섬유소원-그것이 무엇인지, 무엇을 말하고, 지표를 올바르게 결정하는 방법?

비타민 B12, C 결핍.

유전 적 결함과 관련된 일부 유전병.

섬유소원 : 높고 낮은 수준, 개선 방법

혈액 응고를 담당하는 12 가지 요소 중 하나 인 피브리노겐은 신체의 치유 과정에 필요합니다. 그러나 섬유소원 수치가 높아지면 건강에 해로울 수 있습니다. 피브리노겐은 특히 건강한 생활 습관을 가지지 않거나 만성 질환이있는 경우 통제를위한 매우 중요한 지표입니다. 이 기사의 나머지 부분에서는 피브리노겐의 가능성, 그 긍정적 및 부정적 역할 및 피브리노겐 수준에 미치는 영향에 대해 설명합니다..

피브리노겐은 간에서 생산되는 단백질로 혈전 형성, 상처 치유, 염증 및 혈관 성장 등 다양한 과정에 필요합니다..

섬유소원이란 무엇이며 건강에 중요한 이유?

그것은 혈액에서 2-4g / l의 농도로 순환하며, 이는 모든 응고 인자의 최고 농도입니다. 이 단백질은 혈류에 들어가고 약 6 일 후에 분해됩니다..

급성기의 반응. 염증성 자극은 사이토 카인을 분비하는 단핵구 및 대 식세포의 활성화로 이어진다. 사이토 카인은 간에서 작용하여 급성기 단백질의 생성을 자극합니다. 급성기 단백질과 함께 사이토 카인은 신경 내분비, 대사, 혈액 학적 및 생화학 적 변화로 전신 반응을 일으킴.

피브리노겐은 양성 급성기 단백질로 외상, 감염 및 염증 동안 생산이 증가한다는 것을 의미합니다. 이것은 주로 사이토 카인의 매개를 통해 발생합니다 (예 : IL-6).

중등도 염증 후 급성기의 일부 단백질 농도를 통해 혈장에서 발생하는 변화의 특징적인 패턴이 표시됩니다. 섬유소원 생성 기간에주의하십시오 (ESR의 동시 증가).

섬유소원의 역할

섬유소원은 혈전을 만듭니다

혈전은 과도한 혈액 손실을 막고 치유 과정을 시작하기 때문에 건강에 매우 중요합니다..

혈액의 응고 (응고) 과정에서 단백질 필라멘트와 세포 조각 (플라크)이 함께 결합되어 혈전이 형성됩니다. 형성된 응 괴는 상처 부위에서 스터브로 사용되어 방해되는 혈관에서 추가 출혈을 예방합니다..

상처의 경우 혈전 (혈전) 형성 과정

혈전 형성은 일련의 단계를 통해 발생합니다.

• 섬유소원은 섬유소 가닥의 트롬빈 효소에 의해 대사됩니다.
• 또한, 혈전 인자 XIII 효소 (트롬빈에 의해 활성화 됨)는 혈소판과 함께 혈전을 형성하는 네트워크를 생성하기 위해 이들 피브린 가닥의 가교 결합을 형성한다.
• 피브린 필라멘트는 또한 트롬빈에 결합하여 피브리노겐에 대한 장기적인 영향을 막아 혈전의 지속적인 형성을 억제합니다..
• 피브리노겐은 혈소판 표면의 수용체에 결합하여 응고 형성에 기여.

섬유소원은 혈전의 분해를 조절합니다

피브리노겐과 그 후속 인 피브린은 혈전의 파괴에 영향을 미칩니다 (섬유소 분해).

피브린은 플라스 민 (혈전을 파괴하는 효소)을 활성화시키는 반면, 피브리노겐은이를 차단합니다. 이러한 반대 행동은 더 이상 필요하지 않고 상처에서 출혈이 재개 된 후에 만 ​​혈전이 파괴되도록합니다..

혈액 수준이 증가함에 따라 피브리노겐의 효과가 증가하면 많은 응혈 (혈병)이 해로워 져 혈관을 막아 심장 마비 나 뇌졸중으로 이어질 수 있으므로 건강에 해로울 수 있습니다

섬유소원은 신체의 면역 방어에 관여합니다

피브리노겐은 생쥐와 체외에서 특정 백혈구 세포 (U937, THP-1, MAC-1)에 결합하고 활성화하여 감염 또는 외상에 대한 면역 반응에 중요한 역할을한다는 것을 나타냅니다..

패혈증 환자 631 명에서 유전자를 연구 할 때 혈액 내 피브리노겐 수준을 증가시키는 유전자 변이가있는 사람들은 회복 속도가 빠르고 사망률이 낮았습니다..

아세트 아미노펜-손상 간 마우스에서의 또 다른 연구는 섬유소원이 백혈구 활성화에 의해 간 조직 복구를 개선 시킨다는 것을 발견했다..

조절에서 피브리노겐, 면역계, 혈관 내피 및 적혈구의 상호 작용, 혈전 형성 및 혈관 질환

정상 섬유소원 수준

혈액에서 피브리노겐의 값은 일반 인구에 따라 다르며 지역에 따라 1.5에서 3.5g / l의 범위를 구성합니다. 신체의 항상성에 필요한 최소 피브리노겐은 0.5g / l입니다.

임신 중, 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 피브리노겐 수치가 5.6g / l로 증가 할 수 있습니다.

당연히 분석의 참조 값은 사용 된 실험실 및 진단 시스템에 따라 다릅니다. 종종 피브리노겐 분석에 대한 참조 값은 2 ~ 4.5g / l의 범위로 표시됩니다.

낮은 섬유소원 수준

세계 혈우병 연맹에 따르면 혈액 내 피브리노겐 수치가 낮아지면 전세계 출혈의 약 7 %가 발생하며이 상태는 남성보다 여성에서 더 흔합니다.

낮은 섬유소원의 원인

상해

피브리노겐 결핍으로 정의 된 후성 피브리노겐 혈증은 말년에 발생하며 대부분 심각한 혈액 손실을 유발합니다. 신체가 이미 피브리노겐의 대부분을 사용하여 부상 중에 출혈을 멈추기 때문에 피브리노겐 수준의 비슷한 감소가 발생합니다..

돼지의 무딘 간 손상 실험으로 피브리노겐 생성 및 혈중 농도 감소.

약물

스트렙토 키나제, 유로키나제 및 조직 플라스 미노 겐 활성화 제와 같은 혈전 (혈전)을 감소시키는 데 사용되는 의약품은 실험실 및 임상 연구에서 혈액 피브리노겐 수준을 감소시킵니다..

약물 유로키나제는 투여 시점으로부터 24 시간 후 동맥의 피브리노겐 수준을 평균 35 %까지 감소시킬 수있다 (204 명의 뇌졸중 환자 관련 연구).

발 프로 산 (11 연구의 메타 분석, 967 명의 참가자)과 페노바르비탈로 인한 간질 발작은 인간과 동물의 혈액 섬유소 농도를 감소 시키지만이 효과의 메커니즘은 명확하지 않습니다..

수많은 연구 결과, 일부 유형의 화학 요법은 아마도 간에서 단백질 생성을 억제 (억제)함으로써 인간 혈액에서 섬유소원 수준을 낮출 수 있음이 밝혀졌습니다.

단백 동화 스테로이드를 2 주 동안 섭취하면 14 명의 건강한 성인을 대상으로 한 임상 연구에서 피브리노겐 수치가 22 % 감소합니다.

근육통의 경우, 약물 pentoxifylline은 아마도 2 단계 말초 혈관 질환이있는 427 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 섬유소원을 낮추는데, 아마도 생산 억제 때문일 것입니다.

질병

간 질환은 피브리노겐 수준의 감소로 이어 지거나 신체가 피브리노겐을 생산하는 능력을 손상 시키거나 혈전의 파괴와 피브리노겐의 사용을 강하게 자극 할 수 있습니다.

백혈병은 혈전 형성 (혈전) 및 피브리노겐 분해를 촉진하여 혈액 내 피브리노겐 수준을 감소시킬 수 있습니다 (1.304 명의 환자, 17 명의 환자 및 379 명의 환자를 대상으로 한 연구 결과). 이는 저 섬유소원 혈증 (섬유소원 결핍증)이 백혈병 진단의 초기 표지 역할을 할 수 있음을 의미합니다..

섬유소원이 낮은 다른 질병 :

• DIC-증후군 (II 및 III 단계)
• 골수 병변 (백혈병, 종양 전이)
• 비타민 B12, C 결핍
• 전염성 단핵구증
• 뱀 독
• 만성 골수성 백혈병
• 적혈구 감소증

유전 질환

선천성 저 섬유소원 혈증

선천성 저 피브리노겐 혈증은 혈액에서 낮은 수준의 피브리노겐 (0.5 ~ 1.5g / l)과 혈액 응고 과정의 연장을 특징으로합니다..

이 상태는 지배적이거나 열성적인 돌연변이에 의해 발생하며, 그러한 경우의 빈도는 100 명당 1 명으로 추정됩니다. 이들 중 많은 사람들은 증상이없고, 섬유소원 함량은 약간의 손상을 가진 혈관에서 응고 형성에 충분한 수준으로 유지됩니다 (100 명의 환자를 대상으로하는 연구; 게놈) 약 140,000 명을 포함한 분석 데이터베이스).

선천성 아프 브리 노겐 혈증

선천성 afibrinogenemia는 혈액에서 매우 낮은 수준의 fibrinogen이 특징입니다 (0.1 g / l 미만). 혈액에 응고가 없기 때문에 응고 시간을 결정할 수 없습니다.

이것은 열성 질환이며 두 부모 모두 자녀에게 유전 적 변이가 있어야 함을 의미합니다. 이 질병은 백만 명당 약 10 명에게 영향을 미칩니다. 이 질병은 일반적으로 유아기에서 진단됩니다 (155 명의 연구 참가자 중 한 조사, 약 140,000 명을 포함한 게놈 분석 데이터베이스).

섬유소원 저장 질병

이 유전 질환은 간 질환뿐만 아니라 혈액 내 피브리노겐 수준이 낮습니다..

간 세포에서 피브리노겐의 과도한 저장으로 인한 간 질환은 FGG 유전자의 지배적 인 돌연변이와 독점적으로 관련됩니다.

이 질병은 대개 어린 시절에 나타나며 100 명 중 1 명에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다 (약 14 만 명을 포함한 게놈 분석 데이터베이스).

낮은 섬유소원의 부정적인 영향

낮은 섬유소원 수치는 출혈에 기여

낮은 피브리노겐 수치의 가장 흔한 증상은 장기간의 출혈과 특히 상처 나 수술 후 피부에 멍이 드는 것입니다. 많은 사람들이 또한 근육에서 자발적인 타박상 (혈종)을 경험하며 때때로 장 출혈이 발생합니다..

혈액에 낮은 수준의 피브리노겐이 있으면 자발적인 출혈, 특히 잇몸 및 관절 주변에서도 발생할 수 있습니다..

낮은 섬유소원은 임신 합병증을 유발합니다

섬유소원이 감소 된 여성은 월경과 임신 합병증이 너무 심해 유산을 유발할 수있는 위험이 더 큽니다.

낮은 섬유소원은 혈전의 위험을 증가시킬 수 있습니다

역설적으로, 피브리노겐 수준이 매우 낮은 사람들은 실제로 혈액에서 자유롭게 이동하는 응고의 위험이 높아 혈관을 막을 수 있습니다. 이것은 피브리노겐이 내부 혈전 형성을 방해하지 않기 때문입니다..

섬유소원을 증가시키는 방법

대체 요법

섬유소원 대체 요법은 특히 임신 중 심한 출혈의 예방 및 치료에 권장됩니다..

세계의 지역에 따라 혈장 (혈액) 형태의 대체 요법-피브리노겐 유도체 농축액 (고농도의 피브리노겐을 함유하는 동결 된 혈장)을 사용할 수 있습니다.

다이어트

1.854 명의 영양에 대한 연구에 따르면 고 콜레스테롤과 지방산을 가진 사람들은 높은 수준의 피브리노겐을 가지고 있다고 결론지었습니다. 이것은 섬유소원을 증가시키는 가능한 방법으로 콜레스테롤을 높이는 식단을 나타냅니다..

또한 철분, 설탕 및 카페인 함량이 높은 식단은 섬유소원 수치 증가에 기여합니다 (하와이의 일본인 이민자 206 명에 대한 연구)..

특히 건강한 피브리노겐 값을 유지하기 위해 단백질이 필요할 수도 있습니다. 단백질 결핍 동물은 먹이를 잘 먹는 동물에 비해 섬유소원 수준이 낮습니다.

16 명의 성인을 대상으로 한 연구에 따르면 참가자가 단백질 쉐이크 나 균형 잡힌 식단의 특수 혼합물을 마신 직후에 피브리노겐이 20-40 % 증가했지만 식수 후에는 이러한 성장이 관찰되지 않았습니다.

높은 피브리노겐 수준의 원인

스트레스

수많은 연구 (158 및 636 명 참여자)는 스트레스를받은 작업 직후에 피브리노겐 수준이 증가한다는 것을 발견했습니다..

심리적 스트레스는 즉시 코티솔 및 염증성 단백질 IL-6, IL-1, TNF-a, CRP, INF-a의 ​​생성을 자극합니다)

또한 302 명의 참가자를 대상으로 한 연구에 따르면 혈액에 코티솔 수치가 높은 사람도 섬유소원이 증가한 것으로 나타났습니다.

염증성 사이토 카인 IL-6의 성장과 함께 섬유소원 생성을 담당하는 유전자 (fga, fgb 및 fgg)의 활성화로 인해 비슷한 연결이 생길 수 있습니다..

임신

임신 한 여성은 피브리노겐 수치가 높아 출산 중 과도한 출혈을 예방할 수 있습니다..

태아가 발달함에 따라 피브리노겐의 농도는 정상 범위보다 3 배 이상 증가한 다음 출산 후 4-6 주 내에 원래 수준으로 돌아갑니다.

흡연

다수의 연구 (9.127 명; 200 명; 11.059 명)는 흡연자와 이전 흡연자가 비 흡연자보다 혈액 섬유소원 수준이 유의하게 높음을 나타냅니다 (11 % ~ 53 % 더 많은 섬유소원).

담배를 많이 피울수록 피브리노겐 수치가 증가하고 담배를 끊은 후 15 년이 지나야 수치가 정상 수치로 돌아갑니다 (11.059 및 118 명의 연구자).

당뇨병 및 / 또는 고 콜레스테롤을 가진 여성 흡연자들은 특히 높은 피브리노겐을 나타 냈습니다 (200 명과 118 명의 여성을 대상으로 한 두 연구.

피임약

경구 피임약은 특히 여성이 에스트로겐이 높은 경우 (피부에 노겐의 성장에 기여) (16 주 동안 28 명의 참가자를 대상으로하는 무작위 교차 연구, 200 명의 여성 연구).

에스트로겐은 래트에서 발견 된 바와 같이 FGG 유전자 발현 및 알부민 생성을 증가시킴으로써 섬유소원을 증가시킬 수있다. 194 명의 참가자를 대상으로 한 다른 연구에서 알 수 있듯이 임신 중에 흡연 한 여성의 경우이 효과가 악화됩니다..

나이

수많은 연구 (9.127 명; 72 명; 12 명; 3.967 명)는 노인의 혈액에서 피브리노겐 수준이 높고 10 년마다 농도가 0.1-0.2g / l 씩 증가하는 것으로 나타났습니다..

추운 온도

추운 온도는 섬유소원을 증가시켜 겨울철 동안 만성적으로 증가합니다 (12 명; 연간 1.002 명; 24 명).

영양물 섭취

하와이에있는 206 명의 일본 이민자들의 연구에서 증가 된 피브리노겐 점수는 높은 철분과 설탕 섭취와 관련이있었습니다. 이것은 고기 요리의 높은식이 함량을 가진식이 요법과 혈당 지수가 높은 음식 (빠른 탄수화물)이 심혈관 질환의 발달과 밀접한 관련이 있음을 나타낼 수 있습니다.

1,854 명의 사람들을 대상으로 한 조사에 따르면 높은 섬유소원은 혈액에서 철분과 비타민 B6과 같은 저농도의 미네랄과 비타민, 그리고 높은 콜레스테롤과 지방산과 관련이있는 것으로 나타났습니다. 이것은 영양 실조와 과식이 섬유소원을 증가시킬 수 있음을 시사합니다.

16 명의 성인을 대상으로 한 연구에 따르면 참가자들이 단백질 쉐이크 나 특별한 균형 잡힌 혼합물을 마신 직후 피브리노겐이 20-40 % 증가했지만 식수 후에는 그러한 성장이 감지되지 않았습니다..

비만

많은 연구 (87 명 참가자; 200 명 참가자; 64 명 참가자; 1.342 명 참가자)는 과체중 인 사람이 섬유소원의 수치가 높은 경향이 있음을 발견했습니다..

인과 관계가 입증되지는 않았지만, 피브리노겐을 감소시키는 운동 능력이 알려져 있는데, 이는 체지방이 피브리노겐 수준에 영향을 미칠 가능성을 나타냅니다 (87 명의 참가자가있는 연구; 3.967 명의 참가자).

섬유소원 증가의 다른 원인

• 급성 염증 및 감염 (독감, 결핵)
• 뇌졸중 (1 일차)
• 갑상선 기능 저하증
• 심근 경색증
• 화상
• 아밀로이드증
• 악성 종양 (특히 폐암)
• 콜라 게 노제 (류마티스 관절염, 동맥 경막 염)
• 신장 질환 (신우 신염, 사구체 신염, 용혈성 요독 증후군)
• 야행성 발작성 혈색소뇨 증.

고 섬유소의 부정적인 영향

섬유소원은 염증을 촉진합니다

혈액과 뇌의 피브리노겐은 염증을 개선시키는 분자 (IL-8, MCP-1, MMP-9, Mac-1)를 활성화시키면서 염증을 줄일 수있는 분자는 억제합니다 (PPARα, PPARγ).

낮은 피브리노겐 수준 또는 백혈구에 부착 될 수없는 피브리노겐 돌연변이를 갖는 마우스는 현저하게 낮은 염증 반응을 나타냈다..

특정 유형의 박테리아 (연쇄상 구균)는 피브리노겐과 상호 작용하여 감염의 염증 발생에 기여.

따라서 섬유소원과 특정 백혈구 (면역 세포)의 연결을 줄이는 것을 목표로하는 요법은 류마티스 관절염, 다발성 경화증 또는 박테리아 감염과 같은 일반적인 염증성 질환의 증상을 개선 할 수 있습니다.

섬유소원의 증가는 혈전의 위험을 증가시킵니다

증가 된 섬유소원 수준은 심장 질환, 혈관 기능 부전 및 뇌졸중의 높은 발생률과 관련이 있습니다. 일부 추정에 따르면, 고 섬유소원은 이러한 질병을 예측하며 고혈압과 흡연의 지표이기도합니다..

1.363 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 고 섬유소원은 향후 18 개월 동안 심장병 발병 위험 증가와 관련이 있습니다..

혈전 정맥염-정맥에서 혈전증 및 염증의 발생

또한 158 명의 참가자를 대상으로 한 또 다른 연구에 따르면 심리적 스트레스를받을 때 피브리노겐이 많이 방출 된 사람들은 혈관 건강이 좋지 않아 향후 3 년간 심혈관 질환의 위험이 더 높다고 결론지었습니다..

고 섬유소원은 이전의 심혈관 질환이없는 사람에서 고혈 중 콜레스테롤, 특히 LDL (나쁜 콜레스테롤)에 대한 마커 일 수 있습니다..

섬유소원과 그 부산물은 동맥 플라크와 콜레스테롤에서도 발견되는데, 혈관벽에 축적되어 죽상 동맥 경화증을 유발할 수 있습니다.

그러나 실험실 실험과 동물 연구에서 고 섬유소가 심장병의 원인임을 확인할 수 없었습니다..

높은 섬유소원은 뇌 건강을 손상시킬 수 있습니다

높은 수준의 피브리노겐은 뇌의 장애 및 알츠하이머 질환 및 치매의 발달을 예측합니다..

피브리노겐은 알츠하이머 병의 진행을 악화시킬 수 있습니다. 실험실과 쥐의 연구에 따르면 섬유소원은 뇌 혈관의 플라크에 결합함으로써 뇌 세포와 혈관 손상의 증가뿐만 아니라 뇌의 염증 증가에도 기여합니다.

다발성 경화증 환자 58 명을 대상으로 한 연구에서 섬유소원 증가는 뇌 혈관 장벽 위반으로 인한 뇌 손상과 관련이 있습니다..

피브리노겐은 또한 뇌가 스스로를 회복하는 능력을 억제합니다 (실험실 실험에서). 이것은 뇌 세포의 재생 억제와 보호 myelin 칼집을 통해 이루어졌습니다..

섬유소원 증가는 당뇨병 및 그 합병증과 관련이 있습니다.

당뇨병이있는 사람은 혈액에서 피브리노겐 수치가 높습니다..

상당한 피브리노겐 수는 또한 당뇨병 및 심혈관 질환, 고 콜레스테롤 또는 신경 손상과 같은 당뇨병의 합병증과 관련이 있습니다.

제 2 형 당뇨병에서 혈관 질환의 발달에 영향을 미치는 다양한 메커니즘

당뇨병 환자 6 명을 대상으로 한 연구에서 혈당 증가를 담당하는 호르몬 인 피브리노겐과 글루카곤의 높은 값이 확인되었지만 인슐린 저항성의 지표 인 알부민 수치도 정상이었습니다. 다시 말해, 상승 된 섬유소원이 당뇨병의 발병에 우선 할 수 있고 가능할 수 있습니다.

섬유소원 성장은 암에 기여할 수 있습니다

증가 된 피브리노겐은 악성 종양의 성장 증가와 관련이 있으며, 자궁암, 위암 및 신장 암 환자의 임상 결과가 좋지 않을 수도 있습니다..

특히, 피브리노겐은 마우스에서 폐암에서의 종양 세포의 접착 (접착) 및 생존을 증가시킨다..

암을 돕는 피브리노겐의 효과는 염증 작용뿐만 아니라 자연 살해 세포 (NK 세포)의 활동 억제와 관련이 있으며, 일반적으로 종양 성장을 멈출 수 있습니다.

피브리노겐의 증가는 고혈압과 관련이 있습니다.

고혈압 환자는 종종 섬유소원이 높아집니다..

3 년 동안 관찰 한 143 명의 성인에 대한 연구에 따르면 스트레스가 많은 상황에서 피브리노겐 수치가 높아지면 고혈압이 더 진행될 것으로 예측됩니다. 그러나 스트레스를받는 동안 피브리노겐 수치는 안정적으로 유지되었지만 고혈압은 발생하지 않았습니다. 알려지지 않은 이유로이 효과는 여성에서만 발견되었습니다..

섬유소원을 줄이는 방법

콜레스테롤을 낮추는 약과 다이어트

22 건의 연구와 2,762 명의 참가자에 대한 메타 분석에 따르면 혈중 콜레스테롤을 낮추는 약물 그룹 인 피 브레이트, 스타틴과 같은 다른 약물 그룹에 비해 피브리노겐 수치가 낮습니다..

특히, Bezafibrat는 50 명의 참가자와 100 명의 참가자를 대상으로 한 2 중 맹검, 위약 대조 무작위 배정 시험에서 피브리노겐 수준을 평균 40 % 감소 시켰습니다..

식이 섬유가 풍부한 식품 (섬유)

LDL (나쁜 콜레스테롤)을 정상화하는 식품은 또한 건강한 지방 및식이 섬유와 같은 섬유소원 수치를 낮출 수 있습니다..

혈액 응고 약물

혈소판 응집을 억제하는 약물 Ticlopidine은 피브리노겐의 농도를 10-25 % 감소시킵니다.

생선 지방

총 162 명의 참가자를 대상으로 한 메타 분석 결과, 평균 2.4 그램을 복용 한 후 피브리노겐이 약 10 % 감소한 것으로 나타났습니다. 하루 오메가 -3 다중 불포화 지방산.

20 명의 참가자를 대상으로 한 이중 맹검 단면 연구에 따르면 하루 6 그램의 생선 기름이 6 주간 섭취 한 후 피브리노겐이 20 % 감소합니다..

25 명의 참가자에 대한 또 다른 연구에 따르면 3 gr. 4 주 동안 생선 기름을 하루에 혈액의 피브리노겐 수준을 평균 3 % 줄입니다..

체중 감량 및 신체 활동

여러 연구에서 규칙적인 운동과 피브리노겐 수준의 감소 사이의 상관 관계가 발견되었습니다 (1.284, 2.398 및 3.967 참가자의 연구)..

체중 감량 및 운동은 염증 (및 피브리노겐)을 감소시킵니다

스트레스가 많은 신체 활동은 피브리노겐 함량을 감소시키는 것으로 보입니다. 두 연구에서 (156 명과 8 명의 성인) 강도 높은 훈련 후 피브리노겐 수치가 10-20 % 감소한 것으로 나타났습니다.

심황

염증과 심장병에 대한 잘 알려진 치료법 인 심황 커큐민은 30 명의 환자를 대상으로 한 피브리노겐 수치를 감소 시켰습니다. 피브리노겐은 또한 커큐민이 혈액에서 더 천천히 대사되도록 커큐민에 결합 할 수 있습니다..

중국 전통 의술

한약에서 Quyu Jiedu와 Xuebijing은 고혈압과 흉통 치료를위한 한약의 사용을 평가 한 2 개의 메타 분석 (1,364 명의 환자에 대한 15 개의 연구; 686 명의 환자에 대한 11 개의 연구) 결과에서 섬유소원 수준을 낮추는 데 도움이되었습니다. 심장 질환.

적당한 알코올 소비

수많은 연구 (1 개월 동안 117 명 참여, 6 주 동안 20 명 참여, 12 주 동안 11 명 참여)는 알코올 (와인 또는 맥주)의 일일 일일 섭취가 혈액 내 피브리노겐 수준을 낮추는 것으로 나타났습니다..

혈액 피브리노겐을 8-15 % 줄이는 방법으로 40 일 동안 매일 적포도주 한 잔이 언급되었습니다 (69 명의 건강한 성인을 대상으로 한 임상 연구)..

올리브유

이중 맹검 횡단면 연구에서, 하루 6 그램의 올리브 오일은 6 주 동안 오일을 섭취 한 후 피브리노겐의 혈액 수준을 평균 18 % (건강한 자원 봉사자 20 명 관찰) 낮 춥니 다.

발효 간장

건강한 성인 12 명을 대상으로 한 연구에 따르면 발효 콩에서 얻은 1 회 복용량 (2000 단위의 낫토 키나제 효소)이 4 시간 후에 혈액에서 피브리노겐을 현저히 감소 시켰습니다..

신진 대사 스테로이드

2 주간의 단백 동화 스테로이드 코스는 12 명의 건강한 성인을 대상으로 한 실험에서 피브리노겐 수준을 22 % 낮췄습니다..

호르몬 대체 요법

수많은 연구 (1 년 이상 152 명 여성, 6 개월 이상 29 명 여성, 4,837 명 시험, 300 명 여성 시험)에 따르면 호르몬 대체 요법이 폐경기 이후 여성의 섬유소원 수준을 낮추는 데 도움이 될 수 있지만.

비타민 B

B 비타민, 특히 B6, B9 및 B12는 섬유소원 분해를 증가시켜 호모시스테인 아미노산의 양을 줄입니다..

성인 24 명을 대상으로 한 연구에 따르면 4 주 동안 하루 5mg의 비타민 B9가 피브리노겐 수치를 평균 9 % 감소시킵니다..

또 다른 4 주간의 연구에 따르면 패혈증 환자 21 명에서 비타민 B6, B9, B12를 섭취하면 피브리노겐의 혈중 농도가 감소하는 것으로 나타났습니다..

의약품과의 병용

피브리노겐 수치가 낮은 사람들은 아스피린이나 다른 혈액 희석제를 복용하지 말 것을 권장합니다.이 약은 의사가 처방하지 않으면 부유 혈전 형성 능력을 감소시킵니다..

한편, 내부 응고 형성 가능성을 줄이기 위해 헤파린, 아스피린, 또는 레피 루딘과 같은 항응고제가 섬유소원 대체 요법과 함께 권장됩니다..

추신 그리고 의식을 바꾸는 것만으로도 세상을 바꿀 수 있습니다! © econet

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