1, 2, 3 및 4 도의 고혈압

그의 심장이 뛰는 동안 한 남자가 살아있다. 심장 "펌프"는 혈관에서 혈액 순환을 제공합니다. 이와 관련하여 혈압과 같은 것이 있습니다. 약식으로-HELL. 정상적인 혈압과의 편차는 치명적입니다..

고혈압 발생의 위험

고혈압 또는 동맥성 고혈압이 발생할 위험은 여러 가지 요인으로 구성됩니다. 따라서 사람이 많을수록 고혈압이 될 가능성이 커집니다..

고혈압의 위험 요소 :

유전 적 소인. 아버지, 어머니, 조부모, 형제 자매 등 1 급 친척 중 고혈압 환자의 경우 병에 걸릴 위험이 높습니다. 가까운 친척이 고혈압으로 고통받을수록 위험이 커집니다.

35 세 이상;

스트레스 (스트레스 고혈압)와 정신 스트레스. 스트레스 호르몬-아드레날린이 심장 박동을 가속화합니다. 그것은 즉시 혈관을 수축시킵니다.

특정 약물, 예를 들어 경구 피임약 및 다양한식이 보조제-식이 보조제 (의원 성 고혈압);

나쁜 습관 : 흡연 또는 알코올 남용. 담배 성분은 혈관 경련을 유발합니다-벽의 비자발적 수축. 이것은 혈류의 내강을 좁 힙니다.

죽상 동맥 경화증-플라크에 의한 혈관 막힘. 총 콜레스테롤은 6.5 mmol / l의 혈액을 초과해서는 안됩니다.

신부전 (신장 고혈압);

부신, 갑상선 또는 뇌하수체의 내분비 병증;

음식에 과도한 소금. 소금은 동맥 경련을 유발하고 체액을 유지합니다.

부동. 저칼륨 혈증은 신진 대사가 느려져 신진 대사를하며 점차적으로 몸 전체를 약화시킵니다.

초과 중량. 1 킬로그램마다 2 밀리미터의 수은으로 혈압이 증가합니다-mm Hg;

날씨의 급격한 변화;

수면 부족 및 기타 "도발 자".

고혈압의 대부분의 위험 요인은 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 대부분의 경우 심한 흡연자는 죽상 경화성 플라크로 나타나며 신체적으로 수동적이며 영양 실조에 걸린 사람들은 빨리 체중이 증가합니다. 이러한 요인의 조합은 심장의 병리학 적 이상 위험을 크게 증가시킵니다..

향후 10 년 동안 심혈관 합병증의 가능성뿐만 아니라 위의 요인의 조합 및 발현 정도에 따라 고혈압 발병 위험이 4 가지 있습니다.

낮음 (15 % 미만의 위험);

배지 (15 내지 20 %);

높음 (20 % 이상);

매우 높음 (30 % 이상).

동맥 고혈압의 출현에 대한 위험 요소는 제거 할 수 있도록 수정 가능 (수정 가능 여부)의 두 가지 종류로 나뉩니다. 예를 들어, 사람은 담배를 끊을 수 있지만 혈통을 바꿀 수는 없습니다. 위험 정도는 여러 지표로 요약됩니다. 알코올을 남용하기 시작하는 1 학년 고혈압 환자는 합병증의 확률을 크게 증가시킵니다..

고혈압은 치료가 가능합니다. 질병의시기 적절한 진단, 환자의 인내, 근본적으로 라이프 스타일을 바꾸려는 의지에 달려 있습니다..

1 도의 고혈압

동맥 고혈압이 일차적 일 수 있습니다. 독립적으로 발전하고 이차적으로 다른 질병의 합병증이됩니다. 후자의 경우, 압력을 정상화 할뿐만 아니라 수반되는 질병 원인을 치료해야하기 때문에 치료가 포괄적으로 수행됩니다..

정상은 HELL 120 ~ 80 mm Hg 표시기로 간주됩니다. 그들이 말하는 것처럼이 "이상적인"가치는 우주 비행사를위한 것입니다. 120-이것은 소위 혈압 또는 수축기 혈압의 상한 표시기입니다 (심장 근육 벽의 최대 수축). 그리고 80은 더 낮은 지표 또는 소위 이완기 압력 (최대 이완). 따라서 고혈압은 상부 또는 하부 지표가 임계 값을 초과하는지 여부에 따라 수축기, 확장기 및 혼합기 (기울기 확장기)로 나뉩니다..

혈류의 내강이 좁아짐에 따라 심장은 혈액을 혈관으로 밀어 넣으려고 더 많은 노력을 기울이고 더 빨리 마모되어 간헐적으로 작동하기 시작합니다. 심박수의 증가-심박수는 전체 유기체의 작업에 부정적인 영향을 미칩니다. 혈액의 공기와 영양분은 세포에 들어갈 시간이 없습니다.

다른 질병과 마찬가지로 치료하지 않으면 고혈압이 진행됩니다. 고혈압 전 상태-고혈압이 첫 고혈압 증상이 나타나기 전에.

질병의 중증도는 질병의 발달 단계에 달려 있습니다.

"소프트"또는 라이트;

중간 또는 경계선;

매우 심각하거나 고립 된 수축기.

그렇지 않으면 1 학년 동맥 고혈압을이 질병의 가벼운 형태라고합니다. 혈압은 140에서 159 사이이며 혈압은 90-99 mm Hg입니다. 마음의 일에 장애가 경련이 생깁니다. 일반적으로 공격은 결과없이 통과합니다. 이것은 전임상 형태의 고혈압입니다. 악화 기간은 질병 증상이 완전히 사라지는 것과 번갈아 나타납니다. 완화하는 동안 환자의 압력은 정상입니다.

고혈압 진단은 간단합니다-안압계를 사용하여 혈압을 측정합니다. 정확한 진단을 위해 조용한 환경과 편안한 상태에서 하루에 세 번 절차가 수행됩니다..

고혈압 발병 위험이 낮은 사람들도 정기적으로 혈압을 점검해야합니다. 잠재적으로 위험한 요소는 마음의 활동을 면밀히 모니터링하기에 충분합니다. 심장병에 걸리기 쉬운 사람들은 집에서 심전도-심전도 기록 장치-심장병을 구입하는 것이 좋습니다. 모든 질병은 초기 단계에서 치료하기가 더 쉽습니다..

고혈압 증상 1도

1 도의 고혈압 증상은 다음과 같습니다.

운동으로 인한 두통 진행;

가슴 왼쪽의 아프거나 스티칭 통증으로 어깨 뼈와 팔까지 연장됩니다.

눈 앞의 검은 점들.

가벼운 고혈압으로 이러한 모든 증상이 때때로 발생한다는 것을 잊지 말아야합니다. 강렬한 육체 운동 후 맥박이 빨라지거나 시끄러운 이웃으로 인해 잠들기가 어려운 경우 당황하지 말고 자신을 고혈압으로 생각하십시오..

개선 기간 동안 환자는 기분이 좋습니다. 경증 고혈압에는 심부전의 모든 증상이 있습니다. 질병의 더 심각한 정도는 증상의 징후와 합병증의 발생이 다릅니다..

1 학년 고혈압의 합병증

합병증에는 다음이 포함됩니다.

신장 경화증-신장 경화증;

심장 근육의 비대 (왼쪽 심실).

대부분은 가벼운 고혈압이 아무런 영향없이 치료 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 1 학년의 합병증 위험은 평균입니다. 약 15 %. 내강이 좁아 혈관의 압력이 높으면 조직으로의 혈액 공급이 불충분합니다. 산소와 영양소가 부족하면 개별 세포와 전체 장기가 괴사됩니다. 괴사는 국소 국소 병변으로 시작합니다. 시간이 지남에 따라 치료하지 않으면 허혈성 뇌졸중이 불가피합니다.

순환 장애는 필연적으로 대사 장애를 유발합니다. 이것은 모든 유형의 세포의 호흡과 영양에 해 롭습니다. 병리학 적 변화는 불가피합니다. 경화증-결합 조직으로의 대체. 신장 경화증으로 신장의 벽은 병리 적으로 압축되어 기관이 주름집니다. 이와 관련하여 배설 기능이 손상되고 요소가 혈류에 들어갑니다..

혈관이 수축되면 심장이 과도하게 혈액을 밀어 내게됩니다. 이것은 심장 근육의 병리학 적 증가로 이어집니다. 이러한 비대를 참 또는 일이라고합니다. 좌심실의 부피와 질량은 벽이 두꺼워 짐에 따라 증가합니다. 이 병리학은 심근 병증이라고도합니다. 심장은 신체의 필요에 따라 그 구조를 조정합니다. 추가 근육 조직으로 더 많이 수축 할 수 있습니다. 이것이 위험 할 수있는 것 같습니까? "부은"심장은 인접한 혈관을 압박 할 수 있으며, 고르지 않은 근육 성장은 좌심실의 출구를 닫습니다. 심장 비대는 때때로 갑작스런 사망으로 이어집니다.

1 학년 고혈압의 합병증은 극히 드 rare니다. 이를 피하기 위해 고혈압 발병 위험을 최소화하는 것으로 충분합니다. 구내를 없애고 원인.

1 등급 고혈압 치료

먼저, 의사는 환자에게 라이프 스타일을 바꾸라고 조언 할 것입니다. 환자는 좋은 수면, 스트레스 회피, 목표 이완 운동, 특별식이 요법, 운동 등을 권장합니다. 이러한 조치로 충분하지 않으면 약물 요법이 사용됩니다..

다음 약물은 심장 전문의가 처방합니다.

진정제 (진정제) 및 기타 항 고혈압제.

의약품은 엄격하게 개별적으로 선택됩니다. 많은 고혈압 환자는 병에 걸린 질병이 있습니다. 환자의 연령과 환자가 사용하는 약물은 약물 선택에 영향을 미칩니다..

초기 단계에서 질병을 멈출 수 있다면 완전히 제거하십시오. 미래에 예방을 무시해서는 안됩니다. 그 원리는 간단합니다-고혈압의 모든 위험 요소를 피하는 것입니다. 건강한 라이프 스타일 덕분에 유전병도 예방할 수 있습니다..

고혈압 2도

이것은 가벼운 고혈압입니다. 상단 혈압은 160-179 mm Hg이고 하단 혈압은 100-109 mm Hg입니다. 질병 의이 단계에서 압력이 증가하는 기간이 길어집니다. BP는 거의 정상으로 돌아 오지 않습니다.

한 단계에서 다른 단계로 고혈압이 전이되는 속도에 따라 양성 및 악성 동맥 고혈압이 구별됩니다. 두 번째 경우, 질병은 너무 빨리 진행되어 종종 치명적입니다. 혈관을 통한 혈류 속도가 증가하면 벽이 두꺼워지고 내강이 훨씬 좁아지기 때문에 고혈압은 위험합니다..

2 등급 고혈압의 증상

동맥 고혈압의 전형적인 징후는 가벼운 형태의 질병에도 나타납니다..

두 번째 단계에서는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

머리의 맥동 감각;

충혈-혈관의 넘침, 예를 들어 피부 발적;

미세 알부민뇨증-소변에 알부민 단백질의 존재;

손가락 마비와 오한;

안저 병리;

고혈압 위기-갑작스런 압력 상승 (때로는 59 단위 즉시);

표적 기관의 병변 징후의 출현 또는 악화.

신장이 병리학 적 과정에 관여하기 때문에 피로, 무기력 및 부기가 나타납니다. 고혈압 발작에는 구토, 배뇨 및 대변 장애, 호흡 곤란 및 눈물이 동반 될 수 있습니다. 때로는 몇 시간 지속됩니다. 고혈압 위기의 합병증은 심근 경색과 폐 또는 뇌부종입니다..

고혈압 위기의 형태 :

신경 식물 (심박수 증가, 과다 흥분, 손떨림, 동기가없는 공황, 구강 건조);

부어 오름 (정신병, 눈꺼풀의 붓기, 의식 억제);

2 학년 고혈압의 증상은 환자가 더 심각하게 견딜 수 있습니다. 그는 끊임없이 고혈압의 병리학 적 증상으로 고통받습니다. 이 단계의 질병은 마지 못해 후퇴하고 종종 돌아옵니다..

2 등급 고혈압의 합병증

2 차 고혈압의 합병증에는 다음과 같은 질병이 포함됩니다.

대동맥 동맥류-벽의 병리학 적 돌출.

장기를 목표로, 즉 고혈압의 영향을받는 내부 장기는 다음과 같습니다.

다양한 장기의 출혈은 혈관벽이 점점 두꺼워지고 탄력이 없어지고 부서지기 때문에 발생합니다. 증가 된 혈류는 그러한 혈관을 쉽게 파괴합니다. 역 과정은 동맥류의 발달로 발생합니다. 여기에서 혈액 순환이 늘어나고 얇은 벽이 생깁니다. 그들은 너무 약해서 쉽게 찢어집니다..

병리학 적으로 좁은 루멘은 죽상 동맥 경화증-벽에 지방이 축적되고 혈전증이 혈전으로 막힐 가능성을 증가시킵니다. 뇌 세포의 출혈은 산소 결핍과 사망으로 이어집니다. 이 현상을 뇌병증이라고합니다. 허혈은 심장의 산소 기아입니다. 협심증-지속적인 흉골 통증.

기저 질환에 붙어있는 병리학 적 과정은 그와 관련하여 발생합니다. 따라서 적시에 치료를 시작하지 않거나 의료 금지를 위반하면 점점 더 많은 표적 기관이 생겨 건강을 회복하는 것이 거의 불가능 해집니다..

장애 고혈압 2도

고혈압 환자는 진료소에 등록되어 있으며 정기적으로 검사를받습니다. 매일의 압력 측정 외에도 정기적으로 ECG가 처방됩니다. 어떤 경우에는 심장, 소변, 혈액 검사 및 기타 진단 절차의 초음파 검사와 같은 초음파가 필요할 수 있습니다. 중등도의 형태의 고혈압 환자는 건강한 사람보다 비효율적입니다..

고혈압으로 인해 신체 기능이 지속적으로 위반되는 경우 환자는 의료 및 사회 검사의 결론을 얻기 위해 검사를 위해 국으로 보내집니다. 드물게 집, 병원 또는 결근에서 고혈압 검사를받습니다. 때때로 추가 시험 프로그램이 작성됩니다. 장애가있는 사람들을 위해, 의료 및 사회 전문 국의 전문가들은 실행에 필수적인 개별 재활 프로그램을 개발하고 있습니다..

장애 그룹을 설립하기 위해 고혈압의 정도와 함께 전문가위원회는 다음 요소를 고려합니다.

고혈압 위기의 병력 정보;

환자의 근무 조건.

적절한 고용을 위해서는 장애 집단을 설립하는 절차가 필요합니다. “열등한”직원의 업무를 기꺼이 맡을 고용주를 쉽게 찾을 수 있을지 여부는 또 다른 문제입니다. 취업 지원자가 장애를 확인하는 서류를 제출하면 연방법에 따라 필요한 근무 조건을 제공해야합니다..

고용주는 장애인을 다음과 같이 받아들이기를 꺼려합니다. 전체 급여를 유지하면서 (1 및 2 그룹의 경우) 작업 시간이 단축됩니다. 또한 병가를 다른 직원보다 더 자주 떠나야하며 매년 휴가가 늘어납니다. 이와 관련하여, 그룹 3의 장애인 대부분은 돈을 잘 지불하기 위해 질병을 숨 깁니다. 시간이 지남에 따라 근무 조건에 관한 의학적 처방을 위반하면 질병이 악화됩니다..

그룹 3의 장애인은 현금 혜택을 받고 다음과 같은 몇 가지 제한 사항이있는 전문 활동에 참여할 수 있습니다.

강한 진동과 소음은 금기입니다.

직원의 동의없이 초과 근무, 주말 또는 야간 근무를 할 수 없습니다.

영구적 인 신체적 또는 정신적 감정적 스트레스는 허용되지 않습니다.

높은 곳, 더운 상점, 위험한 기계에서 일하는 것을 금지합니다.

높은 집중력과 관련된 작업 기간 단축;

7 시간 근무일.

특별한 경우는 2 도의 악성 동맥 고혈압입니다. 개발이 너무 빠르며 환자의 상태가 어려워위원회가 2 그룹의 장애를 할당합니다. 이미 비 작업 그룹입니다. 장애의 2 및 3도에서 매년 의료 및 사회 검사가 실시됩니다. 다음 범주의 장애인은 재검사에서 제외됩니다.

60 세 이상의 남성;

55 세 이상의 여성;

돌이킬 수없는 해부학 적 결함이있는 사람.

장애 그룹의 배정은 고혈압의 사회적 보호가 필요하기 때문에 발생합니다. 그의 일하는 능력은 제한되어있다.

2 등급 고혈압 치료

질병 의이 단계에서 약물을 더 이상 분배 할 수 없습니다. 정제는 가능하면 같은 시간에 정기적으로 복용합니다. 환자는 질병을 없애기 위해 약물을 복용하는 것만으로 충분하다고 생각해서는 안됩니다. 그가 예를 들어 지방이 많은 음식과 알코올에 의해 운반되는 동안이를 수행하면 치료의 긍정적 인 효과가 빨리 사라질 것입니다. 이 질병은 치료가 이미 효과가없는 다음 단계로 진행됩니다..

고혈압 3도

의사는 혈압이 표준에 어긋나는 것에 대해 왜 걱정합니까? 사실 여러 단위로 압력이 증가하면 심혈관 합병증이 발생할 위험이 동일한 비율로 증가합니다. 예를 들어, 사람이 가벼운 고혈압이 있고 혈압이 정상적인 120에서 80 mmHg를 벗어나는 경우. 39 단위, 다양한 기관의 병리학 적 이상 가능성이 높습니다 (39 %). 편차가 60 단위 이상인 질병의 3도에 대해 말할 수있는 것?

3 등급 고혈압은 심각하고 만성적 인 형태의 질병입니다. 혈압이 180/110 mm Hg 이상으로 올라가면 절대 120/80으로 떨어지지 않습니다. 병리학 적 변화는 이미 돌이킬 수 없습니다.

3 등급 고혈압의 증상

3 학년 고혈압의 증상은 다음과 같습니다.

운동 조정 장애;

지속적인 시각 장애;

뇌 순환을 위반하는 마비와 마비;

언어 장애, 의식 불명 및 심장의 예리한 통증으로 장기간의 고혈압 위기;

자신을 움직이고 의사 소통하고 봉사하는 능력에 대한 상당한 제한.

심한 경우 고혈압 환자는 더 이상 외부 도움 없이는 할 수 없으며 지속적인 관심과 관리가 필요합니다. 위의 고혈압 증상은 환자의 건강이 점차 악화되고 질병이 새로운 장기 시스템을 수용하고 있으며 점점 더 많은 합병증이 있음을 보여줍니다.

3 등급 고혈압의 합병증

3 차 고혈압의 합병증에는 다음과 같은 질병이 포함됩니다.

심근 경색-심장의 중간 근육층;

심장 천식-천식 발작;

말초 동맥 손상;

고혈압 망막 병증은 망막에 영향을 미칩니다.

scotoma ( "darkness")-결함, 시력 영역의 사각 지대;

등급 3 고혈압의 합병증은 다른 관련 임상 상태로 불립니다. 뇌 혈관 사고의 경우, 사지와 기절에 의한 감각 상실과 함께 뇌졸중이 발생합니다. 심부전은 이미 심장병 리의 전체 복합체입니다. 신장은 점차적으로 실패합니다. 고혈압이 이차 질환이고 당뇨병의 배경에 대해 발생하면 신장 병증은 불가피합니다.

질병이 강해지면 결과가 악화됩니다. 순환계는 신체의 수명에 매우 중요하므로 작업의 약간의 편차가 강력한 파괴 효과를줍니다..

장애 고혈압 3도

심한 형태의 질병에서 1 그룹의 장애가 확립됩니다. 이 단계에서 환자는 실질적으로 장애가 있습니다. 때로는 부분적으로 신체로 인식되어 계속 일하지만 집이나 특별한 조건에서만 일합니다..

그러나 가장 심각한 정도의 장애가 있더라도 환자는 재활 절차를 거쳐야합니다. 이 상황에서 사망을 예방해야합니다..

3 등급 고혈압 치료

질병 경과가 악화됨에 따라 점점 더 강력한 약물이 처방되거나 목록이 동일하게 유지되지만 복용량은 증가합니다. 이 고혈압 단계에서 약물 요법의 효과는 최소화됩니다. 만성 고혈압은 평생 동안 약을 마시는 운명입니다.

질병이 심해지면 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 혈관과 심장의 일부 병리에 대해 나타납니다. 등급 3 고혈압에 대한 줄기 세포 치료 기술은 혁신적인 것으로 간주됩니다..

고혈압 4도

일부 전문가는 질병의 4 단계를 구별하고 매우 심합니다. 대부분의 경우 치명적인 결과는 가깝습니다. 환자의 고통은 가능한 한 많이 완화되고 고혈압 위기 응급 처치를 제공하십시오. 환자가 누워서 고개를 들었다. 그는 급격히 혈압을 낮추는 약을 처방 받았다..

치료하지 않으면 새로운 합병증이 나타납니다. 그들 중 일부는 다른 사람들을 자극하고 질병은 점점 사람을 정복하고 있습니다. 이 파괴적인 과정을 제 시간에 멈추려면 적어도 기존의 혈압계를 사용하여 혈압 변화의 역학을 모니터하면됩니다..

교육: 모스크바 의료 연구소 I. M. Sechenov, 전문-1991 년 "의료 사업", 1993 년 "직업 질병", 1996 년 "치료".

MTR 4의 고혈압 2도 위험은 무엇입니까? 질병의 원인, 증상 및 치료

그러나 그러한 유기체 반응이 특정 상황에서만 발생하고 결국 자체적으로 정상화되면 고혈압에 대해 이야기 할 수 없습니다.

이 질병을 구별 할 수있는 주요 증상은 이유없이 지속적인 압력 증가입니다..

이 질병에는 여러 단계가 있으며, 각 단계마다 자체 위험과 증상이 있습니다..

독자의 편지

대상 : 할머니의 혈압이 정상으로 돌아옴!

받는 사람 : Administration otgipertonii.ru


크리스티나 모스크바

할머니의 고혈압은 유전 적입니다. 나이가 들어도 같은 문제가 저를 기다립니다.

실수로 인터넷에서 할머니를 구한 기사를 찾았습니다. 그녀는 두통으로 고통을 받았으며 반복되는 위기가있었습니다. 코스를 구입하고 올바른 치료를 통제했습니다.

6 주 후, 그녀는 다르게 대화하기 시작했습니다. 그녀는 머리가 더 이상 아프지 않지만 여전히 압력으로 약을 마신다고 말했다. 기사에 대한 링크를 전파

고혈압의 정도


전 세계의 치료사와 심장 전문의는 전염병이 아니지만 유행성 척도에 도달했기 때문에 고혈압 문제에 대해 흥분하고 있습니다. 2003 년, 심포지엄 중 하나는 고혈압의 국제 분류를 승인했습니다..
여기에는 위험 요소의 평가를 통해 결정되는 3 도가 포함됩니다..

이 분류는 질병의 진행을 예측하는 데 사용할 수 있다는 점에서 편리합니다. 쉬운 (1 차) 정도는 15999mmHg까지 일정한 혈압을 지속적으로 증가시키는 것이 특징입니다. 예술. 그러나 내부 장기에는 병리학 적 변화가 없습니다..

적당한 고혈압의 경우 179109 mm Hg까지 압력이 증가하는 것이 특징적입니다. 치료의 배경에 대해서만 정상 수준으로 돌아갑니다. 또한, 그러한 사람들에서는 심장의 좌심실이 커집니다. HELL은 지속적으로 180-110 mm Hg보다 높습니다. 미술. 심각한 정도의 질병과 MTR 위험이 높음.

교정이 가능하고 교정이 불가능한 위험 요소는 질병 경과를 악화시킵니다. 첫 번째 일상 생활, 나쁜 습관, 운동 부족, 불규칙성 및 불균형 한 영양이 포함됩니다. 고조파는 그것들을 제거하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 두 번째는 나이, 인종, 가족 유전을 포함합니다.

총 4 가지 위험이 있습니다. 이들의 도움으로 다음 10 년 동안 예측이 작성됩니다.

  • 첫째-위험이 낮고 합병증의 가능성은 15 % 미만입니다. 치료는 12 개월 동안 생활 습관 변화로 인해 혈압 정상화가 달성되지 않은 경우에만 처방됩니다.
  • MTR 2의 위험은 중간 수준이며 합병증은 15-20 %입니다. 제거 된 수정 된 위험 요소가 원하는 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 반년 후에 치료를 시작합니다.
  • MTR의 3도 위험이 높고 합병증의 예후는 20-30 %입니다. 항 고혈압제를 복용해야합니다.
  • MTR 위험 4도-합병증의 가능성이 매우 높습니다 (30 % 이상). 의학적으로 혈압 교정을 연기하는 것은 불가능합니다.

도발적인 요소

고혈압과 그 합병증은 그렇게 발전하지 않습니다. 발생을 위해서는 특정 조건이 필요합니다..

  • 나쁜 습관;
  • 내부 장기의 병리 (당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 신장 증, 신장의 염증 또는 기능 장애, 부신, 호르몬 물질의 불균형);
  • 짠 음식과 뚱뚱한 음식의 남용;
  • 초과 중량;
  • 유전 적 소인;
  • 수면 부족;
  • 빈번한 스트레스;
  • 임신;
  • 신체적 비 활동;
  • 육체적 인 과로;
  • 안압계에 영향을 미치는 약물 복용;
  • 40 ~ 45 세 이상.

다음 요소는 심혈관 합병증을 유발합니다.

  • 자기 치료;
  • 의사의 처방전을 준수하지 않음;
  • 치료 거부;
  • 영양 실조;
  • 나쁜 습관의 존재;
  • 약물의 부작용을 무시.

고혈압의 1 차 증상

등급 1 고혈압의 특징은 완화 동안 혈압이 정상화되면서 사라지는 드문 증상입니다. 악화는 대부분 결과없이 사라집니다.


1 학년 고혈압 환자의 주요 불만 사항 :

  • 신체적 또는 정신적 스트레스에 따라 강도가 증가하는 두통;
  • 두근 두근
  • 수면 부족;
  • 과도한 피로;
  • 귀에 소음;
  • 현기증.

GB의 초기 정도를 무시할 필요가 없습니다. 결국 합병증의 위험이 여전히 있습니다. 순환 장애로 인해 신진 대사가 진행되고 신경 경화증이 점차 발생합니다. 뇌의 미세 경색은 배제되지 않습니다.

약물 목록

현대에는 그러한 질병이있을 때 수축기 압력을 약 30 % 감소시키는 다양한 약물을 처방하는 것이 일반적입니다. 그들은 조직 신진 대사에 모든 종류의 장애를 유발하지는 않습니다. 동시에 그들은 환자마다 완전히 다른 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 혈관 확장을 위해 혈관 활성 약물이 가장 많이 사용됩니다. 큰 효과는 다음을 가져올 수 있습니다.

  1. 억제제 및 이뇨제.
  2. 칼슘 길항제.
  3. 수용체 차단제 등.

현재 상황에서 그러한 종류의 사건의 궁극적 목표는 혈압 감소가 아니라 모든 종류의 합병증을 예방하는 것입니다. 당연히, 처음에는 환자 자신의 삶의 질이 향상됩니다..

고혈압 2도


시간이 지남에 따라 1GB 등급의 신체 위반 사항을 수정하지 않으면 두 번째 위반으로 넘어갑니다. 이것이 빨리 발생하면 질병이 악성이되어 사망에이를 수 있습니다..

중간 정도로 전환하면 환자의 불만이 확대됩니다..

지속적인 피로, 메스꺼움, 눈 앞의 베일 및 혈압 상승의 높이에서 충혈, 발한 증가, 감각 이상이 나타남.

종종 얼굴이 부어 오르고 시력이 악화되며 대상 장기가 영향을받습니다. 갑작스런 압력 상승 (고혈압 위기)으로 삶의 질이 나 빠진다.

그 원인

3 등급 질환이 발생하는 주된 이유는 2 단계 고혈압의 부적절한 치료입니다. 환자의 몸에 선천성 병리 및 관련 질병은 웰빙의 악화에 영향을 줄 수 있습니다..

환자가 지속적으로 스트레스, 심한 스트레스, 알코올 남용 및 제대로 먹지 않으면 단일 약물이 도움이되지 않습니다. 그의 건강은 지속적으로 악화되고 질병은 진행될 것입니다.

고혈압 진단을받은 환자는 건강을 회복하기 위해 삶을 완전히 바꿔야합니다.

고혈압 2도 위험 2

의사가 환자에게 고혈압과 장기간의 건강 상태를 호소하는 가장 일반적인 진단은 GB 2도 위험 2로 간주됩니다.

이것은 많은 사람들 이이 단계에서 고혈압의 증상을 무시하고 사람들이 의사를 방문하는 것이 실제로 어렵다는 사실 때문입니다..

심전도를 수행하는 과정

이 질병은 무시됩니다. 상황의 복잡성을 평가하기 위해 ECG, ECHO-KG, 일반 및 생화학 적 혈액 검사, 혈당, 신장 및 뇌 혈관 초음파, 안저 안과 검사와 같은 진단 검사 없이는 할 수 없습니다..

예방

긍정적 인 기분, 신체 활동, 균형 잡힌 영양 및 의학적 권장 사항에 대한주의 깊은 준수는 고혈압과의 싸움에서 성공의 기초를 이루는 빌딩 블록입니다. 물론 무시 된 단계에서 질병을 제거하는 것은 효과가 없지만 혈압의 추가 증가를 예방하고 정상적인 건강을 회복 할 수 있습니다.

고혈압 및 기타 여러 질병의 치료에서 보수 치료 방법으로 여전히 고칠 수있는 순간을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 질병의 첫 증상을 무시하면 만성적 인 과정을 밟고 그 결과를 없애는 것이 불가능합니다..

고혈압 2도 위험 1, 2,3


GB의 두 번째 정도는 매우 심각한 진단이며, 병역에 대한 논쟁의 여지가 없습니다..
3 학년의 필수 부분은 고혈압 위기입니다. 그들은 두 가지 유형으로 나뉩니다. 젊은이들의 첫 번째 특징은 갑자기 나타난다.

그것은 빠른 심장 박동, 호흡 곤란, 편두통, 피부 홍조를 동반합니다. 두 번째 유형의 위기는 대부분 이전 세대에 영향을 미칩니다. 시작은 점진적입니다. 두통, 메스꺼움, 흉골 뒤의 불편 함은 억제와 흐릿한 의식으로 발전합니다. 도움이 제 시간에 제공되지 않으면 두 가지 유형의 위기 모두 MTR 개발에 어려움을 겪습니다..

당신이 GK를 가지고 있다면, 당신은 진정해야합니다, 당황하지 말고, 응급 의사에게 근무 중. 의사가 도착하기 전에 캡토 프릴 또는 니페디핀 정제를 독립적으로 복용하는 것이 허용됩니다. 전문가와상의하지 않고 다른 약물을 실험하지 않는 것이 좋습니다..

고압 치유 다이어트

3 기 위험 3의 동맥 고혈압은 다소 심각한 질병이므로 치료식이 요법을 준수해야합니다. 압력 표시기를 안정화하려면 다음 권장 사항이 도움이됩니다.

  • 소금의 완전한 거부 또는 음식의 양의 최대 감소, 약 5 그램. 하루에;
  • 특히 단백질 함량이 높은 식물성 식품 (콩, 채소, 과일)의 증가;
  • 특히 콜레스테롤 수치가 높은 동물성 지방 섭취 감소.

고혈압 3도 위험 1, 2, 3, 4

혈압이 지속적으로 증가하면 내벽에 과부하가 걸리기 때문에 혈관이 크게 손상되어 발생합니다..

이로 인해 근육 막이 비대 해지고 동맥의 내강, 모세 혈관이 좁아 져 혈액 순환이 어려워집니다. 신장과 망막이 먼저 영향을받은 다음 뇌.

일반적인 건강 상태, 시력이 나 빠지고 환자들은 눈 앞에서“미지”를 보게됩니다. 그들은 현기증과 욱신 거리는 두통에 시달리고 팔과 다리의 힘을 잃습니다. 시간이 지남에 따라 특히 3-4 도의 MTR 위험이있는 경우 메모리 손상으로 지적 능력이 감소 할 수 있습니다.

가장 위험한 순간 중 하나는 뇌를 공급하는 혈관에 혈전이 나타나는 것입니다. 이것은 허혈성 뇌졸중과 비극적 인 결과를 초래할 수 있습니다..

진단 설정

올바른 진단을 위해서는 기억 상실이 매우 중요합니다. 즉, 검사 중에 얻은 정보, 문서와의 관계 및 환자 자신으로부터의 정보. 불만 사항, 혈압 지표 및 합병증의 존재가 고려됩니다. 정기적으로 혈압을 측정해야합니다.

의사는 진단을하기 위해 동적 관찰을위한 데이터가 필요합니다. 이렇게하려면이 지표를 2 주 동안 하루에 두 번 측정해야합니다. 혈압 측정 데이터를 통해 혈관 상태를 평가할 수 있습니다.

  • 폐와 심장 소리 듣기;
  • 혈관 다발의 타악기;
  • 마음의 구성 결정;
  • 심전도;
  • 심장, 신장 및 기타 기관의 초음파.

신체의 상태를 명확히하기 위해서는 다음과 같은 분석이 필요합니다.

  • 혈장 글루코스;
  • 혈액과 소변의 일반적인 분석;
  • 크레아티닌, 요산, 칼륨 수준;
  • 크레아티닌 청소율 결정.

정확한 진단을 위해 폐와 심장 소리를 듣습니다..

고혈압 1, 2, 3 및 4 위험 그룹을 예방하는 방법

문제의 본질을 이해하고 모든 종류의 결과를 실현 한 후에는 이러한 상황에서 벗어날 수있는 방법을 고려할 것입니다. 다음은 일반적인 지침입니다. 각각의 경우 의사만이 치료의 특징을 나타낼 수 있습니다. 생활 습관 교정을 대체 할 수있는 약물은 없습니다.

스스로 일함으로써 만 질병을 피하거나 질병을 통제 할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 다음과 같습니다

  • 알코올, 쉽게 소화 가능한 탄수화물 및 액체의 사용을 최소화하십시오.
  • 담배를 끊으;
  • 양조 커피와 차를 제외하십시오.
  • 음식, 뜨거운 향신료에 많은 소금을 첨가하지 마십시오.
  • 스트레스를 피하십시오;
  • 편안한 휴식과 수면 제공.

필요한 경우 처방 된 항 고혈압제를 정기적으로 섭취 하여이 모든 것을 보충하십시오.

예방 조치

3 기 고혈압, 위험 4에서 합병증 중 첫 번째는 심근 경색입니다. 따라서 부정적인 결과를 피하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  1. 하루에 20 분을 넘지 않는 적당한 속도로 호흡, 회복 및 이완 운동을 정기적으로 수행하십시오..
  2. 스트레스가 많은 상황을 완전히 제거하십시오..
  3. 완전 수면, 8 시간 이상. 동시에, 바람직하게는 22.00에 취침해야합니다..
  4. 취침 전에 30 분 동안 저녁 산책으로 신선한 공기를 오랫동안 유지합니다..
  5. 한 번에 모두 나쁜 습관을 포기.
  6. 압력 모니터링.
  7. 심장 전문의의 관찰.
  8. 튀긴 음식, 훈제 음식, 매운 음식, 짠 음식을 제외한 균형 잡힌 식단.
  9. 약용 식물 (장미, 호손 꽃, 익모초, 까치, 가막살 나무속)의 달임.
  10. 칼라 마사지.

관련 동영상

비디오에서 고혈압의 가장 흔한 합병증에 대해 :

자신에게주의를 기울이고 나중에 질병과 그 결과를 치료하는 것보다 예방 조치를 취하는 것이 낫다는 것을 기억하십시오.

  • 압력 장애의 원인 제거
  • 투여 후 10 분 이내에 압력을 정상화

-특정 기간 동안 (예를 들어, 향후 10 년 동안) 심혈관 시스템 (심혈관 질환 또는 합병증으로 인한 사망 포함)에서 특정 이상 반응이 발생할 확률입니다..

특정 심혈관 위험에서 어떤 심혈관 사건이 고려되는지에 따라 다음 위험 그룹을 구별 할 수 있습니다.

위험 그룹심장 사망의 위험치명적이지 않은 심근 경색의 위험허혈성 심장 질환의 "경증"징후의 위험심장 혈관 사망의 위험죽상 경화증의 비치명적인 비 심장 징후의 위험
심장 사망의 위험ν
심혈관 사망 위험νν
허혈성 심장 질환의 "하드"위험νν
관상 동맥 심장 질환의 글로벌 위험ννν
글로벌 심혈관 위험ννννν

IHD-관상 동맥 심장 질환

연령대와 성별에 따라 이러한 위험의 비율이 다릅니다. 따라서, 예를 들어, 전 세계 심장 위험을 "심한"심장 위험으로 변환 할 때, 특히 Wilson 1998의 특별한 테이블 (다른 성별에 대해 고유함)이

심혈관 위험의 예는 다음과 같습니다.

  • Framingham 척도에서 향후 10 년 동안 치명적이지 않은 심근 경색 또는 심장병으로 인한 사망 위험 [2]
  • 유럽 ​​점수 척도에 따라 향후 10 년 동안 심혈관 질환으로 사망 할 위험성 [3]

무능


3 단계 고혈압은 중요한 장기의 기능을 심각하게 위반하는 것과 관련이 있으며자가 치료 능력의 한계를 수반하기 때문에 환자는 그룹 1의 장애를 처방받습니다..
의료 및 사회 검진 후에 만받을 수 있습니다. 고혈압이 관찰되는 의료 기관을 기반으로 수행됩니다..

장애를 배정 할 때 연금 지급 및 관련 혜택이 표시됩니다..

첫 번째 그룹의 사람들은 완전히 장애가 있거나 특수하게 만든 조건에서만 일할 수 있습니다.

실제 적용 [편집 | 코드 편집]

심혈관 위험 평가는 특정 개인의 위험 교정을위한 최적의 중재 정도를 결정하기위한 실용적인 도구로 권장됩니다 [1] [6]. 의료 및 건강 관리에서 심혈관 위험을 사용하기위한 주요 두 가지 전제 조건은 다음과 같습니다.

  • 제한된 경제적 자원과이를 가장 효과적으로 사용할 필요성 [8] [9]
  • 예방 개입으로 인한 이익과 가능한 해의 균형을 맞출 필요성 [9]

채점 위험 [편집 | 코드 편집]

3 차 NCEP ATP 보고서 [6]에 따르면 다음과 같은 위험 등급이 구분됩니다.

위험향후 10 년간 "강력한"심장 위험최적의 LDL 콜레스테롤
> 20 %[6] :
  • 과거의 심근 경색
  • 협심증
  • 경동맥과 관련된 과거의 일시적 허혈 발작 또는 허혈성 뇌졸중
  • 경동맥 협착증> 50 %
  • 복부 대동맥
  • 간헐적 인 파행 및 기타 명백한 말초 동맥 경화
  • 당뇨병 (1 형 또는 2 형)

처음 두 가지를 제외한 이러한 모든 상태를 관상 동맥 심장 질환의 등가라고합니다.

, "심한"심장 위험은 보통 20 %를 초과하기 때문입니다 [6]. 그리고 처음 두 가지는
표현
관상 동맥 심장 질환.

병리학 분류

이 문제에서 단계와 정도는 명확하게 구별되어야합니다. 후자는 압력이 상승하는 수준이 특징입니다. 단계는 임상상과 합병증을 반영합니다. 세계 개념에 따르면 고혈압 단계는 다음과 같습니다.

  • 장기의 구조적 변화와 합병증은 밝혀지지 않았습니다..
  • 뇌졸중 및 심장 마비 형태의 위험한 결과 형성.
  • 고혈압과 관련된 내부 장기에 perestroika의 징후가 있습니다 : 고혈압 심장 질환 2도, 안저의 변화, 뇌의 혈관 네트워크 손상, 주름진 신장.

비늘 [편집 | 코드 편집]

프레이밍 햄 스케일 [편집 | 코드 편집]

보스턴 근처의 작은 도시 프레이밍 햄 (미국 매사추세츠)에서 12 년 동안 진행된 광범위한 역학 연구를 기반으로 개발되었습니다. 이 척도는 미국 인구를 위해 개발되었지만, 유럽과 일부 다른 인구에 대한 적용 가능성은 적절한 교정 후 입증되었다 [10]. 1994 년 유럽 심장 학회, 유럽 죽상 동맥 경화 학회 및 유럽 동맥 고혈압 학회의 첫 번째 실무 그룹은 심장 혈관 사건의 위험을 계산하기위한 기초로 프레이밍 햄 척도를 관상 동맥 심장 질환 예방을위한 권장 사항으로 제시했다 [8]. 1998 년에 두 번째 유럽 실무 그룹의 권고 [11]와 3 차 NCEP ATP 2002 보고서에 동일한 척도가 사용되었다. 후자의 권고는 현재까지 미국에서 유효하다 [6]. 미국 권장 사항 (제 3 회 NCEP ATP 보고서)에서 높은 위험을 결정하기 위해서는주의를 기울여야합니다.

향후 10 년 동안 20 %의 국경을
단단한 마음
2003 년까지 유럽 권고에서 위험은 다음 10 년 동안 20 %의 경계선을 사용했다.
글로벌 심혈관
위험.

점수 척도 [편집 | 코드 편집]

유럽에서는 2003 년에 205178 명의 환자에 대한 12 개의 코호트 연구 및 데이터에 근거하여 SCORE 척도가 만들어졌다 [3]. 2003 년에 심혈관 질환 예방에 관한 제 3 차 유럽 실무 그룹의 권고 [12]에서 프레이밍 햄 척도를 대체했으며, 2007 년 제 4 차 유럽 실무 그룹의 권고에 따라 해석이 조정되었다 [1]. 특히, MONICA 프로젝트의 코호트 연구 자료에 근거하여 10 년 동안 심혈관 사망 위험과 글로벌 심혈관 위험 사이의 대략적인 상관 관계가 변경되었습니다. 2003 년 권고에서 심혈관 사망의 위험이 높은 개념 (다음 10 년 동안 5 % 이상)의 개념이 심혈관 사건의 글로벌 위험> 20 % (다음 10 년 동안)와 관련이 있었다면 2007 년 권고에서 5 %의 사망 위험은 이미 전 세계 위험의 10 %에 해당합니다. 그러나 높은 위험의 개념

(2003 년 권고에서와 같이, 향후 10 년간 사망 위험> 5 %) 목표 LDL 콜레스테롤 ( "나쁜 콜레스테롤")을 달성하기위한 기준으로 20 % [13].

위험 sso 4도

결론

전술 한 내용을 바탕으로 다음과 같은 결론을 도출 할 수 있습니다.

  1. 고혈압 4도 위험 4-돌이킬 수없는 합병증이 발생할 가능성이 가장 높은 가장 위험한 형태의 고혈압.
  2. 병리학은 장애와 심지어 사망으로 이어질 수 있습니다..
  3. 치료는 약물 복용, 생활 습관 변화 및 다이어트로 구성됩니다..
  4. 합병증을 예방하려면 체중을 모니터링하고 압력 변화를 모니터링해야합니다..

고혈압 위험 4

이것은 30 %를 초과하는 매우 높은 위험 그룹입니다!

혈압이 180/110 mm RT 인 3 차 고혈압. 물론 열 이상은 의사와 아픈 사람 모두에게주의를 기울여야합니다. 환자는 고혈압을 줄이고 필요한 경우 도움을 청하기 위해 모든 심리 물리학 적 방법으로 훈련해야합니다..

또한 위험이 4 인 고혈압 진단을받은 사람들은 안정된 건강한 생활 습관을 이끌어야하며 근본적으로 마약 중독자의 사용을 피하고 시끄러운 회사에 머물러야합니다. 그는 신체적, 심리적 부분 모두에 중점을 둔 심리 물리학 기술을 확실히 배양해야합니다..

가장 저렴한 신체 활동 수단은 자제의 모든 계명을 엄격히 준수하면서 한 시간 동안 긴 산책을해야합니다..

소위 환자의 심혈관 질환 위험은 충격을 주어서는 안됩니다. 그는이 악명 높은 30 %가 최종적으로 좀비를 만들기 위해 인공적으로 만들어진 가장 일반적인 인물 일 뿐이라는 것을 이해해야합니다..

이 30 %는 자신의 신체 능력에 완전히 실망하여 화학 물질을 사용한 하나님의 치료를 선물로 받아들였으며, 결코 회복으로 이어지지는 않을 것입니다..

위험은 주로 이벤트 판매, 질병의 합병증 또는 결과의 상대적 또는 절대적 확률이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나이 확률은 사람의 자연적 사회 사회 생활과 관련이없는 수학적 수치 일뿐입니다..

심혈관 질환이 발병 할 가능성은 얼마입니까? 이것은 향후 10 년 동안 질병을 강제적으로 습득하기 위해 사람이 겁에 질려 있음을 의미합니다. 필수! 그것은 고객의 손바닥을 자세히 응시하는 전문가가 chirology에서와 거의 동일하게, 당신이 살아 남기 위해 너무 오랫동안 살아남 았다고 갑자기 선언합니다.!

결국이 예언은 거의 항상 앙코르에서 작동합니다. 몇 가지 예외없이 고객은이 불행한 시간에 반드시 투자해야합니다. 형성 된 지배자는 절대로 구실 아래 의식의 한계와 잠재 의식을 남기지 않고이 불행한 정보를 안전하게 저장하지 않습니다.

이것은 이미 삶과 죽음의 코드이며 인위적으로 만들어진 길로만 사람을 이끌 것입니다. 남은 10 년은 사람의 눈앞에서 어두워 질 것입니다. 이것은 사회 생활과 영적 생활이이 10 년의 끝의 순교로 변하기 때문에 이미 생물학적 생명체의 알고리즘 일 것입니다..

그러나이 10 년은 더 일찍 끝날지 모르지만, 라이프 스타일이 확립되어 있으면 더 오랜 시간 동안 스트레칭이되지 않을 것입니다.

이 지배적 인 것은 자신의 노력에 의해서만 의식-잠재 의식에서 제거 될 수 있으며, 수년에 걸쳐 개발 된 삶의 알고리즘을 극적으로 변화시키고 심리 물리학 적 설정으로 포화시킵니다. 현재 표시된 10 년 동안 아이러니해야 할 필요가 있습니다. 그러면 그들은 분명히 망각에 빠질 것입니다..

마술사가 합병증의 가능성, 일부 질병 및 더 치명적인 결과를 예측할 수는 없습니다.이 정보는 분명히 창조적 인 저자의 부메랑을 때릴 것입니다.

치료

이 진단에는 의사와 심장 전문의의 즉각적인 치료와 지속적인 모니터링이 필요합니다. 조건이 중요하고 돌이킬 수없는 결과의 위험이 크다.

이 경우 치료법은 혈관과 심장을 지원하는 약물의 매일 섭취, 특별한식이 요법, 생활 방식의 근본적인 변화를 처방합니다..

환자가 의사의 처방전과 권장 사항을 얼마나 심각하게 받아들이고 치료가 얼마나 성공적이고 생산적인가.

준비

복용량을 설정하여 약물을 스스로 처방하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다! 통제 할 수없는 압력을 줄이는 것은 불가능합니다.

전문가는 개별적으로 2 ~ 3 개월 동안 치료 요법을 그립니다. 치료는 건강과 지표에 따라 여러 단계로 이루어지며 의사는 복용량을 낮추거나 약물을 취소 (교체) 할 수 있습니다.

일반적으로 처방되는 복합제 :

  • 칼슘 채널 차단제-동맥 혈관을 확장시키는 약물 (코다 펜-위기의 경우; 코디 핀, 지체-길고 온화한 효과);
  • ACE 억제제-톤 용기; 그것은 당뇨병, 신장 및 심장 질환 (berliprin, parnaveal, zokardis-효과가 증가하고 약물이 3 주 이상 축적됨)을 위해 처방됩니다.
  • 알파-아드레날린 차단제-압력을 극적으로 줄입니다 (독사 조신-비뇨기 보존을 위해 처방).
  • 중앙 고혈압 치료제-뇌에 영향을 미칩니다 (비만과 당뇨병의 경우 maxsonidine; 복합 요법의 경우 알바 렐);
  • 이뇨제 (이뇨제)-물과 소금 제거, 병용 (히포 티아 지드, indap-부종에 경미한 영향을 미침).

3 도의 동맥 고혈압 치료는 비디오에 설명되어 있습니다.

민간 요법

중요 : 전통 의학은 3 학년 고혈압 치료의 기초가 아니며, 주요 목적은 신체의 추가 지원, 비타민 및 미네랄 풍부.

고혈압 요리법 :

  • 비트 주스, 레몬, 크랜베리 ​​믹스 100g에 2 큰술을 넣으십시오. 엘 꿀과 100g. 의료 알코올은 3 일을 주장하고 1 큰술을 마신다. 엘 2 인. 식사 후 하루;
  • 옥수수 낙인, 박하, 발레 리아 누스, 루타 (각 2 큰술. l.) 종기, 식사하기 전에 100g을 섭취하십시오 1 r. 하루에;
  • 혈관 색조, 카모마일 달인, 세인트 존스 워트, 자작 나무 싹, 부조화 (동일한 비율), 변형 후, 식사 후 2 큰술. 엘 3 쪽 하루에;
  • 10 개입 마른 정향 나무는 250g의 물을 부어 국물이 2 p로 줄어들 때까지 오븐에서 증발시킵니다. 1 큰술을 가져 가라. 엘 식사 후 3 p. 하루에;
  • 1 큰술. 엘 카모마일, 부조화, 세인트 존스 워트, 자작 나무 싹, 딸기 잎; 끓는 물 (300g)을 부으십시오. 3 시간을 고집하고 2 큰술을 마신다. 엘 먹기 전에 3 p. 하루에.

다이어트

거의 모든 과체중 환자는 고혈압으로 고통 받고 있으며 특별한 위험 영역은 비만입니다..

환자가 기적적으로 준비하는 것이 무엇이든, 체중이 감소 할 때까지 압력이 안정적으로 높아지고 등급 3 진단으로 심장 마비 또는 뇌졸중이 실제로 발생합니다..

참고! 간단한 테스트-여성의 경우 허리 둘레는 88cm 이하, 남성의 경우-94cm 이하-과체중에는 아무런 문제가 없습니다. 그렇지 않으면 압력이 상승합니다..

식단을 근본적으로 바꾸고 식단에서 제외해야합니다.

  • 모든 훈제 고기-소시지, 생선 등 (소금에는 물이 들어갑니다);
  • 패스트 푸드 및 "유해한"지방-칩, 크래커 등;
  • 지방 치즈를 저지방 코티지 치즈로 교체하십시오.
  • 설탕 대신 꿀을 사용하십시오.
  • 버터 및 제과 제품 (특히 케이크, 파이, 초콜릿);
  • 지방질 고기, 버터, 라드 및 기타 동물성 지방;
  • 육수;
  • 사워 크림, 크림;
  • 허브 차와 설탕에 절인 과일로 대체 할 강한 차, 커피.

혈압과 체중 사이의 직접적인 관계가 입증되었습니다. 통계에 따르면 점차적으로 여분의 파운드를 제거하는 사람들의 압력은 15-20 단위 감소했습니다..

메뉴에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 저지방 삶은 생선;
  • 닭고기 가슴살;
  • 옥수수 기름을 최소한으로 첨가하여 조림과 삶은 야채;
  • 푸른 잎;
  • 저지방 케 피어;
  • 견과류, 씨앗;
  • 과자는 말린 과일로 대체 할 수 있습니다.

과일:

  • 수박-이뇨제, 혈중 콜레스테롤 감소;
  • 바나나, 건포도, 살구-칼륨 공급원;
  • 키위, 레몬은 비타민 C가 풍부하고 혈액이 얇고 혈류가 개선됩니다..

소비되는 물의 양을 제어하는 ​​것이 중요합니다 (2 l 이하). 소금을 완전히 거부하거나 일일 복용량을 최소화하는 것이 좋습니다 (2g 이하).

고혈압으로 먹는 방법은 비디오에 설명되어 있습니다.

고혈압의 심혈관 합병증에 대한 위험 그룹

고혈압은 다발성 질환입니다. 다시 말해서, 많은 위험 요소의 조합이 질병의 발달로 이어집니다. 따라서 GB 발생 확률은 이러한 요소의 조합, 동작 강도 등으로 결정됩니다..

그러나 고혈압의 발생, 특히 무증상 형태의 경우. 사람이 어려움을 겪지 않고 오랫동안 살 수 있으며이 질병으로 고통 받고 있음을 알지 못하기 때문에 실질적으로 중요하지 않습니다..

병리의 위험 및 따라서 질병의 의학적 중요성은 심혈관 합병증의 발생입니다.

심혈관 위험

고혈압에서 심혈관 합병증의 가능성은 전적으로 혈압 수준에 의해 결정된다고 믿어졌습니다. 압력이 높을수록 합병증의 위험이 커집니다..

현재까지 합병증의 위험은 혈압 수치뿐만 아니라 다른 많은 요인들, 특히 병리학 적 과정에서 다른 장기와 시스템의 관여 및 관련 임상 조건의 존재에 달려 있다는 것이 밝혀졌습니다.

이와 관련하여 필수 고혈압으로 고통받는 모든 환자는 일반적으로 4 가지 그룹으로 나뉩니다. 각 그룹에는 심혈관 합병증이 발생할 위험이 있습니다..

고혈압 위험 그룹

심혈관 합병증의 발생에는 4 가지 위험 그룹이 있습니다.

1. 위험이 낮습니다. 아직 55 세가 아니고 1 학년 고혈압이 있고 심혈 관계 질환이없는 남성과 여성은 15 %를 초과하지 않는 심혈 관계 합병증 발병 위험이 낮습니다..

2. 평균 수준. 이 그룹에는 고혈압, 고혈압 콜레스테롤, 포도당 내성 장애, 남성 55 세 이상, 여성 65 세 이상, 고혈압의 가족력과 같은 합병증의 위험 요소가있는 환자가 포함됩니다. 이 경우 표적 기관 및 관련 질병은 관찰되지 않습니다. 심장 혈관 합병증의 위험은 15-20 %입니다.

3. 높은 위험. 이 위험 그룹에는 대상 장기 손상 징후, 특히 도구 연구에 따른 좌심실 비대, 망막 동맥 협착, 초기 신장 손상 징후가있는 모든 환자가 포함됩니다..

4. 매우 높은 위험 그룹. 이 위험 그룹에는 관련 질환, 특히 관상 동맥 심장 질환, 심근 경색증, 급성 뇌 혈관 사고, 심장 또는 신부전으로 고통받는 병력이있는 환자 및 고혈압 및 당뇨병이있는 환자가 포함됩니다..

고혈압을 이끄는 라이프 스타일

고혈압의 단계와 정도를 알아 내더라도 여전히 많은 질문이있을 수 있습니다. 의사가 상세한 처방전을 써도 약을 구입하여 마셔도 질병에 대한 활동을 끝내서는 안됩니다. 오늘날 의학적 심포지엄에서 고혈압 환자의 생활 양식에 대한 주제가 점점 커지고 있습니다..

인생에서 어떤 고조파가 바뀌어야합니까?

  1. 심리적 언로드. 당신의 정신을 과도한 부하로부터 보호하십시오. 가능하면 갈등 상황으로부터 자신을 보호해야합니다. 자극에 대한 즉각적인 반응은 아드레날린 급증입니다. 항상 고혈압의 건강을 악화시킵니다. 정서적 스트레스를 완화시키는 방법을 찾으십시오. 어떤 의사들은 환자들에게 애완 동물을 키우라고 조언하기도합니다. 애완 동물은 스트레스를 해소하고 기분 좋은 퇴원 역할을합니다. 그러나 물론 그러한 친구를 얻는 책임을 기억하십시오..
  2. 물리 치료. 그녀는 당신의 삶의 일부가되어야합니다. 그것이 지루하고 단조 롭다고 생각한다면, 당신은 착각합니다. 이제는 집을 떠나지 않고도 인터넷을 켜고 적절한 비디오를 찾고 강사를 따라 모든 것을 반복하는 것으로 충분합니다. 매우 편안합니다. 일주일에 6 일씩 2 주 동안 운동 요법을 시도하면, 당신에게 유용한 새로운 습관을 찾을 수 있습니다.
  3. 산책. 이 조언은 광신없이 취해야합니다. 건강을 지켜보십시오. 기분이 좋으면 걸을 수 있습니다. 예를 들어 식료품을 사러 가게를 선택해야합니다.이 가게는 편도 20 분입니다. 30-40 분의 걷기는 훌륭한 운동입니다 (건강 상태가 좋음).
  4. 고혈압 압박을하십시오. 이것은 많은 행사 중 하나 인 웰니스 행사입니다. 그러나 의사와 동의해야합니다. 아로마 압축의 사용이 가능하며 의사는 자세한 조리법을 알려줍니다. 그들은 힘을주고 동시에 긴장을 풀어줍니다..

의사는 항상 고혈압의 정도와 환자의 의료 기록에 대한 위험 정도를 표시합니다

환자가 이러한 암호를 이해하는 것은 중요하지 않습니다. 얼마나 이해해야하는지-진단에 응답하는 방법, 치료 방법, 인생의 변화

과식은 AH 환자뿐만 아니라 수많은 사람들의 문제입니다

그러나 과식하고 있음을 이해하고 극복하려고 노력하는 것이 중요합니다. 과식은 항상 비만에 기여하여 질병이 빠르게 진행될 수 있습니다. 한 단계에서 다른 단계로 이동합니다.

소금은 고혈압의 또 다른 적입니다. 소비를 줄이고 기억하십시오-이것은 개인적인 소원이 아니라 고혈압 진단의 첫 번째 규칙 중 하나입니다. 아시다시피, 나트륨은 몸에 물을 유지하고 내피 내막 혈관의 기능을 방해하며 압력 증가를 촉진합니다.

조미료에는 나트륨이 많이 있다는 것을 기억하십시오. 청어, 소시지, 통조림-고혈압 테이블에서는 드물게 발생합니다. 하루에 언덕이없는 소금 1 티스푼의 소금과 같은 규범에 집중해야합니다. 이것이 당신이 음식에 추가하는 것, 그리고 이미 소금에 포함 된 것.

고혈압은 부주의를 용서하지 않습니다. 환자 가이 질병의 첫 증상을 발견하자마자 무시하기 시작하면 위험한 함정에 빠지게됩니다. 결과적으로, 그러한 환자는 정시에 반응 할 시간이 없었으며, 상대적으로 쉬운 치료를받지 않았 음을 슬퍼합니다..