를 통해 모든 구성품을 비틀거나 블렌더로 치십시오. 결과 혼합물은 1 큰술입니다. 엘 하루에 세 번.
  • 말 밤나무 팅크를 만드십시오. 이렇게하려면 밤나무 열매 100 그램을 자르고 자르고 1 리터의 보드카를 부어 넣으십시오. 액체와 침전물로 10 일 동안 용기를 닫습니다. 며칠에 한 번씩 혼합물을 흔든다. 한 달에 3 번 팅크하십시오. 하루에 3 번 30 방울.
  • 또 다른 국물은 혈관을 빠르고 효과적으로 강화하는 데 도움이됩니다. 그것을 준비하려면 개암과 산 아르니카 껍질이 있어야합니다. 구성 요소는 보온병에 같은 비율 (3 tbsp. L. Hazel + 3 tbsp. L. Arnica bark)로 혼합하고 1 리터의 끓는 물을 부어야합니다. 낮에는 솔루션을 고집하십시오. 식사 전에 하루에 세 번 100 ml를 섭취해야합니다..

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혈관 강화는 포괄적으로 해결해야 할 과제입니다. 취해진 조치의 효과는 즉시 눈에 띄지 않습니다. 신체는 유용한 방식으로 축적 된 새로운 방식으로 재건되어야합니다. 의사가 권장하거나 감독하에 자정하지 말고 혈관 벽을 강화하십시오..

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(아직 평가 없음)

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몸과 얼굴 화장품

혈관 문제가 미용 결함의 역할을하고 내부 질병과 관련이없는 경우 특수 화장품 사용에 의지 할 수도 있습니다. 파열되거나 확장 된 혈관이 얼굴에 보이는 경우 특수 화장품 없이는하지 마십시오..

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기본적으로 혈관 결함을 제거 할 수있는 모든 화장품은 두 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

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  • 바디 화장품;
  • 얼굴 화장품.

이들은 모든 종류의 크림, 연고, 거품, 유제 등입니다. 바디 스킨 케어 제품은 일반적으로 약간 거친 효과가 있으며, 더 자주 기름기가 많은베이스에 크림입니다. 비타민, 모든 종류의 오일, 바이오 플라보노이드, 때로는 생물학적 활성 첨가제 (식이 보조제)가 들어 있습니다. 그들은 손, 발 및 신체의 피부에 적용하도록 설계되었습니다..

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그러한 화장품은 엄격하게 현지에서, 즉 독점적으로 적용 장소에서 작용한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 얼굴 전체의 피부에 크림을 바르거나 코의 날개에만 크림을 바르십시오.

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첫 번째 경우 모든 피하 및 피내 혈관에 영향을 미치며 두 번째 경우에는 코를 통과하는 혈관에만 영향을 미칩니다.

혈관 결함이있는 경우 전문 화장품을 선호하는 것이 좋습니다. 다음은 혈관 문제 치료를 위해 특별히 고안된 화장품 라인을 찾을 수있는 제조업체 목록입니다.

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  • 비시;
  • 아카데미;
  • 크리니크;
  • 코파;
  • 비 오더 마
  • 라 로슈 포세이.

배경 병리가없는 경우 고품질 화장품은 모든 경우에 기존의 화장품 결함을 제거하는 데 도움이됩니다..

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혈관에 대한 모든 종류의 치료법

홈»기사»정맥 및 혈관 정보»가능한 모든 방법으로 혈관을 강화하고 청소합니다

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인체의 혈관은 대동맥, 동맥 및 정맥, 동맥, 정맥, 모세 혈관을 포함한 독창적 인 관형 형성 시스템입니다. 흥미롭게도, 신체의 모든 선박의 총 길이는 96,000에 가까워집니다! 킬로미터 단위로 측정 한 경우.

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혈액을 움직여 기관과 조직에 산소와 영양분을 공급하는 것은 그들을 통해 이루어집니다.

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선박을 강화하는 이유?

건강한 혈관을 가진 사람은 거의 건강상의 문제가 없습니다. 그리고 어떤 이유로 정맥, 모세 혈관, 동맥이 색조를 잃어 버리고 탄력을 잃어 버린 경우 문제를 기다리십시오. 그리고 당신은 심각하게 아프지 않을 것입니다-질병은 천천히 기어 올 것입니다.

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혈관 질환의 발병은 초기 단계에서 생생한 증상이 없지만 전성기에 환자는 필사적으로 고통받습니다. 죽상 동맥 경화증은 생각하고 호흡하기 어렵고 정맥류 및 영양 장애로 걷기가 어렵습니다. telangiectasias조차도 사람의 성격이 악화 될 수있는 외관을 망쳐 놓았습니다..

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이 슬픈 예후가 당신에게 적용되지 않도록 선박을 강화해야합니다. 그리고 때로는 애지중지.

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강화 도구

혈관 강화가 별도의 과정이라고 생각하면 범주 적으로 잘못되었습니다. 단일 기관, 예를 들어 뇌 또는 다리의 혈관을 개선하려고 노력하지 마십시오..

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심장과 간 혈관에 영향을 미치지 않고 코 또는 위의 혈관 만 강화할 수는 없습니다..

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결국, 선박이 한 지역에서 병리학 적 변화를 겪었다면, 전체 수 킬로미터 시스템이 공격을 받고 있습니다! 따라서 순환계를 개선하는 가장 충실한 접근 방식은 포괄적입니다. 도움을 줄 수있는 도구는 다음과 같습니다.

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  • 모드와 습관.
  • 영양물 섭취.
  • 올바른 하중.
  • 구강 의약품.
  • 국소 의약품.
  • 물리 치료 절차.
  • 민간 요법 : 허브, 딸기 등.

여기에 우리가 제공하는 다소 큰 목록이 있습니다. 그리고 지금-각각에 대해.

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생활 양식 변경

영양 원리가 한 번만 바뀌면 더 나은 상태를 바꿀 수 없습니다. 라이프 스타일을 완전히 재고하고 나쁜 습관을 버리고 다음과 같은 다양한 건강 절차 및 활동을 포함해야합니다.

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  • 근육과 혈관을 강화하는 운동. 인체는 역학과 운동을 좋아합니다. 우리가 활동적 일수록 더 많은 혜택을 가져옵니다. 스포츠에 들어가 아침에 뛰기 시작하고 이동 취미 (수영, 자전거 타기)를 찾으십시오. 혈관에 대한 일반적인 아침 운동은 매우 중요합니다. 매일 10-15 분의 적당한 신체 활동으로 에너지와 힘을 충전하고 하루 종일 모든 장기와 시스템에 색조를 부여합니다. 그러나 스포츠는 수량이 제한되어 있거나 병리가 있거나 수술 후 사람들에게 금기 사항입니다. 예를 들어, 심장 혈관을 스텐트 한 후 신체 활동을 제외하는 것이 좋습니다..
  • 마사지. 다리, 팔, 목에 자기 마사지를 연습하십시오. 부드러운 마사지 운동은 혈액 순환을 촉진하고 신진 대사 과정과 림프 흐름을 유발합니다. 전문 전신 마사지 코스를 정기적으로 복용 할 수도 있습니다..
  • 추위와 뜨거운 샤워. 온도가 떨어지면 정맥, 동맥 및 모세 혈관의 벽이 어두워지고 강화됩니다. 아침에 대비 샤워를 연습하면 활력과 에너지가 급증합니다. 닦는 것으로 시작하여 냉수로 도우 징으로 마무리 할 수도 있습니다..

혈관벽, 즉 C, E, PP를 강화시키는 비타민을 사용하십시오. 오늘날 약국에서는 특별히 개발 된 비타민 복합체를 구입할 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황을 피하고 신경계를 강화하십시오. 신선한 공기를 마시려면 더 많은 시간을 보내십시오. 매일 스케줄에 취침 15 분 전에 걸으십시오. 편안히 휴식을 취하다. 건강한 수면은 8 시간 지속되어야합니다.

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유용한 팁

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개통 성과 혈관 성능을 회복하는 것은 위의 권장 사항뿐만 아니라 다른 전문가 조언에도 도움이됩니다.

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  1. 대조 샤워는 혈관을 훈련시키고 몸을 활기차게하며 뇌 순환을 개선합니다. 따뜻한 물로 샤워를 시작하면 온도가 점차 낮아집니다. 물의 압력을 변화시키는 샤워 헤드로 혈관 샤워 효과를 향상시킬 수 있습니다.
  2. 대비 주술은 닦는 것으로 시작합니다. 수건을 찬물에 적셔 얼굴, 목, 몸을 5 분간 닦습니다. 차갑고 뜨거운 물을 부은 후, 몸 전체가 단단한 타월로 연한 빨간색이 될 때까지 문지릅니다. 비슷한 절차로 모세 혈관 순환을 자극합니다..
  3. 대조적 인 족욕은하지의 혈관을 강화하고 회복시킵니다. 뜨겁고 차가운 도징이 번갈아 가며 발을 수건으로 완전히 문지릅니다. 저온 및 고온의 영향으로 혈관 시스템이 활성화되고 혈관이 좁아지고 확장되고 정화되며 탄력 있고 강해집니다..
  4. 빗자루가있는 욕조는 모세관을 여는 데 도움이되며 시원한 물에 담그는 것은 일종의 혈관 체조입니다. 사우나 빗자루는 혈액 순환을 자극하고 혈관 탄력을 회복시키는 훌륭한 마사지기입니다. 증기 절차는 빨리 좋은 신체 모양으로 돌아 오지만 만성 질환이있는 사람들에게는 적합하지 않습니다..
  5. 테레빈 유 목욕은 혈관의 예방 및 치료를 위해 사용됩니다. Turpentine은 국소 자극 및 방부 효과가 있으며 모세 혈관의 내강을 확장시킵니다..
  6. 방의 습한 청소, 충분한 야외 활동, 나쁜 습관과의 싸움, 사우나 방문, 요가, 건강한 음식 섭취 및 갓 짜낸 주스는 모든 내부 장기 및 시스템의 작업을 개선합니다.
  7. 최적의 일과 휴식 모드, 적당한 신체 활동, 호흡 운동, 마사지는 혈액 순환을 개선하고 신체의 전반적인 상태를 개선합니다. 열심히 일하고, 수면이 좋지 않고, 과로하는 사람은 혈관 시스템의 기능 장애가 가장 많이 발생합니다. 마음의 평화, 좋은 수면 및 휴식은 모든 병리에 대처하는 데 도움이됩니다..

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혈관 및 심장 건강, 질병 예방 및 예방

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전문적인 의사가 VesselInfo 독자에게 권장하는 것은 전문 교육에 대한 고등 교육과 경험이 있습니다.

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약물로 혈관 강화

심장과 혈관의 질병은 우리 시대에서 가장 흔한 문제입니다. 다행히도 모세관을 여러 가지 방법으로 강화할 수 있습니다. 그것은 혈관을위한 비타민과 약초 또는 본격적인 의약품이 될 수 있습니다.

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위의 모든 것은 혈관 벽을 강화하고 탄력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 현대 약리학은 국소 사용 및 경구 투여를위한 약물을 제공합니다. 그들 중 일부는 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다..

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약물

약국에서는 마름모꼴, 연고, 한 방울의 형태로 혈관과 정맥을 강화시키는 약물을 찾을 수 있습니다. 그들 모두는 다른 효과가 있지만 의사와상의 한 후에 만 ​​치료할 수 있습니다..

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합성 및 천연 제제가 있습니다 (약초를 기본으로합니다). 자세한 검사 후 의사는 다리의 모세 혈관을 강화시키는 데 도움이되는 치료법을 권장합니다..

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의학은 그러한 약물의 여러 그룹을 알고 있습니다.

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  • 혈관의 탄력을 증가시키는 정제 형태의 의약품 (Ascorutin);
  • 콜레스테롤을 낮추는 것이 주요 목표 인 의약품 (Zokor 또는 Lovostatin);
  • 차단제는 신체의 신진 대사 과정, 혈관의 혈액 순환을 개선합니다 (Cinnarizine).
  • 림프 순환을 개선하고 신진 대사를 촉진시키는 정제 (Piricarbat);
  • 이방성 약물 (세레브로 리신).

비타민 복합체

정맥 학자에게 다리의 혈관을 강화하는 방법을 물어 보면 그가 가장 먼저 권장하는 것은 비타민입니다. 이전에는 혈관 강화에서 영양의 역할이 얼마나 중요하다고 말했습니다..

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정기 및 비타민 C는 정맥과 동맥을 양호한 상태로 유지하는 데 도움이되고, 아스코르브 산은 혈관 투과성을 감소 시키며, 비타민 E는 모세 혈관 벽을 강화할 수 있습니다.

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그러나 모든 건강한 비타민과 미네랄을 음식에서 얻을 수있는 것은 아닙니다. 다리의 정맥을 강화하기 위해 특별한 비타민 복합체가 개발되었습니다..

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정맥류로 다리의 혈관을 정상화하는 데 도움이되는 약물에는 Reoton 또는 Vitrum 심장과 같은 인기있는 비타민이 포함됩니다. Ortho Taurine 단지도 널리 퍼져 있습니다.